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Einträge von
diesel
diesel
22.01.2015 19:30
0
Rad fahren
Catalyst Intervall
Datum
22.01.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
diesel
21.01.2015 20:44
0
Rad fahren
Catalyst Intervalltraining
Datum
21.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
19.01.2015 20:59
0
Rad fahren
IBL Blau 2 + Ein und ausrollen
Datum
19.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
diesel
14.01.2015 19:20
0
Rad fahren
IBL Blau 2 Abbruch
Datum
14.01.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
diesel
13.01.2015 18:46
0
Rad fahren
Catalyst Intervalltraining und ausrollen
Datum
13.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
01.01.2015 16:17
0
Rad fahren
Neujahrsgrußrunde, 40 km
Datum
01.01.2015
Dauer
105 min
7
Punkte
diesel
31.12.2014 18:08
0
Rad fahren
RLV und Catalyst
Datum
31.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
30.12.2014 19:56
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
29.12.2014 19:11
0
Rad fahren
Catalyst Intervalltraining + ausrollen
Datum
29.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
26.12.2014 15:03
0
Rad fahren
RLV Grimsel und Catalyst cooldown
Datum
26.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
25.12.2014 17:21
0
Rad fahren
IBL Blau 11 + ausrollen
Datum
25.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
24.12.2014 16:19
0
Rad fahren
IBL Blau 2 und 9.
Datum
24.12.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
diesel
21.12.2014 13:24
0
Rad fahren
Catalyst + ausrollen
Datum
21.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
20.12.2014 20:25
0
Rad fahren
Catalyst Training + Ausrollen
Datum
20.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
18.12.2014 19:00
0
Rad fahren
IBL Blau 10, einrollen + ausrollen
Datum
18.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
14.12.2014 18:59
0
Rad fahren
IBL Blau1 + ausrollen
Datum
14.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
13.12.2014 16:24
0
Rad fahren
IBL Grün + Blau 12, + cooldown
Datum
13.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
09.12.2014 17:36
0
Rad fahren
IBL Grün 11 + ausrollen
Datum
09.12.2014
Dauer
65 min
4
Punkte
diesel
07.12.2014 13:28
0
Rad fahren
IBL Blau 11, einmal und nie wieder, bah pfui wie unrythmisch
Datum
07.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
05.12.2014 19:28
0
Rad fahren
IBL + RLV (Nürburgring) + Catalyst
Datum
05.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
04.12.2014 20:49
0
Rad fahren
IBL Blau 2 + Ausrollen
Datum
04.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
03.12.2014 19:11
0
Rad fahren
IBL, Blau 9 + 5 und ein Abbruch am Anfang
Datum
03.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
02.12.2014 19:58
0
Rad fahren
IBL Blau 9 + 4, FS 6
Datum
02.12.2014
Dauer
80 min
5
Punkte
diesel
29.11.2014 14:07
0
Rad fahren
IBL Blau + Grün 10, ausrollen
Datum
29.11.2014
Dauer
95 min
6
Punkte
diesel
25.11.2014 19:24
0
Rad fahren
IBL
Datum
25.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
24.11.2014 20:21
0
Rad fahren
IBL
Datum
24.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
23.11.2014 12:29
0
Rad fahren
IBL
Datum
23.11.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
diesel
17.11.2014 19:45
0
Rad fahren
IBL Blau 8 + Grün 8
Datum
17.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
13.11.2014 20:28
0
Rad fahren
IBL
Datum
13.11.2014
Dauer
63 min
4
Punkte
diesel
10.11.2014 20:49
0
Rad fahren
IBL Grün 4 + Ausrollen
Datum
10.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
09.11.2014 12:39
0
Rad fahren
Rennrad 35km
Datum
09.11.2014
Dauer
92 min
6
Punkte
diesel
08.11.2014 16:55
0
Rad fahren
IBL Blau 7, Grün1 + Ausrollen
Datum
08.11.2014
Dauer
65 min
4
Punkte
diesel
06.11.2014 21:09
0
Rad fahren
IBL Blau 4 + Ausrollen
Datum
06.11.2014
Dauer
65 min
4
Punkte
diesel
05.11.2014 19:46
0
Rad fahren
IBL Run 6, ohne Trittfrequenz :-( etliche Abbrüche, aber Zeit gut
Datum
05.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
29.03.2014 15:06
0
Rad fahren
RR 51km
Datum
29.03.2014
Dauer
130 min
8
Punkte
diesel
25.03.2014 08:26
0
Rad fahren
IBL HS Blau 1 + 6, + 2 Abstürze
Datum
24.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
diesel
18.03.2014 20:15
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück (fies windig),
Datum
18.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
diesel
16.03.2014 19:40
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
13.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
diesel
10.03.2014 19:30
0
Rad fahren
RR 55km Eifel :D
Datum
10.03.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
diesel
10.02.2014 20:32
0
Rad fahren
IBL WS Blau 7
Datum
10.02.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
diesel
03.02.2014 20:16
0
Rad fahren
IBL FS 6 + RLV Test für die IBL
Datum
03.02.2014
Dauer
62 min
4
Punkte
diesel
02.02.2014 16:58
0
Rad fahren
Rennrad 38km
Datum
02.02.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
diesel
30.01.2014 18:16
0
Rad fahren
IBL WS Blau 5 + FS 6
Datum
29.01.2014
Dauer
46 min
3
Punkte
diesel
27.01.2014 20:12
0
Rad fahren
IBL WL Blau 5 +6, Ausrollen
Datum
27.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
diesel
26.01.2014 16:52
0
Rad fahren
Einrollen + IBL Blau 5 Absturz tts3 beim speichern Also nur hier eintragen :-(
Datum
26.01.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
diesel
23.01.2014 09:11
0
Rad fahren
IBL gpx , danach keine Lust mehr,schlapp
Datum
22.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
diesel
21.01.2014 20:21
0
Rad fahren
Nürburgring gpx angepasst und als Real Life Training getestet
Datum
21.01.2014
Dauer
63 min
4
Punkte
diesel
19.01.2014 16:21
0
Alternative Sportarten
Wandern 7Gebirge, 12km, 400hm
Datum
19.01.2014
Dauer
180 min
2
Punkte
diesel
16.01.2014 20:12
0
Rad fahren
IBL WS Blau 4
Datum
16.01.2014
Dauer
32 min
2
Punkte
diesel
13.01.2014 20:29
0
Rad fahren
IBL WS Blau 3
Datum
13.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
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