Rennrad-News.de
Winterpokal

Einträge von Ragnar

avatar
Ragnar
Alternative Sportarten
Datum
25.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Morgendlicher Lauf rund um´s Kloster.
Datum
25.11.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Nach 1 Std. abgebrochen. Es ist einfach zu kalt.
Datum
24.11.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Durch den frisch verschneiten Wald.
Datum
22.11.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Überstunden abbummeln. Blomberg und Umgebung erkundet. Wir hatten jedes Wetter. Sonne, Wind und am Ende tatsächlich Schnee !
Datum
21.11.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Bei strömenden Regen im Wald mit Stirnleuchte. Fast gruselig.
Datum
20.11.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Richtung Tegernsee im Sonnenschein. Langsam wird es kälter.
Datum
18.11.2015
Dauer
210 min
Distanz
108,0 km
14
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Stadionrunden mit einem Wadenkrampfvom Allerfeinsten :(
Datum
16.11.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
15.11.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Eigentlich mehr als 4 Std., aber Panne zählt nicht als Training !
Datum
15.11.2015
Dauer
240 min
16
Punkte
  • Avatar
    eightball
    16.11.2015 20:45
    wenn du das platte Rad im Laufschritt auf den Berg schaffst, um dort zu flicken und dann wieder runterhechtest, würde ich das gelten lassen. :)
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
13.11.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Nach der ausgedehnten RR Tour gestern,war das heute nicht einfach.
Datum
12.11.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Kaum zu glauben, daß wir schon November haben. Vogelgezwitscher und Sonnenschein am frühen Morgen. Kann so bleiben.
Datum
11.11.2015
Dauer
240 min
Distanz
128,0 km
16
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
09.11.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Nachtrag vom Sonntag Vormittag. Das Wetter war einfach zu schön !
Datum
08.11.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Nach Hause mit dem Rad (... über Umwege )
Datum
06.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
MdRzA (... mal was anderes, bei dem Wetter aber richtig schön. )
Datum
06.11.2015
Dauer
35 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
05.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
8,0 km
3
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Morgens ist es schön böse kalt.
Datum
04.11.2015
Dauer
240 min
Distanz
120,0 km
16
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
03.11.2015
Dauer
90 min
Distanz
6,0 km
4
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Im Regen :(
Datum
29.03.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Runden im Stadion. Es war eisig !
Datum
27.03.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Im GA 1 Tempo durch die Gegend gegondelt.
Datum
25.03.2015
Dauer
240 min
16
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Kleine Runde.
Datum
24.03.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Schön lange hell.
Datum
23.03.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Mit dem MTB Richtung Kochel, dann auf Schotterpisten rauf zum Kesselberg.
Datum
22.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Das 1. Mal mit dem Renner. Und ich dachte, ich hätte fleißig trainiert. Da fehlt noch was !
Datum
18.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Rund um´s Dorf.
Datum
16.03.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Trail Ride mit Unterstützung über Benediktbeuern Richtung Bad Tölz rauf zum Blomberg. Ansonsten das schöne Wetter genossen.
Datum
15.03.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Kurzer Lauf nach Feierabsnd. Schön lang hell !
Datum
14.03.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Lockere Runde um ´s Dorf.
Datum
11.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Freier Tag. MTB Runde am Vormittag in die Berge.
Datum
11.03.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Kleine Runde um´s Dorf.
Datum
09.03.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
09.03.2015
Dauer
8 min
0
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Über Bad Tölz Richtung Lengries. Frühling !
Datum
08.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
ZUr Tutzinger Hütte. Fast wie Frühling !
Datum
07.03.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Datum
05.03.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Vor dem Frühstück. Ist aber nicht so mein Fall, im Frühling macht es mehr Spaß.
Datum
05.03.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Schöne Vormittagstour mit dem MTB. Im Wald bergab leider über den Lenker abgestiegen.
Datum
04.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Laufband
Datum
02.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
( Nachtrag ) Spinning
Datum
02.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Nach Bad Tölz, dann den Blomberg rauf. Anstregend !
Datum
01.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Endlich nicht mehr so kalt !
Datum
25.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Spinning.
Datum
23.02.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Alternative Sportarten
Oberkörperstabilität. Planking.
Datum
23.02.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Über Stock u. Stein.
Datum
21.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
( Nachtrag ). Kleine Runde um´s Dorf.
Datum
19.02.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Laufen
Morgendlicher Lauf in die Berge.
Datum
18.02.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
Ragnar
Rad fahren
Beine nach dem Skating locker machen. Ungewohnter Bewegungsablauf.
Datum
15.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Ragnar
Skilanglauf/Skitouren
So langsam lerne ich es !
Datum
15.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
© 2004-2024 Rennrad-News dd1
Werben/Advertise - Kontakt/Hilfe – Impressum - Datenschutz - API