Erstes Lauftraining - mit Allem, was ich sonst nicht mache, z.B. Berg-Intervalle
:-( oder :-) ?
Bin mir noch nicht sicher, tendiere aber zu Letzterem ;-)
10k Mittagslauf mit Kollegen im Westpark.
Traumwetter, aber den Samstag merk ich schon noch in den Beinen...
Die Regenerationsfähigkeit entwickelt sich wirklich nicht proportional zum Alter... ;-)
