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Einträge von
Phante
Phante
24.11.2016 08:00
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
23.11.2016
Dauer
15 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Phante
22.11.2016 20:22
0
Rad fahren
Erster night ride mit dem Renner
Datum
22.11.2016
Dauer
75 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Phante
21.11.2016 11:51
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
21.11.2016
Dauer
15 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Phante
20.11.2016 15:34
0
Rad fahren
Keine Grundlage in den Dammer Bergen
Datum
20.11.2016
Dauer
140 min
Distanz
23,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Phante
19.11.2016 19:21
0
Rad fahren
Fahrtechnik Kurs Bergschule Osnabrück
Datum
19.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
16,0 km
6
Punkte
Phante
15.11.2016 06:37
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
14.11.2016
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
13.11.2016 11:12
0
Alternative Sportarten
Bauch intensiv
Datum
13.11.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
Phante
12.11.2016 08:48
0
Rad fahren
Brötchen holen
Datum
12.11.2016
Dauer
16 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Phante
10.11.2016 21:23
0
Alternative Sportarten
Bauch und Arme
Datum
10.11.2016
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
10.11.2016 20:26
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
10.11.2016
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
10.11.2016 08:21
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
09.11.2016
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
08.11.2016 11:02
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
08.11.2016
Dauer
15 min
1
Punkt
Phante
10.11.2016 21:23
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.11.2016
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
07.11.2016 18:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.11.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Phante
05.11.2016 20:31
0
Alternative Sportarten
Gymanstikprogramm
Datum
05.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
04.11.2016 13:04
0
Rad fahren
Mittagspause pendeln
Datum
04.11.2016
Dauer
15 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
Phante
02.11.2016 20:26
0
Rad fahren
Besorgungen machen
Datum
02.11.2016
Dauer
99 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Phante
01.11.2016 20:44
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
01.11.2016
Dauer
22 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Phante
01.11.2016 20:44
0
Rad fahren
Brötchen holen.
Datum
01.11.2016
Dauer
12 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Phante
02.11.2016 20:26
0
Alternative Sportarten
Oberkörper und Bauch
Datum
31.10.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
31.10.2016 19:27
1
Alternative Sportarten
Liegestütze eng Trizeps Bauch seitl. Bauche Beine anziehen
Datum
31.10.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
14.03.2016 18:48
0
Rad fahren
Erste Feierabendrunde 2016
Datum
14.03.2016
Dauer
91 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Phante
06.03.2016 12:29
0
Rad fahren
Euhige Sonntagsausfahrt
Datum
06.03.2016
Dauer
152 min
Distanz
61,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Phante
06.03.2016 07:43
0
Rad fahren
Hügelige Runde am Samstag
Datum
05.03.2016
Dauer
110 min
Distanz
44,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Phante
29.02.2016 21:03
0
Alternative Sportarten
Bauch, Stabi und Bizeps
Datum
29.02.2016
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
29.02.2016 21:03
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
29.02.2016
Dauer
35 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Phante
28.02.2016 18:27
0
Rad fahren
Grundlage mit Leon.
Datum
28.02.2016
Dauer
215 min
Distanz
85,2 km
Sonstiges
14
Punkte
Phante
27.02.2016 18:54
0
Rad fahren
Radfahrt zur Mittagszeit
Datum
27.02.2016
Dauer
158 min
Distanz
61,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Phante
23.02.2016 09:04
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining am Morgen
Datum
23.02.2016
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
14.02.2016 11:37
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
14.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
14.02.2016 11:37
0
Laufen
Joggen am Morgen
Datum
14.02.2016
Dauer
44 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Phante
13.02.2016 17:20
0
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
13.02.2016
Dauer
176 min
Distanz
71,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Phante
12.02.2016 12:06
0
Alternative Sportarten
Bauch und Stabi
Datum
11.02.2016
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
07.02.2016 17:57
1
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
07.02.2016
Dauer
173 min
Distanz
66,5 km
Sonstiges
11
Punkte
Phante
07.02.2016 17:57
1
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
06.02.2016
Dauer
141 min
Distanz
54,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Phante
07.02.2016 17:57
0
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
04.02.2016
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Phante
07.02.2016 17:57
0
Alternative Sportarten
Bauch und Stabi
Datum
02.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
01.02.2016 22:47
0
Alternative Sportarten
Liegestütze, Bizeps und Schulter
Datum
01.02.2016
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
01.02.2016 22:47
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Abend
Datum
28.01.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
26.01.2016 22:06
0
Alternative Sportarten
Bauch, Stabi, Rücken, Bizeps und Schulter
Datum
26.01.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
24.01.2016 16:55
0
Alternative Sportarten
Ski am Nachmittag
Datum
23.01.2016
Dauer
88 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
24.01.2016 16:55
0
Alternative Sportarten
Ski am Morgen
Datum
23.01.2016
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
22.01.2016 21:15
0
Alternative Sportarten
Ski am Nachmittag
Datum
22.01.2016
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
22.01.2016 21:15
0
Alternative Sportarten
Ski am Morgen
Datum
22.01.2016
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
01.02.2016 22:47
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
21.01.2016
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
22.01.2016 21:15
0
Alternative Sportarten
Ski am Nachmittag
Datum
21.01.2016
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
22.01.2016 21:15
0
Alternative Sportarten
Ski am Morgen
Datum
21.01.2016
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
20.01.2016 10:40
0
Alternative Sportarten
Am Nachmittag wieder Ski
Datum
19.01.2016
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
20.01.2016 10:40
0
Alternative Sportarten
Ski am Morgen
Datum
19.01.2016
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
20.01.2016 10:40
0
Alternative Sportarten
Bauch und Rumpf
Datum
19.01.2016
Dauer
33 min
Sonstiges
2
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