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Winterpokal-Forum
Einträge von
K1007
K1007
06.11.2020 22:20
0
Rad fahren
70min Zone 2
Datum
06.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
46,7 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
6
Punkte
K1007
05.11.2020 10:28
0
Laufen
Datum
05.11.2020
Dauer
52 min
2
Punkte
K1007
05.11.2020 10:25
0
Laufen
Datum
05.11.2020
Dauer
52 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
K1007
04.11.2020 21:30
0
Rad fahren
Tricamp Meetup
Datum
04.11.2020
Dauer
64 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
4
Punkte
K1007
04.11.2020 20:31
0
Laufen
Datum
03.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
14,0 km
3
Punkte
K1007
02.11.2020 12:14
0
Rad fahren
Datum
02.11.2020
Dauer
61 min
4
Punkte
K1007
01.11.2020 11:04
0
Laufen
Datum
01.11.2020
Dauer
67 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
K1007
01.11.2020 06:36
0
Laufen
Datum
31.10.2020
Dauer
54 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
K1007
01.11.2020 06:35
0
Laufen
Datum
30.10.2020
Dauer
59 min
Distanz
30,0 km
2
Punkte
K1007
01.11.2020 06:34
0
Laufen
Datum
27.10.2020
Dauer
56 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
K1007
20.01.2020 15:42
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
19.01.2020
Dauer
103 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
5
Punkte
K1007
17.01.2020 17:42
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
17.01.2020
Dauer
42 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
K1007
15.01.2020 11:30
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
10.01.2020 10:12
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.01.2020
Dauer
66 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
09.01.2020 14:31
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
09.01.2020
Dauer
49 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
K1007
09.01.2020 14:31
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.01.2020
Dauer
66 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
09.01.2020 14:31
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
04.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
03.01.2020 19:42
0
Laufen
DL FatMax
Datum
03.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
03.01.2020 19:42
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.01.2020
Dauer
73 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
03.01.2020 19:42
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
30.12.2019
Dauer
69 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
18.12.2019 10:13
0
Laufen
DL Crescendo
Datum
18.12.2019
Dauer
70 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
17.12.2019 13:01
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
17.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
16.12.2019 11:05
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.12.2019
Dauer
76 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
12.12.2019 14:14
0
Laufen
VO2max: 6x4min (Erinnerungseinheit)
Datum
12.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
11.12.2019 09:28
0
Laufen
DL FatMax
Datum
11.12.2019
Dauer
80 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
4
Punkte
K1007
10.12.2019 21:45
0
Laufen
DL FatMax + Steigerungen
Datum
10.12.2019
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K1007
08.12.2019 22:22
0
Laufen
DL FatMax + Marathonpace
Datum
08.12.2019
Dauer
140 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
7
Punkte
K1007
07.12.2019 19:37
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
07.12.2019
Dauer
66 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
06.12.2019 12:28
0
Laufen
DL FatMax
Datum
06.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
05.12.2019 10:16
0
Laufen
DL FatMax
Datum
05.12.2019
Dauer
76 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
04.12.2019 10:08
0
Laufen
DL Crescendo
Datum
04.12.2019
Dauer
67 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
04.12.2019 10:09
0
Laufen
Datum
04.12.2019
Dauer
1 min
Sonstiges
0
Punkte
K1007
03.12.2019 12:02
0
Laufen
DL FatMax
Datum
03.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
02.12.2019 09:09
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
02.12.2019
Dauer
36 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
K1007
01.12.2019 21:46
0
Laufen
DL FatMax + Marathonpace
Datum
01.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
6
Punkte
K1007
30.11.2019 22:26
0
Laufen
DL FatMax
Datum
30.11.2019
Dauer
67 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
28.11.2019 21:17
0
Laufen
DL FatMax
Datum
28.11.2019
Dauer
85 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
4
Punkte
K1007
27.11.2019 23:04
0
Laufen
DL Tempo
Datum
27.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K1007
27.11.2019 17:05
0
Laufen
DL FatMax + Steigerungen
Datum
26.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
25.11.2019 23:13
0
Laufen
DL FatMax
Datum
25.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
4
Punkte
K1007
24.11.2019 21:32
0
Laufen
Langer Dauerlauf
Datum
24.11.2019
Dauer
122 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
6
Punkte
K1007
23.11.2019 21:31
0
Laufen
DL FatMax
Datum
23.11.2019
Dauer
68 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K1007
21.11.2019 21:29
0
Laufen
VO2max: 6x4min
Datum
21.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K1007
21.11.2019 21:29
0
Laufen
DL FatMax
Datum
20.11.2019
Dauer
73 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
19.11.2019 09:47
0
Laufen
VO2max: 2x3min / 2x2min / 4x 1min
Datum
19.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
18.11.2019 16:08
0
Laufen
DL FatMax + Steigerungen
Datum
18.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K1007
18.11.2019 16:08
0
Laufen
Zwift Run - Langer Dauerlauf
Datum
17.11.2019
Dauer
101 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
5
Punkte
K1007
17.11.2019 19:24
0
Laufen
DL FatMax
Datum
16.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
3
Punkte
K1007
15.11.2019 20:37
0
Rad fahren
Recovery
Datum
15.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
4
Punkte
K1007
14.11.2019 11:00
0
Laufen
DL intensiv
Datum
14.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
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