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Einträge von
theho
theho
21.11.2023 20:11
0
Alternative Sportarten
Langenfeld (Rheinland) Wandern
Datum
20.11.2023
Dauer
67 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
20.11.2023 07:33
0
Rad fahren
Langenfeld (Rheinland) - A1 (MB) (with power targets) [37018600]
Datum
19.11.2023
Dauer
110 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
7
Punkte
theho
15.12.2023 14:01
0
Alternative Sportarten
Solingen Wandern
Datum
19.11.2023
Dauer
73 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
19.11.2023
Dauer
71 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
18.11.2023 18:09
0
Laufen
Essen Laufen
Datum
18.11.2023
Dauer
150 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
7
Punkte
theho
18.11.2023 18:09
0
Alternative Sportarten
Langenfeld (Rheinland) Wandern
Datum
17.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Rad fahren
Night Ride #commutemarker.com
Datum
15.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
6
Punkte
theho
16.11.2023 14:27
0
Rad fahren
Leverkusen Radfahren
Datum
15.11.2023
Dauer
67 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Rad fahren
Morning Ride #commutemarker.com
Datum
15.11.2023
Dauer
54 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
3
Punkte
theho
15.11.2023 18:03
0
Rad fahren
Langenfeld (Rheinland) Radfahren
Datum
15.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
4
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Laufen
Morning Run
Datum
15.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
15.11.2023 18:03
0
Laufen
Langenfeld (Rheinland) - DLint (3x4 min) (speed) [3701859
Datum
15.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Rad fahren
Afternoon Gravel Ride
Datum
14.11.2023
Dauer
58 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
3
Punkte
theho
14.11.2023 20:49
0
Rad fahren
Köln - G2 (3x5 min) - "low carb" (with power targets) [37
Datum
14.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
4
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Rad fahren
Morning Gravel Ride
Datum
14.11.2023
Dauer
79 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
5
Punkte
theho
14.11.2023 15:00
0
Rad fahren
Langenfeld (Rheinland) Gravel/Offroad-Radfahren
Datum
14.11.2023
Dauer
93 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
6
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Laufen
Morning Run
Datum
13.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
theho
13.11.2023 09:38
0
Laufen
Langenfeld (Rheinland) Laufen
Datum
13.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
theho
08.12.2023 08:09
0
Rad fahren
Afternoon Gravel Ride
Datum
12.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
6
Punkte
theho
12.11.2023 18:58
1
Rad fahren
Langenfeld (Rheinland) - G2-Pyramide (2-4-6-4-2 min) (with power targets) [
Datum
12.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
6
Punkte
theho
12.11.2023 17:59
Platz 2 wann
theho
12.11.2023 17:59
Und perfekt getimed!
theho
08.12.2023 08:09
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
12.11.2023
Dauer
89 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
12.11.2023 12:19
0
Alternative Sportarten
Langenfeld (Rheinland) Wandern
Datum
12.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Alternative Sportarten
Evening Hike
Datum
11.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
12.11.2023 12:19
0
Alternative Sportarten
Langenfeld (Rheinland) Wandern
Datum
11.11.2023
Dauer
52 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Rad fahren
Afternoon Gravel Ride
Datum
11.11.2023
Dauer
84 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
5
Punkte
theho
12.11.2023 12:19
0
Rad fahren
Langenfeld (Rheinland) Gravel/Offroad-Radfahren
Datum
11.11.2023
Dauer
84 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
5
Punkte
theho
08.12.2023 08:09
0
Laufen
Morning Run
Datum
11.11.2023
Dauer
55 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
12.11.2023 12:19
0
Laufen
Langenfeld (Rheinland) - DLext (with heart rate targets)
Datum
11.11.2023
Dauer
59 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
AlpakaDiktator
12.11.2023 17:50
Eine Minute am dritten Punkt vorbei
theho
12.11.2023 17:58
Ja nu. Noch langsamer kann ich nicht laufen
theho
12.11.2023 17:58
Ja nu. Noch langsamer kann ich nicht laufen
Fleggo
12.11.2023 21:33
Wir sind alle schon doof die straße auf und ab gelaufen - sogar als es nur darum ging die Strecke „rund“ zu machen, da gab‘s nicht mal punkte! 😂
theho
10.11.2023 15:32
0
Laufen
Morning Run
Datum
10.11.2023
Dauer
53 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
10.11.2023 15:31
0
Laufen
Langenfeld (Rheinland) - DLint (2x4 min) (speed) [3701858
Datum
10.11.2023
Dauer
53 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
10.11.2023 15:32
0
Alternative Sportarten
Morning Yoga
Datum
10.11.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
theho
10.11.2023 15:31
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
10.11.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
theho
10.11.2023 15:32
0
Rad fahren
Zwift - G1-EB-G2 (2x6min-3x10min) on Temple Trek in Watopia
Datum
09.11.2023
Dauer
58 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
3
Punkte
theho
10.11.2023 15:32
0
Alternative Sportarten
Evening Hike
Datum
08.11.2023
Dauer
53 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
10.11.2023 15:31
0
Alternative Sportarten
Langenfeld (Rheinland) Wandern
Datum
08.11.2023
Dauer
56 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.11.2023 15:52
0
Laufen
Morning Run
Datum
08.11.2023
Dauer
51 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
08.11.2023 15:52
0
Rad fahren
Night Ride #commutemarker.com
Datum
07.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
theho
07.11.2023 14:45
0
Rad fahren
Morning Ride #commutemarker.com
Datum
07.11.2023
Dauer
52 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
theho
07.11.2023 14:45
0
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
06.11.2023
Dauer
26 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
theho
07.11.2023 14:45
0
Laufen
Morning Run
Datum
06.11.2023
Dauer
52 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
05.11.2023 20:35
0
Rad fahren
Zwift - G1 on Coast Crusher in Watopia
Datum
05.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
6
Punkte
theho
05.11.2023 12:16
1
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
05.11.2023
Dauer
96 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
05.11.2023 12:16
0
Alternative Sportarten
Morning Yoga
Datum
05.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
theho
05.11.2023 12:16
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
04.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
theho
04.11.2023 09:56
0
Rad fahren
Zwift - G2 (3x6 min) - "low carb" on Going Coastal in Watopia
Datum
04.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
theho
04.11.2023 09:56
0
Rad fahren
Afternoon Gravel Ride
Datum
03.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
4
Punkte
theho
04.11.2023 09:56
0
Alternative Sportarten
Evening Yoga
Datum
02.11.2023
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
theho
02.11.2023 17:23
0
Rad fahren
Morning Gravel Ride
Datum
02.11.2023
Dauer
84 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
5
Punkte
theho
02.11.2023 17:23
0
Rad fahren
Afternoon Gravel Ride
Datum
31.10.2023
Dauer
94 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
6
Punkte
theho
02.11.2023 17:23
0
Alternative Sportarten
Morning Yoga
Datum
31.10.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
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