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Einträge von
Phante
Phante
24.12.2017 05:35
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
22.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Phante
24.12.2017 05:35
0
Alternative Sportarten
Liegestützen, Bauch und schwimmen im Pazifik
Datum
22.12.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
20.12.2017 05:19
0
Alternative Sportarten
Liegestützen eng, Stabi, Bauch und ein paar Kniebeuge
Datum
20.12.2017
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
20.12.2017 03:02
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.12.2017
Dauer
36 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Phante
20.12.2017 02:04
0
Alternative Sportarten
Dschungel Trekking Aufstieg
Datum
19.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Phante
16.12.2017 14:27
0
Alternative Sportarten
Stadtrundgang Phnom Penh
Datum
16.12.2017
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
15.12.2017 04:54
0
Alternative Sportarten
Liegestützen und Bauch direkt nach dem Aufstehen...brutal :))
Datum
15.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
12.12.2017 12:27
0
Alternative Sportarten
Liegestütze und schwimmen
Datum
12.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
12.12.2017 12:27
0
Alternative Sportarten
Beintraining am Tempel
Datum
11.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
10.12.2017 13:59
0
Alternative Sportarten
Beintraining
Datum
10.12.2017
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
10.12.2017 13:55
0
Alternative Sportarten
Liegestützen und Bauch
Datum
09.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
08.12.2017 16:02
0
Alternative Sportarten
Wanderung in Kambodscha
Datum
08.12.2017
Dauer
121 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Phante
08.12.2017 16:02
0
Alternative Sportarten
Schwimmen im Pool vom Guesthouse
Datum
08.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Phante
07.12.2017 11:32
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
07.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
07.12.2017 11:31
0
Alternative Sportarten
Tempelwandern
Datum
07.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Phante
07.12.2017 11:24
0
Alternative Sportarten
Oberkörper und Fitness
Datum
06.12.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Phante
07.12.2017 11:23
0
Alternative Sportarten
Oberkörper und Fitness
Datum
06.12.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Phante
05.12.2017 23:07
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
05.12.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Phante
29.11.2017 20:49
0
Alternative Sportarten
Kniebeugen, Balance Board und seitl. Bauch sowie liegend Beine anziehen
Datum
29.11.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
28.11.2017 21:26
0
Alternative Sportarten
Schulter, Trizeps und etwas Bauch
Datum
28.11.2017
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
26.11.2017 23:41
0
Alternative Sportarten
Bizeps, Rücken und Beine
Datum
26.11.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
22.11.2017 19:27
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
22.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
16.11.2017 18:45
0
Rad fahren
Liegestütze, Bauch und Bizeps
Datum
16.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
13.11.2017 09:04
0
Alternative Sportarten
Bauch und Stabi und trizeps/Schulter
Datum
12.11.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
13.11.2017 07:10
0
Laufen
Sonntagmorgen Lauf bei Niedersachsen Wetter ?
Datum
12.11.2017
Dauer
48 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Phante
08.11.2017 19:12
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
08.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
07.11.2017 17:58
0
Alternative Sportarten
Liegestütze, Bauch und Stabi
Datum
07.11.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
07.11.2017 17:42
0
Laufen
1. Lauf für den WP
Datum
07.11.2017
Dauer
25 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Phante
05.11.2017 18:37
0
Alternative Sportarten
Oberkörper und Bauch
Datum
05.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
04.11.2017 14:22
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
04.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
04.11.2017 14:20
0
Alternative Sportarten
Beintraining
Datum
04.11.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Phante
30.10.2017 19:04
0
Alternative Sportarten
Oberkörper und Bauch
Datum
30.10.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
26.03.2017 18:53
0
Laufen
Zum Bergwirt Pöhler und zurück
Datum
26.03.2017
Dauer
100 min
Distanz
12,0 km
5
Punkte
Phante
26.03.2017 18:52
0
Laufen
Zum Bergwirt Pöhler und zurück
Datum
26.03.2017
Dauer
100 min
Distanz
12,0 km
5
Punkte
Phante
25.03.2017 07:44
0
Rad fahren
Aktive Mittagspause
Datum
25.03.2017
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Phante
23.03.2017 08:03
0
Alternative Sportarten
Hantel Jojo
Datum
22.03.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
21.03.2017 09:09
0
Alternative Sportarten
Oberkörper - Workout und Stabi
Datum
19.03.2017
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
21.03.2017 08:09
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.03.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Phante
15.03.2017 11:07
0
Rad fahren
pendeln
Datum
14.03.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Phante
12.03.2017 19:21
0
Laufen
Halbmarathon, mein erster:-)
Datum
12.03.2017
Dauer
147 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Phante
11.03.2017 23:07
0
Rad fahren
Erste hügelige Runde 2017
Datum
11.03.2017
Dauer
172 min
Distanz
70,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Phante
09.03.2017 20:33
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
09.03.2017
Dauer
60 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Phante
08.03.2017 21:00
0
Alternative Sportarten
Liegestütze, Bizeps und Bauch
Datum
08.03.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
06.03.2017 19:27
0
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
06.03.2017
Dauer
129 min
Distanz
48,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Phante
27.02.2017 19:43
0
Laufen
Lauf zum Bardowicker Dom
Datum
25.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Phante
27.02.2017 19:43
0
Alternative Sportarten
Bauch, Stabi und Liegestütze
Datum
22.02.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Phante
27.02.2017 19:43
0
Laufen
Tempolauf
Datum
21.02.2017
Dauer
24 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Phante
19.02.2017 20:36
0
Laufen
Berglauf light zur Abwechslung
Datum
19.02.2017
Dauer
81 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Phante
18.02.2017 16:52
0
Rad fahren
Besorgungen machen
Datum
18.02.2017
Dauer
62 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Phante
18.02.2017 15:53
0
Rad fahren
Pendeln
Datum
16.02.2017
Dauer
15 min
1
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