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Einträge von
Hansi.Bierdo
Hansi.Bierdo
10.12.2016 17:03
0
Rad fahren
Datum
10.12.2016
Dauer
102 min
6
Punkte
Hansi.Bierdo
27.11.2016 17:58
0
Rad fahren
Datum
27.11.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
20.11.2016 15:22
0
Rad fahren
Datum
20.11.2016
Dauer
102 min
6
Punkte
Hansi.Bierdo
13.11.2016 16:23
0
Rad fahren
arschkalt
Datum
13.11.2016
Dauer
129 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
13.11.2016 16:30
0
Rad fahren
NW-Runde mit Herrn S.
Datum
01.11.2016
Dauer
170 min
11
Punkte
Hansi.Bierdo
27.02.2016 20:32
0
Rad fahren
Hauptsache gefahren
Datum
27.02.2016
Dauer
105 min
7
Punkte
Hansi.Bierdo
07.02.2016 12:41
0
Rad fahren
Datum
06.02.2016
Dauer
105 min
7
Punkte
Hansi.Bierdo
27.01.2016 12:16
0
Rad fahren
Rolle Schwellenintervalle
Datum
26.01.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Hansi.Bierdo
21.01.2016 23:50
0
Rad fahren
Rolle: Schwellenintervalle
Datum
21.01.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Hansi.Bierdo
18.01.2016 21:47
0
Rad fahren
Rolle 4x4 VO2Max
Datum
18.01.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
Hansi.Bierdo
13.01.2016 16:28
0
Rad fahren
Rolle FTP
Datum
12.01.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Hansi.Bierdo
08.01.2016 17:12
0
Rad fahren
Datum
08.01.2016
Dauer
135 min
9
Punkte
Hansi.Bierdo
28.12.2015 11:15
0
Alternative Sportarten
Beinkraft
Datum
27.12.2015
Dauer
94 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
26.12.2015 17:45
0
Rad fahren
Datum
26.12.2015
Dauer
122 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
25.12.2015 16:48
0
Rad fahren
Datum
25.12.2015
Dauer
105 min
7
Punkte
Hansi.Bierdo
20.12.2015 16:19
0
Rad fahren
Hauptsache Ratt gefaarn
Datum
20.12.2015
Dauer
106 min
7
Punkte
Hansi.Bierdo
19.12.2015 22:02
0
Rad fahren
base miles
Datum
19.12.2015
Dauer
145 min
9
Punkte
Hansi.Bierdo
12.12.2015 16:57
0
Rad fahren
Datum
12.12.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
Hansi.Bierdo
21.11.2015 16:20
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
19.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
12.11.2015 21:47
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
12.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
08.11.2015 14:53
0
Rad fahren
Datum
08.11.2015
Dauer
125 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
04.11.2015 20:47
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
04.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
09.03.2015 21:00
0
Rad fahren
Neuen Arbeitsweg getestet
Datum
08.03.2015
Dauer
109 min
7
Punkte
Hansi.Bierdo
22.11.2014 17:14
0
Rad fahren
Nachmittagsfahrt
Datum
22.11.2014
Dauer
126 min
Sonstiges
8
Punkte
Hansi.Bierdo
15.11.2014 16:48
0
Rad fahren
Nachmittagsfahrt
Datum
15.11.2014
Dauer
130 min
Sonstiges
8
Punkte
Hansi.Bierdo
08.11.2014 19:49
0
Rad fahren
Alte Männer - tolle Räder
Datum
08.11.2014
Dauer
165 min
Sonstiges
11
Punkte
Hansi.Bierdo
29.03.2014 23:13
0
Rad fahren
Vom Winde verweht...
Datum
29.03.2014
Dauer
263 min
17
Punkte
Hansi.Bierdo
17.03.2014 00:26
0
Rad fahren
Schaltung zickt
Datum
14.03.2014
Dauer
177 min
11
Punkte
Hansi.Bierdo
12.02.2014 22:57
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
12.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
02.02.2014 00:14
0
Rad fahren
www.strava.com/activities/1...
Datum
01.02.2014
Dauer
213 min
14
Punkte
Hansi.Bierdo
19.01.2014 19:44
0
Rad fahren
Datum
18.01.2014
Dauer
130 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
06.01.2014 16:56
0
Rad fahren
mit Herrn Sondermann
Datum
06.01.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Hansi.Bierdo
01.01.2014 16:30
0
Rad fahren
Japsend mit Herrn Sondermann
Datum
01.01.2014
Dauer
162 min
10
Punkte
Hansi.Bierdo
24.12.2013 17:02
0
Rad fahren
20min. Sub-FTP (Test)
Datum
24.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Hansi.Bierdo
23.12.2013 15:38
0
Rad fahren
Winter- und Rollenrad endlich fertig und ausprobiert.
Datum
23.12.2013
Dauer
132 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
09.12.2013 22:48
0
Rad fahren
4x4" VO2Max
Datum
09.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Hansi.Bierdo
04.12.2013 18:42
0
Rad fahren
Arschkalt
Datum
04.12.2013
Dauer
131 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
30.11.2013 22:48
0
Rad fahren
Back in Black! :-)
Datum
30.11.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
16.11.2013 18:05
0
Rad fahren
Datum
16.11.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Hansi.Bierdo
13.11.2013 17:40
0
Rad fahren
5° und Nieselregen, ich stell die Rolle wieder auf...
Datum
13.11.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Hansi.Bierdo
11.11.2013 21:08
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
11.11.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
09.11.2013 17:32
0
Rad fahren
Noch nicht im WP-Mode, vergessen die Viertelstunde voll zu machen... *rolleyes*
Datum
09.11.2013
Dauer
131 min
8
Punkte
Hansi.Bierdo
06.11.2013 20:55
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
06.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Hansi.Bierdo
30.03.2013 18:20
0
Rad fahren
Fahrtspiel
Datum
30.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Hansi.Bierdo
27.03.2013 21:59
0
Rad fahren
Rolle: 2x20min. FTP
Datum
26.03.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Hansi.Bierdo
23.03.2013 18:06
0
Rad fahren
Rolle: 3x10min FTP
Datum
23.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Hansi.Bierdo
21.03.2013 23:13
0
Rad fahren
Rolle: 5/10/10 FTP
Datum
21.03.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Hansi.Bierdo
20.03.2013 21:31
0
Rad fahren
Rolle: FTP
Datum
20.03.2013
Dauer
50 min
3
Punkte
Hansi.Bierdo
17.03.2013 00:09
0
Rad fahren
Eiskalter Wind
Datum
16.03.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Hansi.Bierdo
09.03.2013 23:23
0
Rad fahren
Rattfaarn bei 16° - schön
Datum
09.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
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