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Einträge von
marko
marko
19.03.2024 21:25
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
17.03.2024
Dauer
20 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
marko
19.03.2024 21:25
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.03.2024
Dauer
189 min
Distanz
86,8 km
Höhenmeter
355 m
Sonstiges
12
Punkte
marko
19.03.2024 21:25
0
Rad fahren
Zwift - 16x1-1 in Watopia
Datum
12.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
19.03.2024 21:25
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
11.03.2024
Dauer
18 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
0
Punkte
marko
19.03.2024 21:25
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.03.2024
Dauer
159 min
Distanz
73,9 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
10
Punkte
marko
19.03.2024 21:25
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
09.03.2024
Dauer
26 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
marko
19.03.2024 21:25
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
09.03.2024
Dauer
26 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
marko
05.03.2024 07:16
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
03.03.2024
Dauer
235 min
Distanz
106,5 km
Höhenmeter
632 m
Sonstiges
15
Punkte
marko
05.03.2024 07:16
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
02.03.2024
Dauer
211 min
Distanz
97,2 km
Höhenmeter
556 m
Sonstiges
14
Punkte
marko
05.03.2024 07:16
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
01.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
marko
05.03.2024 07:17
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
01.03.2024
Dauer
97 min
Distanz
43,6 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
05.03.2024 07:17
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
29.02.2024
Dauer
33 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
marko
05.03.2024 07:17
0
Rad fahren
Zwift - Motorik easy in Richmond
Datum
27.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
25.02.2024 20:19
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
25.02.2024
Dauer
203 min
Distanz
89,2 km
Höhenmeter
456 m
Sonstiges
13
Punkte
marko
25.02.2024 20:19
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
24.02.2024
Dauer
190 min
Distanz
84,4 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
12
Punkte
marko
25.02.2024 20:19
0
Rad fahren
Zwift - 3x4 Vo2max in New York
Datum
21.02.2024
Dauer
57 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
3
Punkte
marko
25.02.2024 20:19
0
Rad fahren
Zwift - Ga1 sinus in Watopia
Datum
20.02.2024
Dauer
57 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
3
Punkte
marko
18.02.2024 21:21
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.02.2024
Dauer
159 min
Distanz
71,0 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
10
Punkte
marko
18.02.2024 21:21
0
Alternative Sportarten
Morgentraining
Datum
15.02.2024
Dauer
212 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
409 m
Sonstiges
2
Punkte
marko
03.02.2024 17:28
0
Rad fahren
Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands
Datum
03.02.2024
Dauer
90 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
03.02.2024 17:28
0
Rad fahren
Zwift - 8-6-6-6-8 @ K3 + 20min Ga1 mid steady in Watopia
Datum
02.02.2024
Dauer
128 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
1018 m
Sonstiges
8
Punkte
marko
30.01.2024 18:27
0
Rad fahren
Zwift - 5x 30-60-90 (30-30-45 rest) in Richmond
Datum
30.01.2024
Dauer
74 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
313 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
30.01.2024 18:27
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.01.2024
Dauer
162 min
Distanz
70,7 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
10
Punkte
marko
30.01.2024 18:27
0
Rad fahren
Zwift - Coast Crusher in Watopia
Datum
27.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
30.01.2024 18:27
0
Rad fahren
Zwift - K3 verschieden Kadenzen in Watopia
Datum
26.01.2024
Dauer
121 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
666 m
Sonstiges
8
Punkte
marko
21.01.2024 13:03
0
Rad fahren
Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands
Datum
21.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
40,6 km
Höhenmeter
323 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
21.01.2024 13:03
0
Rad fahren
Zwift - E1 + 5x10.5min low cadence TH in Watopia
Datum
20.01.2024
Dauer
139 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
9
Punkte
marko
21.01.2024 13:03
0
Rad fahren
Zwift - 4x4min. K3 in Watopia
Datum
17.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
21.01.2024 13:03
0
Rad fahren
Zwift - 2x 6x6sec in Watopia
Datum
12.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
06.01.2024 15:34
0
Rad fahren
Zwift - 5x (0.5 + 7.5min Ga1/2Ü + Ga1 mid i.W.) in Watopia
Datum
06.01.2024
Dauer
154 min
Distanz
58,3 km
Höhenmeter
947 m
Sonstiges
10
Punkte
marko
06.01.2024 15:34
0
Rad fahren
Zwift - Climber's Gambit in Watopia
Datum
05.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
670 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
03.01.2024 17:01
0
Rad fahren
Zwift - KB/Ga1 einbeinig in Makuri Islands
Datum
02.01.2024
Dauer
84 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
5
Punkte
marko
27.12.2023 17:19
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
27.12.2023
Dauer
102 min
Distanz
44,6 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
27.12.2023 17:19
0
Rad fahren
Zwift - 4x4min. K3 in Watopia
Datum
25.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
22.12.2023 10:42
0
Rad fahren
Datum
22.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
26,0 km
5
Punkte
marko
17.12.2023 18:21
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.12.2023
Dauer
166 min
Distanz
70,9 km
Höhenmeter
323 m
Sonstiges
11
Punkte
marko
15.12.2023 14:34
0
Rad fahren
Zwift - 4x 30-60-90 (30-30-45 rest) in New York
Datum
15.12.2023
Dauer
69 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
421 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
14.12.2023 19:10
0
Rad fahren
Zwift - 8-6-6-6-8 @ K3 + 20min Ga1 mid steady in Watopia
Datum
14.12.2023
Dauer
127 min
Distanz
47,8 km
Höhenmeter
851 m
Sonstiges
8
Punkte
marko
14.12.2023 19:10
0
Rad fahren
Zwift - 3x 6x6sec in Watopia
Datum
12.12.2023
Dauer
92 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
415 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
10.12.2023 14:17
0
Rad fahren
Zwift - Rekom / E1 easy Spin in Makuri Islands
Datum
10.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
09.12.2023 15:45
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.12.2023
Dauer
213 min
Distanz
91,0 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
14
Punkte
marko
08.12.2023 18:15
0
Rad fahren
Zwift - 4x 30-60-90 (30-30-45 rest) in Makuri Islands
Datum
08.12.2023
Dauer
69 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
03.12.2023 14:59
0
Rad fahren
ROUVY - 2023-12-03_E1ride4sou.erg - 1
Datum
03.12.2023
Dauer
208 min
Distanz
77,4 km
Sonstiges
13
Punkte
marko
02.12.2023 13:36
0
Rad fahren
ROUVY - 2023-12-02_E1singlele.erg - 1
Datum
02.12.2023
Dauer
164 min
Distanz
65,4 km
Sonstiges
10
Punkte
marko
01.12.2023 17:07
0
Rad fahren
Zwift - 2x 6x6sec in London
Datum
01.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
01.12.2023 17:07
0
Rad fahren
Zwift - Rekom / E1 easy Spin in London
Datum
28.11.2023
Dauer
64 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
4
Punkte
marko
26.11.2023 17:07
0
Rad fahren
Zwift - 2x 6x6sec in Makuri Islands
Datum
26.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
6
Punkte
marko
25.11.2023 16:09
0
Rad fahren
Zwift - E1 + 5x10.5min low cadence TH in Watopia
Datum
25.11.2023
Dauer
205 min
Distanz
90,3 km
Höhenmeter
729 m
Sonstiges
13
Punkte
marko
22.11.2023 20:43
0
Rad fahren
Zwift - E1 single leg riding + E3 low Cadence (52-55RPM) efforts in Watopia
Datum
22.11.2023
Dauer
131 min
Distanz
52,4 km
Höhenmeter
607 m
Sonstiges
8
Punkte
marko
22.11.2023 20:43
0
Rad fahren
Zwift - Rekom / E1 easy Spin in Watopia
Datum
21.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
4
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