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Einträge von
Kwak
Kwak
03.01.2013 21:24
0
Rad fahren
Hausrunde durch den Kottenforst - 33,77km / 202 Hm / AVP 126
Datum
03.01.2013
Dauer
81 min
5
Punkte
Kwak
02.01.2013 17:23
0
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
02.01.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Kwak
01.01.2013 11:59
0
Rad fahren
Tanzen
Datum
01.01.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Kwak
01.01.2013 11:59
0
Rad fahren
Tanzen
Datum
31.12.2012
Dauer
38 min
2
Punkte
Kwak
31.12.2012 12:14
0
Rad fahren
Hausrunde durch den Kottenforst - 33,49km / 217Hm / AVP 127
Datum
31.12.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
Kwak
29.12.2012 14:19
0
Rad fahren
Hausrunde durch den Kottenforst - 33,49km / 204 Hm / AVP = ?
Datum
29.12.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
Kwak
29.12.2012 14:20
0
Rad fahren
Hausrunde durch den Kottenforst - 35,26km / 207Hm / AVP 114
Datum
28.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Kwak
24.12.2012 14:00
0
Rad fahren
Hausrunde durch den Kottenforst - 35km / 208Hm / AVP 115
Datum
24.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Kwak
24.12.2012 11:10
0
Rad fahren
Fahrt in die Stadt für letzte Weihnachtsgeschenke
Datum
24.12.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Kwak
24.12.2012 11:10
0
Alternative Sportarten
Tanzen - Intensivkurs Wiener Walzer
Datum
23.12.2012
Dauer
90 min
2
Punkte
Kwak
22.12.2012 18:13
0
Rad fahren
Hausrunde durch den Kottenforst - 34km / 200 Hm / AVP 115
Datum
22.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Kwak
20.12.2012 22:32
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs - Stufe 3 (Bronze) - 6. Stunde
Datum
20.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Kwak
20.12.2012 22:31
0
Rad fahren
zur Tanzschule
Datum
20.12.2012
Dauer
17 min
1
Punkt
Kwak
16.12.2012 13:36
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs - Stufe 3 (Bronze) - 7. Stunde
Datum
16.12.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:28
0
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
14.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:38
0
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
12.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:36
0
Laufen
Datum
12.12.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Kwak
16.12.2012 13:35
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:35
0
Laufen
Datum
11.12.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Kwak
16.12.2012 13:35
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
11.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:33
0
Laufen
Datum
08.12.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Kwak
16.12.2012 13:32
0
Rad fahren
Tanzen
Datum
08.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:31
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
16.12.2012 13:31
0
Laufen
Datum
07.12.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Kwak
26.11.2012 21:33
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs - Stufe 3 (Bronze) - 4. Stunde
Datum
25.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Kwak
25.11.2012 13:31
0
Rad fahren
Rennrad - mental völlig ko ...
Datum
25.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
25.11.2012 13:31
0
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
24.11.2012
Dauer
90 min
2
Punkte
Kwak
18.11.2012 22:23
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs - Stufe 3 (Bronze) - 3. Stunde
Datum
18.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Kwak
18.11.2012 19:13
0
Rad fahren
Ruhrtalradweg (CR mit Gepäck) Fröndenberg - Kettwig - 104,15km / 148Hm / AVP 121
Datum
18.11.2012
Dauer
289 min
19
Punkte
Kwak
18.11.2012 19:12
0
Rad fahren
Anfahrt zum Ruhrtalradweg nach Fröndenberg
Datum
17.11.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Kwak
15.11.2012 23:05
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs - Stufe 3 (Bronze) - 1. Stunde
Datum
15.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Kwak
15.11.2012 23:05
0
Rad fahren
Fahrt zur Tanzschule
Datum
15.11.2012
Dauer
19 min
1
Punkt
Kwak
14.11.2012 19:57
0
Rad fahren
Arbeitsweg (CR) - 48,5km 100Hm AVP 115
Datum
14.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Kwak
11.11.2012 22:17
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs - Stufe 3 (Bronze) - 2. Stunde
Datum
11.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Kwak
11.11.2012 17:13
0
Rad fahren
Kottenforstrunde: 35,27km / 202Hm / AVP 115
Datum
11.11.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
Kwak
11.11.2012 16:51
0
Rad fahren
Zum Sonntagsbrunch und zurück - inkl. Extraminuten: alles fürs Team!
Datum
11.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
08.11.2012 23:03
0
Rad fahren
Fahrt zum Tanzkurs und zurück
Datum
08.11.2012
Dauer
17 min
1
Punkt
Kwak
08.11.2012 23:02
0
Alternative Sportarten
Tanzkurs Stufe 2 - 8. Stunde
Datum
08.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Kwak
08.11.2012 23:06
0
Laufen
25 Minuten Zeit, um in Washington noch den Anschlussflug nach Frankfurt zu bekommen - Hatz quer durch zwei Terminals mit doppeltem Handgepäck und dickem Mantel
Datum
07.11.2012
Dauer
15 min
0
Punkte
Kwak
07.11.2012 16:19
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
06.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
05.11.2012 01:59
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
05.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
05.11.2012 01:58
0
Laufen
Laufband - 1,5 Meilen
Datum
05.11.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Kwak
05.11.2012 01:58
0
Alternative Sportarten
Cross-Trainer
Datum
05.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kwak
25.03.2012 21:38
0
Alternative Sportarten
Wanderung um die Hammelsburger Kaserne
Datum
24.03.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
Kwak
25.03.2012 21:39
0
Alternative Sportarten
Wanderung durch den Böhmerwald bei Marienbad mit Trinkkur
Datum
21.03.2012
Dauer
210 min
2
Punkte
Kwak
13.03.2012 22:45
0
Alternative Sportarten
Wanderung im Kasseler Auepark
Datum
11.03.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Kwak
13.03.2012 22:45
0
Rad fahren
Schwalmtaler Frühjahrs-RTF - sehr schön war's!
Datum
10.03.2012
Dauer
169 min
11
Punkte
Kwak
08.03.2012 22:20
0
Rad fahren
Fahrt zur Kfz-Zulassungsbehörde
Datum
04.03.2012
Dauer
22 min
1
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