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Einträge von
Olliander
Olliander
28.11.2016 19:38
0
Laufen
Lockerer Lauf zum 1. Advent - mit LKS im HIT
Datum
27.11.2016
Dauer
42 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Olliander
27.11.2016 12:10
0
Rad fahren
Pretzfeld-Eltersdorf - Kurz und Intensiv
Datum
26.11.2016
Dauer
77 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
25.11.2016 16:55
0
Rad fahren
Kleine Hausrunde Plus
Datum
25.11.2016
Dauer
91 min
Distanz
41,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Olliander
24.11.2016 18:23
0
Rad fahren
Karpfenweiherrunde - den zeitigen Feierabend genutzt :-)
Datum
24.11.2016
Dauer
157 min
Distanz
70,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Olliander
24.11.2016 18:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.11.2016
Dauer
41 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Olliander
20.11.2016 17:05
0
Rad fahren
Knoblauchslandrunde
Datum
20.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
27,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
20.11.2016 08:46
0
Rad fahren
MTB Solarberg - doch noch a Stündla rauskommen heut
Datum
19.11.2016
Dauer
76 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
16.11.2016 20:04
0
Laufen
Lauf am Nachmittag - Formtest
Datum
16.11.2016
Dauer
99 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
13.11.2016 19:05
0
Rad fahren
Kleine Hausrunde ...die Sonnenstrahlen genutzt...
Datum
13.11.2016
Dauer
77 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
13.11.2016 19:05
0
Laufen
Lauf am Nachmittag - LKS
Datum
11.11.2016
Dauer
43 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Olliander
10.11.2016 19:02
0
Laufen
Lauf am Nachmittag - Fahrtspiel
Datum
10.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
12,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Olliander
06.11.2016 14:38
0
Rad fahren
Knoblauchslandrunde
Datum
06.11.2016
Dauer
77 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
05.11.2016 20:54
0
Laufen
Lockerer Lauf bei bestem Wetter heut...;-)
Datum
05.11.2016
Dauer
80 min
Distanz
14,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
04.11.2016 16:54
0
Rad fahren
Knoblauchslandrunde - an die Kälte gewöhnen...
Datum
04.11.2016
Dauer
77 min
Distanz
33,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
03.11.2016 20:08
0
Laufen
Lauf am Abend LKS
Datum
03.11.2016
Dauer
61 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Olliander
01.11.2016 15:41
0
Rad fahren
November GranFondo mit Markus
Datum
01.11.2016
Dauer
243 min
Distanz
116,7 km
Sonstiges
16
Punkte
Olliander
31.10.2016 21:49
0
Rad fahren
Kalchreuth
Datum
31.10.2016
Dauer
121 min
Distanz
57,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Olliander
27.03.2016 21:37
0
Rad fahren
Eltersdorf - Pretzfeld
Datum
27.03.2016
Dauer
158 min
Distanz
67,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Olliander
26.03.2016 17:50
0
Rad fahren
Hüttenbacher Serpentine
Datum
26.03.2016
Dauer
198 min
Distanz
86,4 km
Sonstiges
13
Punkte
Olliander
24.03.2016 18:13
0
Rad fahren
Aischgrund
Datum
24.03.2016
Dauer
201 min
Distanz
92,9 km
Sonstiges
13
Punkte
Olliander
23.03.2016 06:21
0
Rad fahren
Kleine Hausrunde
Datum
22.03.2016
Dauer
76 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
18.03.2016 23:26
0
Rad fahren
Eltersdorf - Weilersbach (zu Harry)
Datum
18.03.2016
Dauer
166 min
Distanz
74,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Olliander
17.03.2016 20:12
0
Rad fahren
Feuersteinrunde erweitert - mit Crash
Datum
17.03.2016
Dauer
243 min
Distanz
109,5 km
Sonstiges
16
Punkte
Olliander
16.03.2016 22:00
0
Rad fahren
Flughafenschleife 1.3 - Kampf gegen den Ostwind heute
Datum
16.03.2016
Dauer
106 min
Distanz
47,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Olliander
14.03.2016 18:33
0
Rad fahren
Flughafenschleife 1.3 - Training linkes Bein
Datum
14.03.2016
Dauer
107 min
Distanz
49,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Olliander
13.03.2016 16:40
0
Rad fahren
Intervalle um Marloffstein II - immer noch ar...kalt
Datum
13.03.2016
Dauer
107 min
Distanz
46,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Olliander
11.03.2016 19:45
0
Rad fahren
Einfach so drauf zu - Training linkes Bein
Datum
11.03.2016
Dauer
115 min
Distanz
52,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Olliander
09.03.2016 19:16
0
Rad fahren
Mittlere Hausrunde Plus+ Locker durch den Feierabend
Datum
09.03.2016
Dauer
109 min
Distanz
49,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Olliander
05.03.2016 17:06
0
Rad fahren
Aischgrund abgebrochen
Datum
05.03.2016
Dauer
152 min
Distanz
69,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Olliander
04.03.2016 18:02
0
Rad fahren
Intervalle um Marloffstein II
Datum
04.03.2016
Dauer
137 min
Distanz
60,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Olliander
01.03.2016 20:28
0
Laufen
10Wochentrainingsplan Woche5-Tag2/lockerer Ausdauerlauf mit lKSSp
Datum
01.03.2016
Dauer
82 min
Distanz
15,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
27.02.2016 18:08
0
Rad fahren
Hüttenbacher Serpentine - Locker in der Spätwintersonne
Datum
27.02.2016
Dauer
202 min
Distanz
87,4 km
Sonstiges
13
Punkte
Olliander
26.02.2016 17:32
0
Rad fahren
Karpfenweiherrunde - Ausdauer
Datum
26.02.2016
Dauer
154 min
Distanz
69,8 km
Sonstiges
10
Punkte
Olliander
25.02.2016 19:40
0
Laufen
10Wochentrainingsplan Woche4-Tag4 - Intervalle
Datum
25.02.2016
Dauer
68 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Olliander
24.02.2016 19:17
0
Rad fahren
Knoblauchsland
Datum
24.02.2016
Dauer
76 min
Distanz
33,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
22.02.2016 18:43
0
Rad fahren
Knoblauchsland - In der Kürze liegt die Würze-Kurzsprintintervalle
Datum
22.02.2016
Dauer
68 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
21.02.2016 12:45
0
Rad fahren
Mittlere Hausrunde - heut gegen Beaufort 6
Datum
21.02.2016
Dauer
94 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Olliander
20.02.2016 17:23
0
Laufen
10Wochentrainingsplan Woche3-Tag6 - Ausdauer mit lKSSp.
Datum
20.02.2016
Dauer
62 min
Distanz
12,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Olliander
18.02.2016 17:28
0
Rad fahren
Eltersdorf - Pretzfeld
Datum
18.02.2016
Dauer
152 min
Distanz
65,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Olliander
16.02.2016 20:37
0
Rad fahren
Zwift - Watopia 02/16/2016 - Ausdauer
Datum
16.02.2016
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
14.02.2016 12:25
0
Laufen
10Wochentrainingsplan Tag14 - Halbmarathonstreckentest
Datum
14.02.2016
Dauer
101 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Olliander
13.02.2016 15:59
0
Rad fahren
Kleine Hausrunde Plus
Datum
13.02.2016
Dauer
91 min
Distanz
41,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Olliander
12.02.2016 18:35
0
Rad fahren
Flughafenschleife 1.5 Plus
Datum
12.02.2016
Dauer
137 min
Distanz
63,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Olliander
10.02.2016 19:36
0
Laufen
10Wochentrainingsplan Tag10
Datum
10.02.2016
Dauer
72 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Olliander
07.02.2016 12:12
0
Laufen
10Wochentrainingsplan Tag7
Datum
07.02.2016
Dauer
81 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Olliander
06.02.2016 17:16
0
Rad fahren
Ellerberg, Erzloch und Mirsberger Höhe
Datum
06.02.2016
Dauer
304 min
Distanz
128,5 km
Sonstiges
20
Punkte
Olliander
05.02.2016 17:21
0
Rad fahren
Intervalle um Marloffstein I
Datum
05.02.2016
Dauer
115 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Olliander
04.02.2016 19:07
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.02.2016
Dauer
62 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Olliander
02.02.2016 17:08
0
Rad fahren
Karpfenweiherrunde - Drücken gegen den Südwestwind heute
Datum
02.02.2016
Dauer
156 min
Distanz
70,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Olliander
01.02.2016 19:11
0
Rad fahren
Zwift - Watopia 02/01/2016
Datum
01.02.2016
Dauer
61 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
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