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Einträge von
mumpitz
mumpitz
03.11.2009 19:44
0
Laufen
Feierabendlaufrunde....
Datum
03.11.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
02.11.2009 17:28
0
Laufen
Feierabendlaufrunde....
Datum
02.11.2009
Dauer
85 min
4
Punkte
mumpitz
29.03.2009 19:20
0
Rad fahren
GA1 / GA2 Training............
Datum
29.03.2009
Dauer
190 min
12
Punkte
mumpitz
22.03.2009 18:50
0
Rad fahren
Heute nur leichtes ausrollen......
Datum
22.03.2009
Dauer
98 min
6
Punkte
mumpitz
21.03.2009 18:59
0
Rad fahren
GA2 Training............
Datum
21.03.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
mumpitz
21.03.2009 08:12
0
Rad fahren
GA1 / GA2 Training............
Datum
20.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mumpitz
18.03.2009 22:43
0
Rad fahren
GA1 / GA2 Training...........Morgen ist Pause.
Datum
18.03.2009
Dauer
95 min
6
Punkte
mumpitz
17.03.2009 20:12
0
Rad fahren
GA1 Rennradtour........ müde Beine.
Datum
17.03.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
mumpitz
16.03.2009 18:05
0
Laufen
Laufrunde draussen.........
Datum
16.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
14.03.2009 17:14
0
Rad fahren
Mal wieder auf dem Rennrad.... war ganz schön schwer. ;-((
Datum
14.03.2009
Dauer
95 min
6
Punkte
mumpitz
11.03.2009 21:26
0
Laufen
Seit langer Zeit mal wieder....... war schwer..
Datum
11.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
16.02.2009 06:32
0
Rad fahren
Lockere Ausfahrt mit dem Rennrad....
Datum
15.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mumpitz
15.02.2009 11:04
0
Rad fahren
MTB Tour am Nachmittag...
Datum
14.02.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
mumpitz
11.02.2009 20:27
0
Laufen
Feierabendlauf.....
Datum
11.02.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
08.02.2009 17:34
0
Rad fahren
Heute mal mit dem Rennrad unterwegs....
Datum
08.02.2009
Dauer
168 min
11
Punkte
mumpitz
07.02.2009 22:10
0
Rad fahren
Bei dem Wetter....Spinning Bike im Studio...
Datum
07.02.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
mumpitz
07.02.2009 22:11
0
Rad fahren
Grundlagentraining auf dem Ergobike.....
Datum
06.02.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
mumpitz
04.02.2009 19:35
0
Rad fahren
Grundlagentraining auf dem Ergobike...
Datum
04.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mumpitz
04.02.2009 19:34
0
Alternative Sportarten
Mal wieder Krafttraining.......
Datum
04.02.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
mumpitz
04.02.2009 19:33
0
Rad fahren
Den freien Nachmittag mal genuzt für eine MTB Tour...
Datum
03.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mumpitz
01.02.2009 18:19
0
Rad fahren
Heute das erste mal seit langer Zeit auf dem Rennrad gesessen..(gefahren)
Datum
01.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mumpitz
01.02.2009 18:18
0
Rad fahren
Mal wieder eine MTB Tour....
Datum
31.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
mumpitz
29.01.2009 19:53
0
Rad fahren
Spinning im Studio......
Datum
29.01.2009
Dauer
128 min
8
Punkte
mumpitz
29.01.2009 19:52
0
Rad fahren
Spinning im Studio......
Datum
27.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
mumpitz
25.01.2009 15:23
0
Laufen
Grundlagen-Ausdauer - Laufrunde
Datum
25.01.2009
Dauer
90 min
4
Punkte
mumpitz
25.01.2009 15:22
0
Rad fahren
Endlich mal wieder mit dem MTB unterwegs.....schön langsam.
Datum
24.01.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
mumpitz
22.01.2009 22:15
0
Rad fahren
Spinningkurs im Studio.......geht schon besser..
Datum
22.01.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
mumpitz
18.01.2009 22:03
0
Rad fahren
Spinningkurs im Studio.......geht so langsam wieder.
Datum
18.01.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
mumpitz
16.01.2009 19:30
0
Rad fahren
Ausdauertraining auf dem Spinningbike.....wird schon besser..;-))
Datum
16.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
mumpitz
16.01.2009 19:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining für Bauch und Rücken..
Datum
16.01.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
mumpitz
14.01.2009 21:24
0
Rad fahren
Ausdauertraining auf dem Spinningbike.....war anstrengend.
Datum
14.01.2009
Dauer
154 min
10
Punkte
mumpitz
11.01.2009 18:20
0
Laufen
Ganz lockere Laufrunde in der Mittagssonne......saukalt.
Datum
11.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
10.01.2009 17:51
0
Rad fahren
Wieder eingewöhnen au dem Ergobike....;-((
Datum
10.01.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
mumpitz
28.12.2008 23:12
0
Rad fahren
MTB Nachweihnachtstour...schön kalt war's...;-))
Datum
28.12.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
mumpitz
23.12.2008 17:13
0
Rad fahren
Rennrad Entsannungsfahrt vor dem Fest....;-))
Datum
23.12.2008
Dauer
183 min
12
Punkte
mumpitz
21.12.2008 18:32
0
Rad fahren
MTB-Tour auf dem Radweg...;-((
Datum
21.12.2008
Dauer
185 min
12
Punkte
mumpitz
20.12.2008 19:05
0
Rad fahren
Ausdauer auf dem Spinningrad....Bei dem Wetter...:-((
Datum
20.12.2008
Dauer
130 min
8
Punkte
mumpitz
16.12.2008 20:02
0
Laufen
Feierabend Laufrunde....
Datum
16.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
14.12.2008 20:36
0
Rad fahren
MTB-Tour....kalt, sonnig und danach ein langes Bad..
Datum
14.12.2008
Dauer
245 min
16
Punkte
mumpitz
13.12.2008 18:15
0
Rad fahren
MTB-Tour...war Heute eher Quälerei..;-((
Datum
13.12.2008
Dauer
156 min
10
Punkte
mumpitz
10.12.2008 20:20
0
Rad fahren
Ausdauer auf dem Ergobike
Datum
10.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
mumpitz
10.12.2008 20:20
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio, Bauch, Rücken.
Datum
10.12.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
mumpitz
07.12.2008 14:19
0
Rad fahren
Mal wieder mit dem Rennrad unterwegs...
Datum
07.12.2008
Dauer
185 min
12
Punkte
mumpitz
07.12.2008 14:17
0
Rad fahren
Ganz lockere MTB Fahrt...
Datum
06.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
mumpitz
05.12.2008 20:43
0
Rad fahren
Mal endlich wieder ein bisschen Rennrad..
Datum
05.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
mumpitz
02.12.2008 21:01
0
Laufen
Feierabend Laufrunde....
Datum
02.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
mumpitz
30.11.2008 15:43
0
Rad fahren
Ganz lockere MTB Regenerationsfahrt.....:-))
Datum
30.11.2008
Dauer
175 min
11
Punkte
mumpitz
29.11.2008 20:09
0
Rad fahren
MTB-Dreckschwein-Tour....aber so richtig....;-))
Datum
29.11.2008
Dauer
260 min
17
Punkte
mumpitz
29.11.2008 20:08
0
Laufen
Ruhiger Morgenlauf.....
Datum
29.11.2008
Dauer
65 min
3
Punkte
mumpitz
28.11.2008 19:26
0
Laufen
Schöner Nachmittagslauf.....
Datum
28.11.2008
Dauer
65 min
3
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