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Einträge von
Ironpete111
Ironpete111
18.01.2023 09:15
0
Rad fahren
2x20Min.GA1
Datum
17.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
18.01.2023 09:15
0
Schwimmen
Intervalle 8 1.800M
Datum
17.01.2023
Dauer
38 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Alternative Sportarten
Dehnen Kraft 4x12 Liegestütz, Seitstütz
Datum
16.01.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
15.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Laufen
Long with BigM
Datum
15.01.2023
Dauer
155 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
7
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Rad fahren
2x15Min GA2 ~ 195W
Datum
13.01.2023
Dauer
63 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Schwimmen
Locker 1.300M
Datum
12.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Alternative Sportarten
Dehnen Stabi
Datum
12.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
11.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
17.01.2023 12:31
0
Laufen
7 x 800M Tempo ~ 4.30
Datum
11.01.2023
Dauer
58 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
11.01.2023 10:14
0
Schwimmen
Intervalle 7 1.700M
Datum
10.01.2023
Dauer
36 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
11.01.2023 10:14
0
Laufen
Hügelläufe 8xVo²Max
Datum
10.01.2023
Dauer
32 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
11.01.2023 10:14
0
Rad fahren
7 x 2.45min. Schwelle > 224 W 5 x 45sec. Vo²Max. > 265 W
Datum
09.01.2023
Dauer
71 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Alternative Sportarten
Dehnen Kraft
Datum
08.01.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Laufen
10 x 800M ~ Schwelle
Datum
07.01.2023
Dauer
81 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Schwimmen
Intervalle 6 1.500 M
Datum
06.01.2023
Dauer
32 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Alternative Sportarten
Night Weight Training
Datum
05.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Rad fahren
Health care driver 😆
Datum
05.01.2023
Dauer
200 min
Distanz
71,2 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
13
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
04.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Schwimmen
1.150 Technik
Datum
04.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Laufen
Magic mile 4 @ 3.58
Datum
04.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Rad fahren
7 x 2.30Min. Schwelle > 234W 4 x 30sec. Vo²Max. > 265W
Datum
03.01.2023
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Alternative Sportarten
Dehnen Stabi
Datum
02.01.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Laufen
6 x 800M Schwelle
Datum
02.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Rad fahren
Rodenbach zurück - Gegenwind 😆
Datum
31.12.2022
Dauer
53 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Rad fahren
Rodenbach hin - Gegenwind 🌬
Datum
31.12.2022
Dauer
59 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Alternative Sportarten
Night Weight Training
Datum
30.12.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Laufen
Lang
Datum
30.12.2022
Dauer
134 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
6
Punkte
Ironpete111
09.01.2023 10:25
0
Alternative Sportarten
Dehnen Stabi
Datum
29.12.2022
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
28.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
28.12.2022
Dauer
40 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Alternative Sportarten
Dehnen Stabi
Datum
27.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Laufen
6 x 800 Schwelle
Datum
27.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Alternative Sportarten
Stabi Dehnen
Datum
26.12.2022
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Laufen
After 🍷🍷 between 🥐☕️ and 🍺🍗 Magic mile 4
Datum
25.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
28.12.2022 20:47
0
Rad fahren
Final Shopping Race 4 Christmas
Datum
24.12.2022
Dauer
73 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Schwimmen
Lunch Swim
Datum
23.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Laufen
Magic mile 3 @4.08
Datum
23.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Alternative Sportarten
Dehnen Kraft
Datum
22.12.2022
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
22.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
29,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Laufen
6 x 800 Tempo
Datum
21.12.2022
Dauer
57 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Schwimmen
1.350 Intervalle 5
Datum
20.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Alternative Sportarten
Dehnen, Kraft, Stabi
Datum
20.12.2022
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Alternative Sportarten
Dehnen, Kraft, Stabi
Datum
18.12.2022
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
23.12.2022 23:06
0
Laufen
Locker durch den Schnee 🥶😆‼️
Datum
17.12.2022
Dauer
121 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
6
Punkte
Ironpete111
16.12.2022 14:33
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
16.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
16.12.2022 14:33
0
Alternative Sportarten
Lunch Weight Training
Datum
16.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
16.12.2022 14:33
0
Schwimmen
1.350 Meter Intervalle 4
Datum
15.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
16.12.2022 14:33
0
Alternative Sportarten
Dehnen Stabi
Datum
14.12.2022
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
16.12.2022 14:33
0
Laufen
Icy Ice today 🥶
youtu.be/zM8vcQwiAQA
6xTempo
Datum
13.12.2022
Dauer
55 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
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