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Einträge von
vherzo
vherzo
05.03.2011 21:06
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
04.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
03.03.2011 22:01
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
03.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
03.03.2011 22:00
0
Laufen
Datum
03.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
vherzo
02.03.2011 19:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.03.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
vherzo
02.03.2011 19:45
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
02.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
02.03.2011 19:45
0
Rad fahren
Datum
02.03.2011
Dauer
151 min
10
Punkte
vherzo
02.03.2011 09:01
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
01.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
02.03.2011 09:01
0
Laufen
3x8 Tabata
Datum
01.03.2011
Dauer
68 min
3
Punkte
vherzo
01.03.2011 08:11
0
Rad fahren
mo/nü Rolle / Frequenz
Datum
01.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
vherzo
01.03.2011 08:11
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
28.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
vherzo
27.02.2011 12:06
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
27.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
27.02.2011 12:06
0
Laufen
keine Sonne :-(
Datum
27.02.2011
Dauer
121 min
6
Punkte
vherzo
27.02.2011 09:38
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
26.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
26.02.2011 17:48
0
Rad fahren
sonnig+kalt; ich war dafür auf dem Kuota schneller, daher kälter :-)
Datum
26.02.2011
Dauer
245 min
16
Punkte
vherzo
25.02.2011 21:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmen; gut
Datum
25.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
vherzo
25.02.2011 21:40
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
25.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
vherzo
25.02.2011 10:11
0
Laufen
mo/nü in den Sonnenaufgang :-)
Datum
25.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
vherzo
24.02.2011 21:09
0
Alternative Sportarten
Kraft / Beine
Datum
24.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
vherzo
24.02.2011 21:08
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
24.02.2011 21:08
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
24.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
23.02.2011 23:10
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
23.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
23.02.2011 23:10
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - sehr gut! und Bayern gewinnt in Mailand!! perfekter Abend
Datum
23.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
vherzo
23.02.2011 08:09
0
Rad fahren
Rolle mo/nü
Datum
23.02.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
vherzo
22.02.2011 21:53
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
22.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
22.02.2011 21:52
0
Laufen
3 x 8 Tabata
Datum
22.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
vherzo
22.02.2011 21:52
0
Rad fahren
Rolle Frequenz/Einbeinig
Datum
22.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
vherzo
22.02.2011 11:56
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
21.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
21.02.2011 00:25
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
20.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
21.02.2011 00:24
0
Rad fahren
15 MTB + 225 Rolle
Datum
20.02.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
vherzo
19.02.2011 17:54
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
19.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
19.02.2011 17:53
0
Laufen
25,3 km; mittl. GA1
Datum
19.02.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
vherzo
19.02.2011 17:53
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
18.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
18.02.2011 10:02
0
Laufen
mo/nü GA1 progressiv
Datum
18.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
vherzo
17.02.2011 22:14
0
Rad fahren
Rolle / Kraft
Datum
17.02.2011
Dauer
93 min
6
Punkte
vherzo
17.02.2011 08:53
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - dritte Einheit in Folge ohne Druck
Datum
16.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
vherzo
17.02.2011 08:52
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
16.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
15.02.2011 21:55
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
15.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
15.02.2011 21:55
0
Laufen
3x8 Tabata; Bahn/Newton/Keith
Datum
15.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
vherzo
15.02.2011 21:54
0
Rad fahren
Rolle / Frequenz / Einbeinig
Datum
15.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
vherzo
14.02.2011 21:52
0
Alternative Sportarten
Kraft/Beine
Datum
14.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
vherzo
14.02.2011 21:51
0
Rad fahren
Rolle / Einbeinig
Datum
14.02.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
vherzo
14.02.2011 21:51
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
14.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
13.02.2011 00:13
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
12.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
12.02.2011 10:15
0
Laufen
5er-Tempo durchgängig - Beine von Anfang an schwer
Datum
12.02.2011
Dauer
121 min
6
Punkte
vherzo
11.02.2011 21:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen / locker, mehr ging nicht
Datum
11.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
vherzo
11.02.2011 21:27
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
11.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
11.02.2011 09:49
0
Laufen
mo/nü
Datum
11.02.2011
Dauer
29 min
1
Punkt
vherzo
10.02.2011 20:54
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
10.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
10.02.2011 20:54
0
Laufen
etwas zäh
Datum
10.02.2011
Dauer
61 min
3
Punkte
vherzo
10.02.2011 09:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.02.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
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