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Fit durch den Winter!
axscoach ist Mitglied im Team DRESDEN-BERLIN-BÜNDNIS
| Datum | Sportart | Punkte | Dauer | geändert |
|---|---|---|---|---|
| 28.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 28.03.2010 | Radfahren (cool down Teneriffa 40/5140) |
8 | 120 min (02:00 h) | |
| 28.03.2010 | Laufen (intensiv/locker 4+8/432) |
4 | 80 min (01:20 h) | |
| 27.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 27.03.2010 | Radfahren (Teiderock, Las Canadas Hochebene 121/5100) |
22 | 330 min (05:30 h) | |
| 27.03.2010 | Laufen (locker 8/420) |
3 | 60 min (01:00 h) | |
| 26.03.2010 | Radfahren (Puerto de la Cruz locker 10/4979) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 26.03.2010 | Radfahren (Teiderock 2.400 hm plus warm up/cool down 85/4969) |
16 | 240 min (04:00 h) | |
| 26.03.2010 | Alternative Sportarten (Ballspiele) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 26.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 26.03.2010 | Alternative Sportarten (Theraband) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 26.03.2010 | Laufen (locker 8/412) |
3 | 60 min (01:00 h) | 29.03.2010 10:11 |
| 25.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 25.03.2010 | Radfahren (Puerto de la Cruz, Buenavista, Tenogebirge, Masca, Santiago de Teide, Los Gigantes, Playa Americas, Los Christianos, Arona, Vilaflor, Las Canadas (Teide), Puerto de la Cruz 202/4884) |
38 | 570 min (09:30 h) | |
| 24.03.2010 | Radfahren (Teiderock 2.400 hm plus warm up/cool down 85/3682) |
16 | 240 min (04:00 h) | |
| 24.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 24.03.2010 | Alternative Sportarten (Ballspiele) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 24.03.2010 | Alternative Sportarten (Bauch & Rücken) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 24.03.2010 | Laufen (locker 8/404) |
3 | 60 min (01:00 h) | |
| 23.03.2010 | Radfahren (Mittagsrunde Puerto de la Cruz locker 12/3597) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 23.03.2010 | Radfahren (Teiderock 2.400 hm plus warm up/cool down 85/4585) |
16 | 240 min (04:00 h) | |
| 23.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 23.03.2010 | Alternative Sportarten (Ballspiele) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 23.03.2010 | Alternative Sportarten (Bauch & Rücken, Theraband) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 23.03.2010 | Laufen (locker 8/396) |
3 | 60 min (01:00 h) | |
| 22.03.2010 | Radfahren (Teiderock 2.400 hm plus warm up/cool down 85/4500) |
16 | 240 min (04:00 h) | |
| 22.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 22.03.2010 | Alternative Sportarten (Ballspiele) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 22.03.2010 | Alternative Sportarten (Bauch & Rücken, Theraband) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 22.03.2010 | Laufen (locker 8/388) |
3 | 60 min (01:00 h) | |
| 21.03.2010 | Alternative Sportarten (Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 21.03.2010 | Radfahren (Teiderock 2.400 hm plus warm up/cool down 85/4415) |
16 | 240 min (04:00 h) | |
| 21.03.2010 | Laufen (locker 7/380) |
3 | 60 min (01:00 h) | |
| 20.03.2010 | Radfahren (Ohau, Heidersdorf, Sayda, Pfaffroda, Ohau plus Stadt 43/4330) |
6 | 90 min (01:30 h) | |
| 20.03.2010 | Alternative Sportarten (Basketball 22:26 verloren) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 20.03.2010 | Alternative Sportarten (Bauch & Rücken, Theraband) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 20.03.2010 | Alternative Sportarten (Gymnastik, Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 19.03.2010 | Alternative Sportarten (Bauch & Rücken) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 19.03.2010 | Alternative Sportarten (Theraband) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 19.03.2010 | Alternative Sportarten (Gymnastik, Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 19.03.2010 | Radfahren (Ohau Stadtrunde, Tellweg 48/4287) |
7 | 105 min (01:45 h) | |
| 18.03.2010 | Alternative Sportarten (Gymnastik, Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 18.03.2010 | Radfahren (Ohau, Zinnwald, Teplitze, Nova Ves, Ohau, Tellweg, Heidersdorf, Sayda, Ohau 170/4239) |
28 | 420 min (07:00 h) | |
| 17.03.2010 | Alternative Sportarten (Fussball 5:5) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 17.03.2010 | Alternative Sportarten (Kraftkreis) |
2 | 45 min (00:45 h) | |
| 17.03.2010 | Alternative Sportarten (Lauf- & Sprung-ABC, Gymnastik, Beweglichkeit) |
2 | 30 min (00:30 h) | |
| 17.03.2010 | Radfahren (zum Training Sportkomplex 6/4069) |
1 | 15 min (00:15 h) | |
| 17.03.2010 | Radfahren (Ohau, Heidersdorf, Sayda, Mulda, Großhartmannsdorf, Eppendorf, Grünhainichen, Pockau, Ohau 93/4063) |
13 | 195 min (03:15 h) | |
| 16.03.2010 | Alternative Sportarten (Schwimmkurse) |
2 | 120 min (02:00 h) | |
| 16.03.2010 | Alternative Sportarten (Gymnastik, Beweglichkeit, Theraband) |
2 | 35 min (00:35 h) |
Diese Grafik kannst du ganz einfach in deine Forensignatur (sofern vom Forenbetreiber unterstützt) oder auf deine Homepage einbinden. Benutze einfach folgende Codes:
Achtung: Dieses Bild wird zwischengespeichert um Rechenzeit zu sparen. Die Angaben auf dem Bild entsprechen also unter Umständen nicht den tatächlichen Punkten bzw. der Platzierung. Nach spätestens 1,5 - 2 Stunden wird das Bild aber wieder aktuelle Daten wiedergeben.
axscoach hat 434 Einheiten mit einer Gesamtdauer von 40205 Minuten (670:05 h) eingetragen.
Diese Einträge sind insgesamt 2405 Punkte wert.
axscoach befindet sich momentan auf Platz
2
des Gesamtrankings.
(Dieser Wert kann u. U. etwas ungenau sein und nicht den aktuellen Stand widerspiegeln, also bitte nicht wundern, wenn ihr im Ranking eine abweichende Platzierung vorfindet. Maßgeblich ist die Platzierung im Ranking und nicht die hier angezeigte.)
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