Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
fraster
fraster
31.12.2010 11:06
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
31.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
30.12.2010 12:01
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
30.12.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
28.12.2010 18:23
0
Alternative Sportarten
Schneewanderung im Aaper Wald
Datum
28.12.2010
Dauer
190 min
2
Punkte
fraster
28.12.2010 18:23
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
28.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
25.12.2010 10:14
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
25.12.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
fraster
25.12.2010 10:14
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln Teil 3; Endlich hats aufgehört zu schneien...
Datum
24.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
24.12.2010 12:14
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln Teil 2; Es hört einfach nicht auf zu schneien...
Datum
24.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
24.12.2010 09:34
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
24.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
24.12.2010 09:34
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln: Wahnsinn! 20 cm Neuschnee am Morgen, und es schneit weiter...
Datum
24.12.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
fraster
23.12.2010 17:11
0
Rad fahren
Stadtfahrt bei starkem Schneetreiben und Gegenwind
Datum
23.12.2010
Dauer
50 min
3
Punkte
fraster
23.12.2010 17:11
0
Alternative Sportarten
Schneefegen
Datum
23.12.2010
Dauer
10 min
0
Punkte
fraster
23.12.2010 09:56
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
23.12.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
fraster
22.12.2010 11:08
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
21.12.2010 10:59
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
21.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
20.12.2010 09:54
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln
Datum
20.12.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
fraster
18.12.2010 11:22
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
18.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
18.12.2010 11:22
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück; sämtliche Radwege wegen vereisten Schneematschs unbenutzbar
Datum
17.12.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
16.12.2010 13:27
0
Rad fahren
Stadtfahrt bei heftigem Schneetreiben
Datum
16.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
12.12.2010 11:26
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
12.12.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
11.12.2010 20:22
0
Rad fahren
Düsseldorf - Meerbusch - Düsseldorf
Datum
11.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
10.12.2010 23:12
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
10.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
10.12.2010 23:11
0
Rad fahren
Morgengymnastik
Datum
10.12.2010
Dauer
5 min
0
Punkte
fraster
09.12.2010 18:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
09.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
08.12.2010 18:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
08.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
07.12.2010 17:03
0
Rad fahren
Hilden - Düsseldorf (Teilstrecke abgekürzt mit der S-Bahn)
Datum
07.12.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
fraster
07.12.2010 17:02
0
Rad fahren
Düsseldorf - Hilden, nicht EIN EINZIGER Radweg geräumt, teils auf Tempo70-Landstraßen gefahren!
Datum
07.12.2010
Dauer
107 min
7
Punkte
fraster
07.12.2010 17:01
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
07.12.2010
Dauer
5 min
0
Punkte
fraster
06.12.2010 17:11
0
Rad fahren
Stadtfahrt 2
Datum
06.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
06.12.2010 17:11
0
Rad fahren
Stadtfahrt 1
Datum
06.12.2010
Dauer
20 min
1
Punkt
fraster
05.12.2010 09:03
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
05.12.2010
Dauer
31 min
2
Punkte
fraster
04.12.2010 23:37
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
04.12.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
03.12.2010 17:52
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
03.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
03.12.2010 17:51
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
03.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
02.12.2010 18:33
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln, -fegen Teil 2, inkl. Garagenrampe. Mann, ist das anstrengend...
Datum
02.12.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
fraster
02.12.2010 15:54
0
Rad fahren
Testfahrt entlang Nebenstraßen: Wintertauglichkeit der Marathon Duremes
Datum
02.12.2010
Dauer
20 min
1
Punkt
fraster
02.12.2010 15:53
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln und -fegen
Datum
02.12.2010
Dauer
20 min
0
Punkte
fraster
02.12.2010 15:53
0
Alternative Sportarten
Morgengymnastik
Datum
02.12.2010
Dauer
5 min
0
Punkte
fraster
01.12.2010 13:48
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück mit kl. Umweg
Datum
01.12.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
30.11.2010 19:09
0
Rad fahren
Rückfahrt nach Düsseldorf, teils über vereiste Nebenstraßen, teils mit starken Gegenwindböen
Datum
30.11.2010
Dauer
92 min
6
Punkte
fraster
30.11.2010 19:08
0
Rad fahren
Fahrt innerhalb Krefelds
Datum
30.11.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
fraster
30.11.2010 19:07
0
Rad fahren
Fahrt von Düsseldorf nach Krefeld
Datum
30.11.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
fraster
29.11.2010 20:13
0
Alternative Sportarten
Schneeschaufeln und -fegen rund ums Haus, bin klätschnass geschwitzt...
Datum
29.11.2010
Dauer
20 min
0
Punkte
fraster
29.11.2010 09:22
0
Rad fahren
Adventsbesuch bei den Schwiegereltern
Datum
28.11.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
28.11.2010 11:16
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
28.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
27.11.2010 11:26
0
Alternative Sportarten
Morgengymnastik
Datum
27.11.2010
Dauer
5 min
0
Punkte
fraster
27.11.2010 11:26
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
27.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
27.11.2010 11:26
0
Rad fahren
AW hin+zurück
Datum
26.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
25.11.2010 18:22
0
Rad fahren
AW hin+zurück
Datum
25.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
24.11.2010 20:20
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
24.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
24.11.2010 20:19
0
Alternative Sportarten
Morgengymnastik
Datum
24.11.2010
Dauer
5 min
0
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
vor »