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Einträge von
brulp
brulp
10.01.2011 20:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 3,5 km
Datum
10.01.2011
Dauer
85 min
2
Punkte
brulp
09.01.2011 14:57
0
Rad fahren
GA1, 70,97 km, 429 HM, 23,8 km/h, P 111W, HF 133 bpm, 4-5°C, windig
Datum
09.01.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
brulp
08.01.2011 14:22
0
Rad fahren
GA2, 56,74 km, 27,33 km/h, P 137W, RPM 83, HF 153 bpm, 12°C, Wind 37 km/h + Böen 56 km/h, teils sonnig, teils nass
Datum
08.01.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
brulp
07.01.2011 19:05
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 1,9 km
Datum
07.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
brulp
06.01.2011 20:40
0
Alternative Sportarten
Wadenmassage
Datum
06.01.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
brulp
05.01.2011 20:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 3,0 km
Datum
05.01.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
brulp
03.01.2011 21:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 3,0 km
Datum
03.01.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
brulp
02.01.2011 13:58
0
Rad fahren
MTB, 20,36km, Eis- und Schnee-Trails
Datum
02.01.2011
Dauer
130 min
8
Punkte
brulp
01.01.2011 21:19
0
Laufen
GA1, 12,87 km, 5:54, 3°C, Sprühregen, vereiste Piste
Datum
01.01.2011
Dauer
76 min
3
Punkte
brulp
31.12.2010 17:40
0
Rad fahren
MTB, 21,5 km, Eis- und Rüttelpisten
Datum
31.12.2010
Dauer
106 min
7
Punkte
brulp
30.12.2010 19:42
0
Laufen
GA1, 7,7 km, -3°C, Eis
Datum
30.12.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
brulp
30.12.2010 19:42
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 2,5 km
Datum
29.12.2010
Dauer
70 min
2
Punkte
brulp
29.12.2010 13:23
0
Laufen
GA1/2, 7,7 km, -3°C, Schnee und Eis
Datum
29.12.2010
Dauer
42 min
2
Punkte
brulp
27.12.2010 21:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 3,5 km
Datum
27.12.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
brulp
25.12.2010 20:31
0
Laufen
GA1/2 7,55 km, -6°C, Eis/Schnee
Datum
25.12.2010
Dauer
41 min
2
Punkte
brulp
23.12.2010 19:10
0
Laufen
GA1/2 im Schnee - 10 km
Datum
23.12.2010
Dauer
61 min
3
Punkte
brulp
22.12.2010 19:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 2,9 km
Datum
22.12.2010
Dauer
70 min
2
Punkte
brulp
19.12.2010 14:03
0
Rad fahren
MTB im Schnee - 40 km
Datum
19.12.2010
Dauer
155 min
10
Punkte
brulp
18.12.2010 14:50
0
Laufen
GA2 im Schnee
Datum
18.12.2010
Dauer
33 min
1
Punkt
brulp
18.12.2010 14:49
0
Alternative Sportarten
Schimmen - Technik, 1,7 km
Datum
18.12.2010
Dauer
70 min
2
Punkte
brulp
17.12.2010 18:51
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 3,3 km
Datum
17.12.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
brulp
14.12.2010 21:36
0
Laufen
Steigungsläufe im Schnee
Datum
14.12.2010
Dauer
65 min
3
Punkte
brulp
13.12.2010 22:02
0
Rad fahren
GA2/KA2 MTB im Neuschnee
Datum
13.12.2010
Dauer
100 min
6
Punkte
brulp
12.12.2010 18:45
0
Laufen
GA1/2, 10,5 km, Regen, neue Schuhe testen
Datum
12.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
brulp
10.12.2010 19:01
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 2,3 km
Datum
10.12.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
brulp
07.12.2010 21:17
0
Laufen
Bahntraining
Datum
07.12.2010
Dauer
70 min
3
Punkte
brulp
06.12.2010 21:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 2,7 km
Datum
06.12.2010
Dauer
65 min
2
Punkte
brulp
05.12.2010 13:14
0
Laufen
GA1/2, hügelig, Waldlauf, 10-30cm Schnee
Datum
05.12.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
brulp
05.12.2010 10:13
0
Laufen
Nikolauslauf + Einlaufen
Datum
04.12.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
brulp
30.11.2010 19:57
0
Laufen
Bahntraining bei -3°C und Schnee
Datum
30.11.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
brulp
29.11.2010 21:22
0
Laufen
murks... ich war doch 82 minuten unterwegs...
Datum
29.11.2010
Dauer
20 min
1
Punkt
brulp
29.11.2010 21:18
0
Laufen
GA1, Neuschee, leichter Schneefall, Nachtlauf, HF 149
Datum
29.11.2010
Dauer
62 min
3
Punkte
brulp
28.11.2010 20:12
0
Laufen
GA1, 8,25 km, 5:44 min/km, dunkel, -1°C
Datum
28.11.2010
Dauer
48 min
2
Punkte
brulp
28.11.2010 12:24
0
Rad fahren
GA1, 54,30 km, 26,54 km/h, HF 136, -1°C, sonnig, leichter Schneefall
Datum
28.11.2010
Dauer
123 min
8
Punkte
brulp
26.11.2010 19:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
26.11.2010
Dauer
55 min
2
Punkte
brulp
25.11.2010 20:32
0
Laufen
Datum
23.11.2010
Dauer
41 min
2
Punkte
brulp
21.11.2010 13:01
0
Rad fahren
GA1, 75,86 km, 27,01 km/h, 1-6°C, leichter Wind, Sonne
Datum
21.11.2010
Dauer
169 min
11
Punkte
brulp
19.11.2010 19:43
0
Rad fahren
GA1, 32,09 km, --- hm, 27,84 km/h, HF 137, P 127, RPM 79, 10°C, leichter Wind
Datum
19.11.2010
Dauer
69 min
4
Punkte
brulp
19.11.2010 19:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 2 km
Datum
19.11.2010
Dauer
55 min
2
Punkte
brulp
18.11.2010 07:30
0
Rad fahren
GA1, 42,71km, 274 HM, 22,5 km/h, 9 km stehend mit plattem Hinterrad
Datum
17.11.2010
Dauer
114 min
7
Punkte
brulp
16.11.2010 22:44
0
Laufen
Intervalltraining
Datum
16.11.2010
Dauer
70 min
3
Punkte
brulp
15.11.2010 20:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining - 3,1 km
Datum
15.11.2010
Dauer
85 min
2
Punkte
brulp
14.11.2010 14:03
0
Laufen
GA1/2, 14,00 km, 5:17 min/km, HF 159, leichter Wind, flach, teils Matsch
Datum
14.11.2010
Dauer
74 min
3
Punkte
brulp
12.11.2010 17:01
0
Rad fahren
GA1/2, 37,93 km, --- HM, 30,21km/h, HF---, P 147, 76 RPM, 13°C, Wind 40 km/h
Datum
12.11.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
brulp
12.11.2010 16:51
0
Laufen
GA1/2, 7,7 km, Sturm, Regen, 5:35 min/km
Datum
11.11.2010
Dauer
43 min
2
Punkte
brulp
09.11.2010 20:25
0
Laufen
Bahntraining bei 8°C und Regen
Datum
09.11.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
brulp
07.11.2010 13:16
0
Rad fahren
FSW/GA1, 71,50 km, 345 HM, HF ---, P 115, UPM 84, 25,35 km/h, 7/8°C, trocken, Wind 15 km/h
Datum
07.11.2010
Dauer
168 min
11
Punkte
brulp
06.11.2010 10:05
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 1,2 km
Datum
05.11.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
brulp
04.11.2010 21:16
0
Rad fahren
GA1/2, 52,42km, 27,10 km/h, P 132, 84 RPM, 15°C, Wind 40 km/h, dunkel
Datum
04.11.2010
Dauer
116 min
7
Punkte
brulp
28.03.2010 20:56
0
Laufen
Halbmarathon WK + einlaufen
Datum
28.03.2010
Dauer
100 min
5
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