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Einträge von
Henrik FCSP
Henrik FCSP
19.01.2017 21:30
0
Rad fahren
Laaaaangweilig
Datum
19.01.2017
Dauer
106 min
Distanz
40,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Henrik FCSP
18.01.2017 21:52
0
Rad fahren
30/30 [2*10]
Datum
18.01.2017
Dauer
107 min
Distanz
40,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Henrik FCSP
16.01.2017 22:31
0
Rad fahren
Draußen fahren wird überbewertet
Datum
16.01.2017
Dauer
249 min
Distanz
91,6 km
Sonstiges
16
Punkte
Henrik FCSP
15.01.2017 21:57
0
Rad fahren
Tempo 1*60
Datum
15.01.2017
Dauer
158 min
Distanz
62,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Henrik FCSP
14.01.2017 10:16
0
Laufen
Tempo
Datum
14.01.2017
Dauer
68 min
Distanz
13,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Henrik FCSP
12.01.2017 19:39
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
12.01.2017
Dauer
82 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Henrik FCSP
12.01.2017 06:50
0
Rad fahren
Schwelle 3*8
Datum
11.01.2017
Dauer
91 min
Distanz
36,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Henrik FCSP
10.01.2017 22:46
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
10.01.2017
Dauer
128 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Henrik FCSP
10.01.2017 22:46
0
Rad fahren
30/30 [2*8]
Datum
09.01.2017
Dauer
139 min
Distanz
49,1 km
Sonstiges
9
Punkte
Henrik FCSP
07.01.2017 15:33
0
Rad fahren
sweet spot und tempo
Datum
07.01.2017
Dauer
136 min
Distanz
56,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Henrik FCSP
07.01.2017 15:33
0
Rad fahren
Testung
Datum
06.01.2017
Dauer
112 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Henrik FCSP
04.01.2017 21:55
0
Rad fahren
Videoabend
Datum
04.01.2017
Dauer
154 min
Distanz
57,7 km
Sonstiges
10
Punkte
Henrik FCSP
04.01.2017 09:52
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.01.2017
Dauer
67 min
Distanz
12,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Henrik FCSP
01.01.2017 11:48
0
Laufen
Happy New Year!
Datum
01.01.2017
Dauer
83 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Henrik FCSP
01.01.2017 11:48
0
Laufen
Heimtraben
Datum
31.12.2016
Dauer
13 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Henrik FCSP
31.12.2016 17:42
0
Laufen
Silvesterlauf
Datum
31.12.2016
Dauer
20 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Henrik FCSP
30.12.2016 13:47
0
Rad fahren
Winterwunderland mit Hari
Datum
30.12.2016
Dauer
215 min
Distanz
99,4 km
Sonstiges
14
Punkte
Henrik FCSP
29.12.2016 17:51
0
Rad fahren
Traumtour
Datum
29.12.2016
Dauer
174 min
Distanz
82,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Henrik FCSP
28.12.2016 09:57
0
Rad fahren
Nebel
Datum
28.12.2016
Dauer
106 min
Distanz
53,9 km
Sonstiges
7
Punkte
Henrik FCSP
27.12.2016 11:29
0
Rad fahren
Pättkestour nüchtern
Datum
27.12.2016
Dauer
182 min
Distanz
83,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Henrik FCSP
27.12.2016 11:29
0
Laufen
Bahn
Datum
26.12.2016
Dauer
67 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Henrik FCSP
25.12.2016 16:33
0
Rad fahren
Zu Schwiegervatters Roastbeef
Datum
25.12.2016
Dauer
197 min
Distanz
98,2 km
Sonstiges
13
Punkte
Henrik FCSP
25.12.2016 16:33
0
Laufen
Abendlauf
Datum
23.12.2016
Dauer
28 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Henrik FCSP
22.12.2016 23:21
0
Rad fahren
Rolle - besinnlich
Datum
22.12.2016
Dauer
78 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Henrik FCSP
21.12.2016 12:50
0
Rad fahren
Sonnenbad mit Ben
Datum
21.12.2016
Dauer
202 min
Distanz
96,4 km
Sonstiges
13
Punkte
Henrik FCSP
20.12.2016 13:29
0
Laufen
Intervallung 5*1=Aua
Datum
20.12.2016
Dauer
56 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Henrik FCSP
18.12.2016 14:38
0
Rad fahren
Base, Base, Base
Datum
18.12.2016
Dauer
247 min
Distanz
114,2 km
Sonstiges
16
Punkte
Henrik FCSP
17.12.2016 14:44
0
Rad fahren
Marschrunde mit Jan
Datum
17.12.2016
Dauer
174 min
Distanz
81,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Henrik FCSP
16.12.2016 21:35
0
Laufen
Lauf am Ruhetag
Datum
16.12.2016
Dauer
35 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Henrik FCSP
15.12.2016 13:44
0
Rad fahren
Basemiles mit Ben
Datum
15.12.2016
Dauer
250 min
Distanz
113,7 km
Sonstiges
16
Punkte
Henrik FCSP
14.12.2016 14:36
0
Laufen
Intervalle 5*1
Datum
14.12.2016
Dauer
59 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Henrik FCSP
12.12.2016 22:16
0
Rad fahren
Kein Bock auf Rolle
Datum
12.12.2016
Dauer
143 min
Distanz
70,1 km
Sonstiges
9
Punkte
Henrik FCSP
12.12.2016 22:16
0
Laufen
St. Pauli X-Mass-Run
Datum
11.12.2016
Dauer
22 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Henrik FCSP
10.12.2016 15:42
0
Rad fahren
Quality Miles
Datum
10.12.2016
Dauer
208 min
Distanz
96,2 km
Sonstiges
13
Punkte
Henrik FCSP
10.12.2016 00:09
0
Rad fahren
GA
Datum
09.12.2016
Dauer
107 min
Distanz
39,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Henrik FCSP
07.12.2016 14:34
0
Rad fahren
kaltwindfeuchtgeil
Datum
07.12.2016
Dauer
230 min
Distanz
104,2 km
Sonstiges
15
Punkte
Henrik FCSP
07.12.2016 14:34
0
Laufen
Schwelle zu Fuß
Datum
06.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Henrik FCSP
07.12.2016 14:34
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.12.2016
Dauer
95 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Henrik FCSP
04.12.2016 21:27
0
Rad fahren
Besser als nix
Datum
04.12.2016
Dauer
76 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Henrik FCSP
04.12.2016 21:27
0
Laufen
Pfützenlauf zur Mittagszeit
Datum
01.12.2016
Dauer
48 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Henrik FCSP
30.11.2016 23:15
0
Rad fahren
Rolle 2 h GA
Datum
30.11.2016
Dauer
126 min
Distanz
42,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Henrik FCSP
29.11.2016 22:04
0
Rad fahren
Absacker
Datum
29.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Henrik FCSP
29.11.2016 22:04
0
Laufen
Lunch break [alster edition]
Datum
29.11.2016
Dauer
51 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Henrik FCSP
27.11.2016 18:55
0
Rad fahren
Deich 15 ' GA2
Datum
27.11.2016
Dauer
151 min
Distanz
74,8 km
Sonstiges
10
Punkte
Henrik FCSP
26.11.2016 20:16
0
Rad fahren
Zum Zug - verpasst wegen Reifen platt.
Datum
26.11.2016
Dauer
51 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Henrik FCSP
26.11.2016 20:16
0
Rad fahren
Zum Weltcup
Datum
26.11.2016
Dauer
170 min
Distanz
73,6 km
Sonstiges
11
Punkte
Henrik FCSP
25.11.2016 20:11
0
Rad fahren
Health Check
Datum
25.11.2016
Dauer
92 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Henrik FCSP
20.11.2016 14:00
0
Laufen
Am Kanello längs
Datum
20.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Henrik FCSP
19.11.2016 13:54
0
Rad fahren
Grundlagen-Heimatrunde mit coolen Typen
Datum
19.11.2016
Dauer
187 min
Distanz
86,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Henrik FCSP
17.11.2016 08:27
0
Rad fahren
Endlich wieder Freiluftradsport - GA nüchtern
Datum
17.11.2016
Dauer
143 min
Distanz
68,5 km
Sonstiges
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