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Einträge von
dr.vodka
dr.vodka
17.12.2010 13:32
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
17.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
17.12.2010 13:31
0
Rad fahren
Rolle - Modena Zitadella + cool down
Datum
17.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
dr.vodka
16.12.2010 22:46
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
16.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
16.12.2010 22:45
0
Alternative Sportarten
Schnee schüppen
Datum
16.12.2010
Dauer
120 min
2
Punkte
dr.vodka
15.12.2010 19:34
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
15.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
15.12.2010 19:33
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.12.2010
Dauer
80 min
2
Punkte
dr.vodka
14.12.2010 20:14
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
14.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
14.12.2010 20:14
0
Rad fahren
rolle, bardolino-verona, limoges + cool down
Datum
14.12.2010
Dauer
152 min
10
Punkte
dr.vodka
14.12.2010 15:21
0
Alternative Sportarten
Schnee schüppen
Datum
14.12.2010
Dauer
120 min
2
Punkte
dr.vodka
13.12.2010 20:57
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
13.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
13.12.2010 20:57
0
Alternative Sportarten
Kraft Arme, Schultergürtel
Datum
13.12.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
dr.vodka
12.12.2010 21:05
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
12.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
12.12.2010 21:05
0
Rad fahren
Rolle - Modena Zitadella cool down, form steigt spürbar
Datum
12.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
dr.vodka
11.12.2010 10:38
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
11.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
11.12.2010 10:38
0
Alternative Sportarten
Kraft Arme, Schultergürtel
Datum
11.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
10.12.2010 12:07
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
10.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
10.12.2010 12:07
0
Alternative Sportarten
Kraft Nacken
Datum
10.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
09.12.2010 10:51
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
09.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
09.12.2010 10:51
0
Alternative Sportarten
Kraft Nacken
Datum
09.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
08.12.2010 22:47
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
08.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
08.12.2010 22:46
0
Rad fahren
Rolle: Bardollino -Verona, Grundlage + 10 x 6'' U/MAX nette 1017 watt
Datum
08.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
dr.vodka
08.12.2010 18:01
0
Alternative Sportarten
Kraft Arme, Schultergürtel
Datum
08.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
07.12.2010 17:56
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
07.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
07.12.2010 17:56
0
Rad fahren
Rolle - Modena Zitadella + Limoges
Datum
07.12.2010
Dauer
156 min
10
Punkte
dr.vodka
06.12.2010 21:46
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
06.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
06.12.2010 21:46
0
Rad fahren
ga1-ga2
Datum
06.12.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
dr.vodka
05.12.2010 18:55
0
Rad fahren
ga1-ga2
Datum
05.12.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
dr.vodka
05.12.2010 16:57
0
Alternative Sportarten
Schnee schüppen Teil 2
Datum
05.12.2010
Dauer
120 min
2
Punkte
dr.vodka
04.12.2010 19:15
0
Alternative Sportarten
Schnee schüppen
Datum
04.12.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
dr.vodka
04.12.2010 19:14
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
04.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
04.12.2010 19:14
0
Alternative Sportarten
Kraft Nacken
Datum
04.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
03.12.2010 15:06
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
03.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
03.12.2010 15:06
0
Laufen
cool down
Datum
03.12.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
dr.vodka
03.12.2010 15:06
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Mcfit kompletter Rumpf Kraftaufbau + Beinmuskulatur
Datum
03.12.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
dr.vodka
03.12.2010 15:05
0
Rad fahren
warm up
Datum
03.12.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
dr.vodka
02.12.2010 20:38
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach dr. w.
Datum
02.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
02.12.2010 20:37
0
Laufen
Schnee, Wald, Dunkel
Datum
02.12.2010
Dauer
43 min
2
Punkte
dr.vodka
01.12.2010 18:39
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
01.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
01.12.2010 18:39
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Mcfit kompletter Rumpf Kraftaufbau + Beinmuskulatur
Datum
01.12.2010
Dauer
120 min
2
Punkte
dr.vodka
30.11.2010 11:44
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
30.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
30.11.2010 11:44
0
Laufen
Durch die weiße Ohligser Heide
Datum
30.11.2010
Dauer
100 min
5
Punkte
dr.vodka
30.11.2010 11:43
0
Alternative Sportarten
Kraft Schultergürtel
Datum
30.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
29.11.2010 13:16
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
29.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
29.11.2010 13:16
0
Rad fahren
ga1-ga2
Datum
29.11.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
dr.vodka
28.11.2010 10:46
0
Alternative Sportarten
Kraft Nacken
Datum
28.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
28.11.2010 10:46
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
28.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
27.11.2010 15:44
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
27.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
27.11.2010 15:44
0
Alternative Sportarten
Kraft Nacken
Datum
27.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
dr.vodka
27.11.2010 15:43
0
Rad fahren
Rolle ga1
Datum
27.11.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
dr.vodka
26.11.2010 17:31
0
Alternative Sportarten
Spannungsübungen nach Dr. W.
Datum
26.11.2010
Dauer
30 min
2
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