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Einträge von
Cyrell
Cyrell
16.02.2009 18:42
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
16.02.2009
Dauer
63 min
4
Punkte
Cyrell
16.02.2009 18:35
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
16.02.2009
Dauer
34 min
2
Punkte
Cyrell
12.02.2009 20:23
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
12.02.2009
Dauer
51 min
3
Punkte
Cyrell
10.02.2009 12:22
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
10.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Cyrell
10.02.2009 12:23
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
09.02.2009
Dauer
62 min
4
Punkte
Cyrell
10.02.2009 12:22
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken,Schulter und Bauch
Datum
09.02.2009
Dauer
32 min
2
Punkte
Cyrell
08.02.2009 17:37
0
Rad fahren
Schöne Tour mit Speedy,Evil,Timmy und Mike durchs Grenzland
Datum
08.02.2009
Dauer
186 min
12
Punkte
Cyrell
06.02.2009 20:44
0
Rad fahren
Kl. Sonnenrunde
Datum
06.02.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Cyrell
05.02.2009 16:56
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
05.02.2009
Dauer
62 min
4
Punkte
Cyrell
04.02.2009 10:55
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
04.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
04.02.2009 10:54
0
Rad fahren
Hinweg Arbeit trocken und Rückweg nass im Schneeregen mit schlechter Sicht
Datum
03.02.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Cyrell
01.02.2009 21:28
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
01.02.2009
Dauer
48 min
3
Punkte
Cyrell
29.01.2009 10:14
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
29.01.2009
Dauer
62 min
4
Punkte
Cyrell
29.01.2009 10:13
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
29.01.2009
Dauer
33 min
2
Punkte
Cyrell
25.01.2009 19:34
0
Rad fahren
RR Sonnentour durch den Kreis DN + AC
Datum
25.01.2009
Dauer
212 min
14
Punkte
Cyrell
22.01.2009 17:12
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.01.2009
Dauer
48 min
3
Punkte
Cyrell
21.01.2009 19:18
0
Rad fahren
Hin- und Rückweg Arbeit + Oetzimann Begleitung
Datum
21.01.2009
Dauer
61 min
4
Punkte
Cyrell
20.01.2009 19:53
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
20.01.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
20.01.2009 19:52
0
Rad fahren
RR Sonnentour durch den Kreis DN --> BM --> HS
Datum
20.01.2009
Dauer
186 min
12
Punkte
Cyrell
19.01.2009 16:00
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
19.01.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Cyrell
19.01.2009 16:00
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
19.01.2009
Dauer
36 min
2
Punkte
Cyrell
16.01.2009 15:51
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
16.01.2009
Dauer
31 min
2
Punkte
Cyrell
16.01.2009 15:50
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
16.01.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Cyrell
11.01.2009 17:12
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
11.01.2009
Dauer
34 min
2
Punkte
Cyrell
11.01.2009 17:11
0
Rad fahren
MTB Tour Straße No. 2
Datum
11.01.2009
Dauer
92 min
6
Punkte
Cyrell
10.01.2009 20:31
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
10.01.2009
Dauer
31 min
2
Punkte
Cyrell
10.01.2009 20:29
0
Rad fahren
MTB Tour Straße bei -4°
Datum
10.01.2009
Dauer
76 min
5
Punkte
Cyrell
08.01.2009 18:26
0
Rad fahren
MTB Schneetour im Nebel fast unmöglich zu fahren und kalt wars noch dabei
Datum
08.01.2009
Dauer
92 min
6
Punkte
Cyrell
07.01.2009 17:48
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken,Schulter und Bauch
Datum
07.01.2009
Dauer
33 min
2
Punkte
Cyrell
07.01.2009 17:47
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
07.01.2009
Dauer
48 min
3
Punkte
Cyrell
06.01.2009 09:54
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
06.01.2009
Dauer
76 min
5
Punkte
Cyrell
06.01.2009 09:54
0
Alternative Sportarten
Kraftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
06.01.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
04.01.2009 19:10
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
04.01.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Cyrell
03.01.2009 19:02
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
03.01.2009
Dauer
32 min
2
Punkte
Cyrell
03.01.2009 19:02
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
03.01.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Cyrell
27.12.2008 16:47
0
Rad fahren
After Weihnachtstour bei richtig geilem Wetter.:-) Naja war schon kalt.
Datum
27.12.2008
Dauer
213 min
14
Punkte
Cyrell
26.12.2008 19:33
0
Rad fahren
Weihnachtstour No.3
Datum
26.12.2008
Dauer
138 min
9
Punkte
Cyrell
25.12.2008 19:34
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
25.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
25.12.2008 19:32
0
Rad fahren
Weihnachtstour No. 2
Datum
25.12.2008
Dauer
155 min
10
Punkte
Cyrell
25.12.2008 19:32
0
Rad fahren
Weihnachtstour
Datum
24.12.2008
Dauer
125 min
8
Punkte
Cyrell
22.12.2008 19:33
0
Rad fahren
Kleine RR Runde in die Dunkelheit inklusive Schlauchwechsel
Datum
22.12.2008
Dauer
95 min
6
Punkte
Cyrell
22.12.2008 19:32
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
22.12.2008
Dauer
35 min
2
Punkte
Cyrell
21.12.2008 15:27
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
21.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
21.12.2008 15:26
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
21.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Cyrell
19.12.2008 11:39
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
19.12.2008
Dauer
63 min
4
Punkte
Cyrell
19.12.2008 11:39
0
Rad fahren
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
19.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
18.12.2008 11:24
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
18.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
Cyrell
17.12.2008 11:45
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübung Rücken , Schulter und Bauch
Datum
17.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Cyrell
17.12.2008 11:43
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
17.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
Cyrell
15.12.2008 20:58
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
15.12.2008
Dauer
45 min
3
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