Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
wernerwj1963
wernerwj1963
12.12.2008 18:19
0
Laufen
Lockerer Dauerlauf durch den Schnee
Datum
12.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
wernerwj1963
12.12.2008 00:43
0
Alternative Sportarten
Weihnachtsfeier
Datum
12.12.2008
Dauer
15 min
0
Punkte
wernerwj1963
12.12.2008 00:43
0
Laufen
Tempolauf
Datum
12.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
wernerwj1963
10.12.2008 20:43
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken. Bald wirds wieder dreistellig.
Datum
10.12.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
09.12.2008 20:36
0
Laufen
Flotter Dauerlauf mit Berganläufen
Datum
09.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
wernerwj1963
06.12.2008 20:03
0
Alternative Sportarten
Trizeps trainiert
Datum
06.12.2008
Dauer
35 min
2
Punkte
wernerwj1963
06.12.2008 20:02
0
Laufen
Die erste Hälfte locker. Die zweite Hälfte Intervalltraining
Datum
06.12.2008
Dauer
85 min
4
Punkte
wernerwj1963
05.12.2008 21:47
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken
Datum
05.12.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
04.12.2008 20:39
0
Laufen
Berganläufe mit lockerem Ein- und Auslaufen
Datum
04.12.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
03.12.2008 21:03
0
Alternative Sportarten
Schultern trainiert
Datum
03.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
wernerwj1963
02.12.2008 20:44
0
Laufen
Flotter Dauerlauf mit Berganläufen
Datum
02.12.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
30.11.2008 15:53
0
Rad fahren
Lockere Schäftlarner Runde
Datum
30.11.2008
Dauer
130 min
8
Punkte
wernerwj1963
29.11.2008 19:57
0
Laufen
Lockerer Dauerlauf mit einigen Anstiegen
Datum
29.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
wernerwj1963
28.11.2008 20:38
0
Alternative Sportarten
Bizeps trainiert
Datum
28.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
wernerwj1963
28.11.2008 20:37
0
Laufen
Langsamer Dauerlauf mit einigen Berganläufen
Datum
28.11.2008
Dauer
85 min
4
Punkte
wernerwj1963
27.11.2008 21:53
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken
Datum
27.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
wernerwj1963
25.11.2008 20:57
0
Laufen
Langsamer Dauerlauf
Datum
25.11.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
wernerwj1963
23.11.2008 15:13
0
Alternative Sportarten
Kreuzheben
Datum
23.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
wernerwj1963
23.11.2008 15:12
0
Laufen
Langsamer Dauerlauf
Datum
23.11.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
22.11.2008 18:39
0
Alternative Sportarten
Bizeps trainiert
Datum
22.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
wernerwj1963
22.11.2008 18:38
0
Laufen
Langsamer Dauerlauf. Allmählich machts wieder Spass
Datum
22.11.2008
Dauer
70 min
3
Punkte
wernerwj1963
22.11.2008 13:17
0
Alternative Sportarten
Schultern trainiert
Datum
22.11.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
20.11.2008 20:27
0
Laufen
Langsamer Dauerlauf
Datum
20.11.2008
Dauer
65 min
3
Punkte
wernerwj1963
19.11.2008 19:51
0
Alternative Sportarten
Trizeps
Datum
19.11.2008
Dauer
35 min
2
Punkte
wernerwj1963
18.11.2008 20:09
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken
Datum
18.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
wernerwj1963
16.11.2008 17:29
0
Alternative Sportarten
Kreuzheben
Datum
16.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
wernerwj1963
16.11.2008 17:28
0
Laufen
Langsamer Dauerlauf
Datum
16.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
wernerwj1963
16.11.2008 13:22
0
Alternative Sportarten
Bizebs
Datum
16.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
wernerwj1963
15.11.2008 17:57
0
Rad fahren
Mit hoher Trittfrequenz
Datum
15.11.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
wernerwj1963
13.11.2008 19:34
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken
Datum
13.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
wernerwj1963
12.11.2008 20:05
0
Alternative Sportarten
Schultern trainiert
Datum
12.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
wernerwj1963
10.11.2008 20:11
0
Alternative Sportarten
Trizebs trainiert
Datum
10.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
wernerwj1963
09.11.2008 19:53
0
Alternative Sportarten
Kreuzheben....Die Beine winseln um Gnade
Datum
09.11.2008
Dauer
35 min
2
Punkte
wernerwj1963
09.11.2008 15:05
0
Rad fahren
Andechs und zurück mit den Forumistis
Datum
09.11.2008
Dauer
220 min
14
Punkte
wernerwj1963
08.11.2008 19:55
0
Alternative Sportarten
Bizeps trainiert
Datum
08.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
wernerwj1963
08.11.2008 15:08
0
Rad fahren
Schönes lockerers rollen mit den Yahoolern
Datum
08.11.2008
Dauer
200 min
13
Punkte
wernerwj1963
07.11.2008 20:53
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken und Fliegende
Datum
07.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
wernerwj1963
05.11.2008 20:34
0
Laufen
Ganz langsam wieder anfangen
Datum
05.11.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
wernerwj1963
04.11.2008 19:59
0
Alternative Sportarten
Trizeps trainiert
Datum
04.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
wernerwj1963
03.11.2008 20:23
0
Alternative Sportarten
Schultern trainiert
Datum
03.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
vor »