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Einträge von
jao
jao
30.03.2020 08:50
0
Rad fahren
erste Intervalle in den Baumbergen, Jungfernfahrt auf dem neuen Rad
Datum
28.03.2020
Dauer
136 min
Distanz
73,0 km
9
Punkte
jao
26.03.2020 20:47
0
Rad fahren
Erste Fahrt in den Teuto
Datum
26.03.2020
Dauer
184 min
12
Punkte
jao
25.03.2020 21:46
0
Alternative Sportarten
Fitness mit Slings
Datum
24.03.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
jao
25.03.2020 21:47
0
Laufen
erster Lauf mit Philip im Jogger
Datum
23.03.2020
Dauer
41 min
2
Punkte
jao
22.03.2020 20:47
0
Rad fahren
Durchs kalte, sonnige, windige, einsame Münsterland
Datum
22.03.2020
Dauer
167 min
11
Punkte
jao
22.03.2020 20:48
0
Laufen
Sentruper Höhe
Datum
19.03.2020
Dauer
33 min
1
Punkt
jao
18.03.2020 16:04
0
Alternative Sportarten
Stabis und Kraft
Datum
18.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
jao
18.03.2020 16:04
0
Rad fahren
Ruhige Runde
Datum
18.03.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
jao
18.03.2020 16:04
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
17.03.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
18.03.2020 16:03
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
16.03.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
18.03.2020 16:03
0
Rad fahren
MTB in NE
Datum
15.03.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
jao
18.03.2020 16:06
0
Laufen
lockerer Lauf in NE
Datum
14.03.2020
Dauer
30 min
1
Punkt
jao
18.03.2020 16:02
0
Alternative Sportarten
Fitness Schulter
Datum
13.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
jao
18.03.2020 16:01
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
13.03.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
18.03.2020 16:01
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
12.03.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
11.03.2020 19:15
0
Rad fahren
Radergo 2x20min EB
Datum
11.03.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
jao
11.03.2020 19:16
0
Laufen
lockerer Lauf in Telgte
Datum
10.03.2020
Dauer
30 min
1
Punkt
jao
11.03.2020 19:16
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
09.03.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
11.03.2020 19:17
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
08.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
11.03.2020 19:18
0
Rad fahren
quer durch die Baumberge
Datum
07.03.2020
Dauer
150 min
Distanz
72,0 km
10
Punkte
jao
04.03.2020 16:40
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
03.03.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
04.03.2020 16:41
0
Rad fahren
Rad Telgte und 1 h sweet spot training
Datum
02.03.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
jao
04.03.2020 16:41
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
01.03.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
jao
04.03.2020 16:43
0
Rad fahren
Rad TElgte und 1 h Training mit Sprints
Datum
28.02.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
jao
04.03.2020 16:43
0
Alternative Sportarten
Kraften
Datum
27.02.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
jao
26.02.2020 14:04
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
26.02.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
jao
26.02.2020 14:05
0
Rad fahren
MTB in NE auf der Straße
Datum
22.02.2020
Dauer
91 min
6
Punkte
jao
26.02.2020 14:05
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
20.02.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
jao
26.02.2020 14:05
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
20.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
19.02.2020 13:57
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
17.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
19.02.2020 13:57
0
Rad fahren
MS-Alstätte im Sturm
Datum
16.02.2020
Dauer
135 min
9
Punkte
jao
19.02.2020 13:59
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
14.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
19.02.2020 14:00
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
13.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
19.02.2020 14:00
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
11.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
19.02.2020 14:02
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
10.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
jao
19.02.2020 14:01
0
Rad fahren
Ergometertraining Hiit Intervalle
Datum
10.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
07.02.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
jao
07.02.2020 21:10
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
07.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:10
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
06.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:11
0
Rad fahren
Schmechten, Erkeln, Tietelsen, Peckelsheim, sonnig und windig
Datum
05.02.2020
Dauer
120 min
8
Punkte
jao
07.02.2020 21:12
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
03.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:12
0
Rad fahren
Radergometerintervalle
Datum
02.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:13
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
31.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:14
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
30.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
07.02.2020 21:14
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
29.01.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
jao
25.01.2020 18:03
0
Alternative Sportarten
Yogasession
Datum
21.01.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
jao
25.01.2020 18:02
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
20.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
25.01.2020 18:02
0
Rad fahren
MTB im nassen Neuenheerse
Datum
19.01.2020
Dauer
70 min
4
Punkte
jao
17.01.2020 07:49
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
17.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
jao
17.01.2020 07:49
0
Rad fahren
Rad Telgte
Datum
16.01.2020
Dauer
45 min
3
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