Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
ganti
ganti
19.03.2012 07:01
0
Rad fahren
RR Runde um K-See und zurück über P-Brücke
Datum
16.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
16.03.2012 07:13
0
Rad fahren
lockere K-Seerunde
Datum
15.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
14.03.2012 07:37
0
Rad fahren
B-See Runde mit Bossi
Datum
13.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
12.03.2012 07:20
0
Rad fahren
MTB, durchs hügelige Ruhrtal, neue Trails, hart aber herzlich
Datum
12.03.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
ganti
10.03.2012 13:20
0
Rad fahren
Mit Bossi, Peter und Mattes die ersten Berge Richtung Haßlinghausen (ca. 700 Hm)
Datum
10.03.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
ganti
07.03.2012 12:03
0
Laufen
Walkingrunden zu zweit durchs Weitmarer Holz
Datum
07.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
ganti
07.03.2012 12:02
0
Rad fahren
Streikrunde durchs Ruhrtal
Datum
07.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
07.03.2012 12:02
0
Rad fahren
Lockere Ruhrtalrunde mis Bossi
Datum
06.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
05.03.2012 07:55
0
Rad fahren
MTB kreuz und Quer über Wiesen und durch die nahen Wälder
Datum
04.03.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
ganti
03.03.2012 16:36
0
Rad fahren
Gevelsberg, Ennepetal, Mollekotten Langenberg, Hattingen
Datum
03.03.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
ganti
01.03.2012 18:38
0
Rad fahren
Flache Runde, GA, kurze Intervalle
Datum
01.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
01.03.2012 18:38
0
Laufen
Walken
Datum
29.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
ganti
01.03.2012 18:37
0
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
27.02.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
ganti
27.02.2012 07:16
0
Rad fahren
Mal wieder dreckige Runde zum B See, Nierenhofen, `Kaffemühle` und Rauhendahl zurück
Datum
26.02.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
ganti
27.02.2012 07:13
0
Rad fahren
Über Wengern, Hagen Bathey, Hengsteysee, Endertal, Lottental, Schleife über Hattingen Wuppertaler Str. nach Hause
Datum
25.02.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
ganti
23.02.2012 18:34
0
Rad fahren
GA mit Intervall
Datum
23.02.2012
Dauer
110 min
7
Punkte
ganti
22.02.2012 07:25
0
Rad fahren
Winterrunde, schneller gefahren, am Ende verlängert Ri Burg Altendorf
Datum
21.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
21.02.2012 07:44
0
Rad fahren
Rosenmontagszug Fluchtrunde um K-See
Datum
20.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
ganti
20.02.2012 07:37
0
Rad fahren
Trockene Runde, um K-See, dann leichte Steigung im Hammertal, über Hattingen und Ruhr zurück
Datum
19.02.2012
Dauer
140 min
9
Punkte
ganti
18.02.2012 14:51
0
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
18.02.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
ganti
12.02.2012 17:22
0
Rad fahren
MTB, Weitmar, Erzbahntrasse, Kanal, Emscher Radweg, Bladenhorst, Gherte, Tanke, WP optimiert nach hause
Datum
12.02.2012
Dauer
215 min
14
Punkte
ganti
12.02.2012 17:20
0
Rad fahren
Trekkingrad, Steele, B-See-Steele, Hattingen, WP optimiert nach hause
Datum
11.02.2012
Dauer
230 min
15
Punkte
ganti
10.02.2012 07:27
0
Rad fahren
Winterrunde zum K-See
Datum
09.02.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
ganti
10.02.2012 07:27
0
Laufen
Walken, Eisenbahntrasse, W-Holz
Datum
07.02.2012
Dauer
90 min
4
Punkte
ganti
07.02.2012 07:03
0
Alternative Sportarten
Wandern entlang der Ruhr
Datum
06.02.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
ganti
06.02.2012 07:20
0
Rad fahren
Nach Wandern entspannte solo Runde um B-See. Wieder keine Berge, noch zu kalt.
Datum
05.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
06.02.2012 07:18
0
Alternative Sportarten
Morgens Wandern entlang der Ruhr
Datum
05.02.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
ganti
06.02.2012 07:17
0
Rad fahren
Nach dem Walking noch ne lockere solo Runde um den K-See
Datum
04.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
ganti
06.02.2012 07:16
0
Laufen
Mitagswalking, durch Topwetter danach noch zum Radfahren annimiert
Datum
04.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
ganti
01.02.2012 07:51
0
Rad fahren
Saukalte Abendrunde um K See
Datum
31.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
ganti
29.01.2012 17:50
0
Rad fahren
über Naturroute, Zeche Zollverein, Emscherradweg und Wasserroute zurück zur Ruhr und dann WP optimiert nach hause
Datum
29.01.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
ganti
28.01.2012 15:54
0
Rad fahren
ruhige, kalte Runde B See, Hattingen zurück
Datum
28.01.2012
Dauer
215 min
14
Punkte
ganti
27.01.2012 17:30
0
Rad fahren
Nochmal flache ruhige Seerunde.
Datum
27.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
26.01.2012 12:55
0
Rad fahren
Heute besser bei Kraft am Berg. Leichter Luft durch Nase. Immer noch Bronchienschonung angesagt.
Datum
26.01.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
ganti
25.01.2012 16:52
0
Rad fahren
Versuch Kraft zu trainieren. Abbruch wg. starker Atmung durch den Mund. Danach nur noch GA.
Datum
25.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
ganti
24.01.2012 17:44
0
Laufen
2. Versuch Walking. Obs meine 2. Sportart wird weiß ich noch nicht:-))
Datum
24.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
ganti
24.01.2012 17:43
0
Rad fahren
3. Einrollen nach Grippe mit leichten Bergstücken
Datum
24.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
ganti
24.01.2012 17:42
0
Laufen
1. Versuch Walking
Datum
23.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
ganti
24.01.2012 17:41
0
Rad fahren
2. leichtes Einrollen
Datum
23.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
ganti
24.01.2012 17:41
0
Rad fahren
doppelt gepostet
Datum
23.01.2012
Dauer
1 min
0
Punkte
ganti
24.01.2012 17:40
0
Alternative Sportarten
Wandern im Regen
Datum
22.01.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
ganti
24.01.2012 17:39
0
Rad fahren
leichtes, zum Glück noch trockenes, Einrollen nach Grippe
Datum
22.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
ganti
08.01.2012 18:06
0
Rad fahren
Leichte ausrollrunde nach dem Wandern, nahezu trocken
Datum
08.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
08.01.2012 18:05
0
Alternative Sportarten
Wandern ums Weitmarer Holz
Datum
08.01.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
ganti
07.01.2012 14:08
0
Rad fahren
Nasse und windige Runde uber Bommern, Albringhausen, Spröckhövel, Hackstück, K See und Stiepel zurück in die warme Stube
Datum
07.01.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
ganti
03.01.2012 16:42
0
Rad fahren
kurze 2012 einroll Tour, leider wieder nicht die gewohnte Leinpfadtour, Hochwasser, viele Hauptstraßen, zum Glück nicht naßgeworden :-))
Datum
02.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
ganti
27.12.2011 19:12
0
Rad fahren
Versuch neue Runde ohne Hochwasser
Datum
27.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
27.12.2011 19:11
0
Rad fahren
Von der Ruhr über Zollverein zum Kanal, Zeche Ewald und Heim
Datum
26.12.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
ganti
23.12.2011 18:40
0
Rad fahren
Feuchte Ausweichrunde, Hochwasser
Datum
23.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
ganti
18.12.2011 15:38
0
Rad fahren
MTB Tour, leicht
Datum
18.12.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
« zurück
1
2
3
4
vor »