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Einträge von
PippiLotta
PippiLotta
01.04.2013 21:38
0
Alternative Sportarten
Ostern-extrem-carbo-loading für Waltrop ;-)
Datum
31.03.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
PippiLotta
01.04.2013 21:36
0
Rad fahren
RR, die "Hügel" des OB-Rück-Pfingsten-Rennens hoch und runter (n. 8x konnt ich nicht mehr zählen ;-) )
Datum
30.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
PippiLotta
01.04.2013 21:34
0
Rad fahren
RR, geplante Tour wg plötzl. Schnee!!! abgebrochen u. verschoben(TiefBärbel+Doppelherz unpl. getroffen)
Datum
29.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
PippiLotta
01.04.2013 21:31
0
Rad fahren
RR, zurück auf dem übl Umweg
Datum
28.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
PippiLotta
01.04.2013 21:30
0
Alternative Sportarten
alles geben für das Aua-Kreuz
Datum
28.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
01.04.2013 21:29
0
Rad fahren
RR, nach Werden
Datum
28.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
PippiLotta
01.04.2013 21:28
0
Rad fahren
weiss nicht mehr (sorry Pedalhexe)
Datum
27.03.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
PippiLotta
26.03.2013 18:15
0
Rad fahren
RR, seit langem mal wieder eine Gahlen-Runde (kein Schnee :-))) - aber bißchen kühles Lüftchen) ICH WILL KEINEN WITER MEHR :-)! !
Datum
26.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
PippiLotta
25.03.2013 13:33
0
Rad fahren
RR. Werden - MH - E
Datum
25.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
PippiLotta
25.03.2013 13:32
0
Alternative Sportarten
alles fürs Kreuz
Datum
25.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
25.03.2013 13:32
0
Rad fahren
RR, Werden
Datum
25.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
PippiLotta
25.03.2013 13:34
0
Rad fahren
RR oder besser: Esel-Rodeo (wg. Wind) durch Weseler u Hünxer Wald
Datum
23.03.2013
Dauer
225 min
15
Punkte
PippiLotta
25.03.2013 13:35
0
Alternative Sportarten
Yoga-Walking
Datum
22.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
25.03.2013 13:35
0
Rad fahren
Crosser Stadtfahrt
Datum
22.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
21.03.2013 12:36
0
Rad fahren
Crosser, Stadtf., Schneeregen, via MH heim (keine Lust zu mehr)
Datum
21.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
PippiLotta
21.03.2013 12:35
0
Alternative Sportarten
Alles für das Kreuz...
Datum
21.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
21.03.2013 12:35
0
Rad fahren
Crosser, Stadtfahrt, Regen, n. Werden
Datum
21.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
PippiLotta
18.03.2013 20:02
0
Rad fahren
RR, Stadtf. Werden-MH(erneuter TicTac-Versuch)-E
Datum
18.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
PippiLotta
18.03.2013 20:01
0
Alternative Sportarten
wieder mal: Rücken
Datum
18.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
18.03.2013 20:00
0
Rad fahren
RR, Stadtfahrt bei blauestem Himmel :-) -> Werden
Datum
18.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
PippiLotta
17.03.2013 16:49
0
Rad fahren
Herne mit Bushbiker + AlexN
Datum
17.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
PippiLotta
17.03.2013 16:48
0
Rad fahren
Kurs Yoga-Training
Datum
15.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
PippiLotta
15.03.2013 13:57
0
Rad fahren
Fully, 7-Trassen-Rundkurs :-)(Rhein.Bahn,Grugab(Ruhr),Veltenbahn,Kray-Wanner-B.,Zollvereinb,Nordsternb(Schurenbachhalde,Kanal),Helenenb)
Datum
15.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
PippiLotta
14.03.2013 20:36
0
Alternative Sportarten
Training Yoga-Walking
Datum
14.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
14.03.2013 20:36
0
Rad fahren
Rcükweg über MH
Datum
14.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
PippiLotta
14.03.2013 20:35
0
Alternative Sportarten
Rückentraining wieder unter Aufsicht
Datum
14.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
14.03.2013 20:35
0
Rad fahren
Fully, Eisdecke unter frischem Schnee ... ausgeglitten - wieder auf Steiß u Rippen :-( (was schon blau wurde, wird nun blauer) Trasse-See
Datum
14.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
PippiLotta
13.03.2013 20:49
0
Alternative Sportarten
Training Yoga-Walking (nebst Walking noch weitere 5 Dinge tun ... schwierig, schwierig)
Datum
13.03.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
PippiLotta
13.03.2013 20:47
0
Rad fahren
Fully, Stadtfahrt
Datum
13.03.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
PippiLotta
13.03.2013 20:46
0
Rad fahren
Fully, da Schnee+Eis, 1. Versuch meiner Strecke: Trassen-RundumEssen-Finde-Tour...(mit Garmin hätte ich mich nicht so oft verfahren ;-) )
Datum
13.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
PippiLotta
12.03.2013 16:36
0
Rad fahren
Fully, zurück auf Umwegen, weil irgwie ist die Landschaft wieder schön hell (liegt wohl am Schnee)
Datum
12.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
PippiLotta
12.03.2013 16:33
0
Rad fahren
Hard-core Rückentraining dank unerbittlichem Trainer
Datum
12.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
12.03.2013 16:32
0
Rad fahren
Fully, im Schneesturm durch Sibirien ;-) zum See. 2 Stürze auf Eis: da wird sicherlich was blau...
Datum
12.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
PippiLotta
11.03.2013 18:02
0
Rad fahren
Crosser, erweiterte Stadtfahrt
Datum
11.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
PippiLotta
10.03.2013 16:17
0
Rad fahren
Fully, bei Schneeregen 73-CTF-Km durch Mega-Mocke
Datum
10.03.2013
Dauer
270 min
18
Punkte
PippiLotta
10.03.2013 16:05
0
Rad fahren
Training Yoga-Walking
Datum
09.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
PippiLotta
08.03.2013 19:46
0
Alternative Sportarten
Yoga-Walking :-)
Datum
08.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
PippiLotta
08.03.2013 16:50
0
Rad fahren
RR, Stadtfahrt Saarn, Polar-Tic-Tac ist ein geschenkter Gaul ;-)
Datum
08.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
PippiLotta
08.03.2013 19:50
0
Rad fahren
RR, n.Kettwig mit HM, daher erstmal lägger Frühstück - mit Umweg n. Saarn (TicTac Rep.)
Datum
07.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
PippiLotta
06.03.2013 15:17
0
Rad fahren
RR (br. 5:55h) nach Dinxperlo/NL. Schöne 135km im Wind
Datum
06.03.2013
Dauer
332 min
22
Punkte
PippiLotta
05.03.2013 17:17
0
Rad fahren
RR, mal wieder flach durch die Hohe Mark (Kirchh,Schermb,Erle,Dämmerwald,Drevenack)
Datum
05.03.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
PippiLotta
04.03.2013 18:37
0
Rad fahren
RR, ein Wetter zum rein Verlieben :-) u die schnellste Anfang-März-GA-Referenz-Strecke seit 2 Jahren. freu
Datum
04.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
PippiLotta
04.03.2013 18:34
0
Rad fahren
Crosser Stadtfahrt
Datum
04.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
PippiLotta
03.03.2013 20:27
0
Rad fahren
RR, one way -> Saarn via Schuir + Esel
Datum
03.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
PippiLotta
01.03.2013 15:45
0
Rad fahren
same procedure then yesterday. Immer noch nicht "platt":Ich könnte morgen schon wieder (leider keine Zeit), da war ich wohl bisher zu langsam unterwegs
Datum
01.03.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
PippiLotta
28.02.2013 14:24
0
Rad fahren
RR, Kirchhellen-Gahlen-Schermbeck-Erle-Dämmerwald-Drevenack-Franzosenstr (na, geht doch noch :-))
Datum
28.02.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
PippiLotta
27.02.2013 16:06
0
Rad fahren
RR, Gahlen-Runde mit kl. Umweg. Heute mit Fahren sogar Geld verdient ;-) (1,-EUR gefunden)
Datum
27.02.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
PippiLotta
26.02.2013 19:35
0
Rad fahren
RR, Kirchhellen-Runde (das Wetter wird wärmer :-) ), weiter "sammeln" für Grundlage
Datum
26.02.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
PippiLotta
26.02.2013 19:33
0
Rad fahren
Crosser, Stadtfahrt
Datum
25.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
PippiLotta
24.02.2013 19:44
0
Rad fahren
Crosser, one way -> home (gestern wars viel kälter)
Datum
24.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
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