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Winterpokal-Forum
Einträge von
sarotti
sarotti
21.01.2009 19:13
0
Rad fahren
ga1
Datum
21.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:13
0
Rad fahren
ga1 / 1.training nach grippe
Datum
20.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:12
0
Rad fahren
leistungstest
Datum
12.01.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:11
0
Alternative Sportarten
powercircle studio
Datum
09.01.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:10
0
Rad fahren
rennrad
Datum
08.01.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:09
0
Rad fahren
mtb
Datum
07.01.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:09
0
Rad fahren
mtb
Datum
06.01.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
sarotti
21.01.2009 19:07
0
Rad fahren
spinning, intervalle
Datum
05.01.2009
Dauer
100 min
6
Punkte
sarotti
05.01.2009 07:02
0
Rad fahren
ga
Datum
04.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
05.01.2009 07:01
0
Skilanglauf/Skitouren
hittisau /sonne & top loipe
Datum
04.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
sarotti
05.01.2009 07:01
0
Skilanglauf/Skitouren
gais / loipe schlechter zustand
Datum
03.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
05.01.2009 07:00
0
Skilanglauf/Skitouren
nachtloipe
Datum
02.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
05.01.2009 06:59
0
Rad fahren
sprint 20x1km
Datum
02.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:38
0
Skilanglauf/Skitouren
nachtloipe top schnee schlechte sicht
Datum
01.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:37
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
31.12.2008
Dauer
150 min
2
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:36
0
Rad fahren
sprinttraining 17x1km
Datum
31.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:36
0
Alternative Sportarten
Datum
30.12.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:35
0
Rad fahren
spinning / instructor & rennrad
Datum
30.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:32
0
Rad fahren
bitterkalt aber schön
Datum
29.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:32
0
Rad fahren
Datum
28.12.2008
Dauer
250 min
16
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:30
0
Alternative Sportarten
ski alpin lenzerheide
Datum
27.12.2008
Dauer
200 min
2
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:29
0
Laufen
morgenlauf am see 5uhr !
Datum
27.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:28
0
Alternative Sportarten
ski alpin (laax)
Datum
26.12.2008
Dauer
240 min
2
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:27
0
Alternative Sportarten
ski alpin (wildhus)
Datum
25.12.2008
Dauer
180 min
2
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:26
0
Rad fahren
Datum
23.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
01.01.2009 23:25
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
22.12.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
sarotti
21.12.2008 22:18
0
Rad fahren
spinning marathon, eb sb ga 2-3
Datum
21.12.2008
Dauer
240 min
16
Punkte
sarotti
20.12.2008 17:34
0
Rad fahren
Datum
20.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
20.12.2008 17:34
0
Alternative Sportarten
kraft, nur rumpf & oberkörper
Datum
20.12.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
sarotti
20.12.2008 17:34
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
20.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:29
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
18.12.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:29
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
17.12.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:28
0
Rad fahren
kraft
Datum
16.12.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:28
0
Rad fahren
Datum
15.12.2008
Dauer
200 min
13
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:27
0
Rad fahren
mtb, motoriktraining
Datum
14.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:26
0
Rad fahren
mtb
Datum
13.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:25
0
Rad fahren
krafttraining
Datum
12.12.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:25
0
Rad fahren
Datum
11.12.2008
Dauer
240 min
16
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:23
0
Rad fahren
Intervall
Datum
10.12.2008
Dauer
130 min
8
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:14
0
Rad fahren
Datum
09.12.2008
Dauer
250 min
16
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:13
0
Rad fahren
EB
Datum
08.12.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:12
0
Rad fahren
Datum
07.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
sarotti
20.12.2008 07:11
0
Rad fahren
Datum
06.12.2008
Dauer
130 min
8
Punkte
sarotti
06.12.2008 07:44
0
Rad fahren
warm up, 1x30min EB-SB,rest 70-75
Datum
05.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
sarotti
06.12.2008 07:45
0
Rad fahren
kraft, nur rumpf & oberkörper
Datum
04.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
sarotti
06.12.2008 07:42
0
Rad fahren
40min EB, rest ga 1-3
Datum
04.12.2008
Dauer
190 min
12
Punkte
sarotti
06.12.2008 07:34
0
Rad fahren
kadenz, 75-88
Datum
03.12.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
06.12.2008 07:32
0
Rad fahren
spinning @ home, 75-85
Datum
02.12.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
sarotti
06.12.2008 07:31
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer/Gym 3x 30 wdh
Datum
01.12.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
sarotti
30.11.2008 21:40
0
Rad fahren
ga2
Datum
30.11.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
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