Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
vherzo
vherzo
18.01.2011 21:25
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
18.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
18.01.2011 21:25
0
Laufen
GA1 progressiv
Datum
18.01.2011
Dauer
81 min
4
Punkte
vherzo
17.01.2011 21:48
0
Alternative Sportarten
Kraft 3x10x70%
Datum
17.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
vherzo
17.01.2011 21:47
0
Rad fahren
Rolle: Frequenz
Datum
17.01.2011
Dauer
78 min
5
Punkte
vherzo
17.01.2011 21:47
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
17.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
16.01.2011 21:42
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.01.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
vherzo
16.01.2011 15:23
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
16.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
16.01.2011 15:22
0
Rad fahren
Sonne +Kuota+GA1 progressiv = perfekt
Datum
16.01.2011
Dauer
181 min
12
Punkte
vherzo
15.01.2011 15:44
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
15.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
15.01.2011 15:44
0
Laufen
Datum
15.01.2011
Dauer
101 min
5
Punkte
vherzo
15.01.2011 13:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - geil
Datum
14.01.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
vherzo
14.01.2011 08:17
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
13.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
14.01.2011 08:16
0
Laufen
GA1 mit 10x 200 Steigerung bis max
Datum
13.01.2011
Dauer
61 min
3
Punkte
vherzo
13.01.2011 07:50
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
12.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
12.01.2011 10:32
0
Laufen
Datum
11.01.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
vherzo
10.01.2011 22:32
0
Alternative Sportarten
Kraft 3x10x70%
Datum
10.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
vherzo
10.01.2011 22:32
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
10.01.2011 22:31
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
10.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
09.01.2011 23:26
0
Alternative Sportarten
Rumpf+Zugseil
Datum
09.01.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
vherzo
09.01.2011 23:26
0
Laufen
Datum
09.01.2011
Dauer
63 min
3
Punkte
vherzo
08.01.2011 23:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - Technik
Datum
08.01.2011
Dauer
55 min
2
Punkte
vherzo
08.01.2011 18:06
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
08.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
08.01.2011 15:14
0
Rad fahren
MTB/Strasse - hab die Sonne gesehen :-))
Datum
08.01.2011
Dauer
181 min
12
Punkte
vherzo
07.01.2011 21:17
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.01.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
vherzo
07.01.2011 18:37
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
07.01.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
vherzo
07.01.2011 18:37
0
Laufen
unteres GA1
Datum
07.01.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
vherzo
06.01.2011 21:48
0
Laufen
TDL
Datum
06.01.2011
Dauer
63 min
3
Punkte
vherzo
06.01.2011 20:19
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
06.01.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
vherzo
06.01.2011 07:54
0
Alternative Sportarten
Kraft 3x10x70%
Datum
06.01.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
vherzo
05.01.2011 22:30
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
05.01.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
vherzo
05.01.2011 22:30
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
05.01.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
vherzo
04.01.2011 22:28
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
04.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
04.01.2011 20:38
0
Laufen
60 progressiv / perfekt+ 8 aus
Datum
04.01.2011
Dauer
68 min
3
Punkte
vherzo
03.01.2011 21:48
0
Rad fahren
Rolle - Frequenz
Datum
03.01.2011
Dauer
78 min
5
Punkte
vherzo
03.01.2011 20:19
0
Rad fahren
Rumpf
Datum
03.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
02.01.2011 21:58
0
Rad fahren
Rolle; 10x2x250
Datum
02.01.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
vherzo
02.01.2011 20:21
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
02.01.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
vherzo
02.01.2011 14:21
0
Alternative Sportarten
Schwimmen; Technik pur + 10x50 hart
Datum
02.01.2011
Dauer
55 min
2
Punkte
vherzo
01.01.2011 19:15
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
01.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
01.01.2011 18:52
0
Laufen
Datum
01.01.2011
Dauer
81 min
4
Punkte
vherzo
31.12.2010 19:37
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
31.12.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
vherzo
31.12.2010 15:23
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
31.12.2010
Dauer
170 min
11
Punkte
vherzo
31.12.2010 00:28
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
30.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
30.12.2010 21:07
0
Rad fahren
Rolle / Fahrtspiel / schlapp
Datum
30.12.2010
Dauer
105 min
7
Punkte
vherzo
30.12.2010 10:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.12.2010
Dauer
70 min
2
Punkte
vherzo
30.12.2010 10:08
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
29.12.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
vherzo
28.12.2010 22:29
0
Laufen
sch...kalt
Datum
28.12.2010
Dauer
61 min
3
Punkte
vherzo
28.12.2010 20:33
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
28.12.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
vherzo
27.12.2010 21:45
0
Alternative Sportarten
Kraft Prog Bennie 3 x 10 x 70%
Datum
27.12.2010
Dauer
70 min
2
Punkte
vherzo
27.12.2010 21:45
0
Rad fahren
Rolle
Datum
27.12.2010
Dauer
31 min
2
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
vor »