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Winterpokal

Einträge von Sikandar

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Sikandar
Rad fahren
Datum
26.03.2017
Dauer
200 min
Distanz
100,2 km
13
Punkte
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Sikandar
Alternative Sportarten
harte Stabieinheit für Beine, Bauch, Rücken und Arme - eigentlich für alles ;-)
Datum
24.03.2017
Dauer
48 min
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit Umweg nach Hause
Datum
24.03.2017
Dauer
58 min
Distanz
24,0 km
3
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit neuem Rekord auf die Arbeit
Datum
24.03.2017
Dauer
38 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit dem Rad nach Hause
Datum
23.03.2017
Dauer
46 min
Distanz
19,5 km
3
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mir dem Rad auf die Arbeit. Die längeren Einheiten am Wochenende machen sich bezahlt, danach geht es schneller :-)
Datum
23.03.2017
Dauer
38 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit dem Rad nach Hause
Datum
20.03.2017
Dauer
42 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit ordentlich Wind auf die Arbeit
Datum
20.03.2017
Dauer
45 min
Distanz
19,5 km
3
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
Saisonauftakt Rise&shine
Datum
19.03.2017
Dauer
180 min
Distanz
75,0 km
12
Punkte
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Sikandar
Alternative Sportarten
Hallenfußball
Datum
17.03.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabi und Krafttraining
Datum
17.03.2017
Dauer
50 min
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
Sehr flott auf die Arbeit
Datum
17.03.2017
Dauer
40 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
Mit dem Rad bei leichtem Gegenwind nach Hause
Datum
17.03.2017
Dauer
45 min
Distanz
19,5 km
3
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
Nach Hause
Datum
16.03.2017
Dauer
45 min
Distanz
19,5 km
3
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit dem Rad auf die Arbeit
Datum
15.03.2017
Dauer
40 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit Rad nach Hause
Datum
14.03.2017
Dauer
42 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
mit der Rad mal wieder auf die Arbeit
Datum
14.03.2017
Dauer
41 min
Distanz
19,5 km
2
Punkte
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Sikandar
Rad fahren
Ronneburgtour - mit Steigung zur Ronneburg
Datum
12.03.2017
Dauer
175 min
Distanz
75,0 km
11
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Sikandar
Alternative Sportarten
Fußballtennis - auch das kann anstregend sein...
Datum
10.03.2017
Dauer
60 min
2
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
10.03.2017
Dauer
45 min
2
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Sikandar
Rad fahren
Wind und Regen getrotzt durch die Wetterau teilweise über die ironman Strecke
Datum
05.03.2017
Dauer
129 min
Distanz
53,7 km
8
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Sikandar
Rad fahren
Und wieder von Altenstadt zurück.
Datum
04.03.2017
Dauer
41 min
Distanz
21,5 km
2
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Sikandar
Rad fahren
Datum
04.03.2017
Dauer
45 min
Distanz
21,5 km
3
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Sikandar
Rad fahren
bei ordentlichem Wing durch die Wetterau
Datum
25.02.2017
Dauer
174 min
Distanz
69,3 km
11
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Sikandar
Alternative Sportarten
Hallenfußball
Datum
24.02.2017
Dauer
60 min
2
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
24.02.2017
Dauer
45 min
2
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
17.02.2017
Dauer
60 min
2
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Sikandar
Alternative Sportarten
Hallenfußball
Datum
10.02.2017
Dauer
60 min
2
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
10.02.2017
Dauer
45 min
2
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Sikandar
Rad fahren
Rollenparty
Datum
21.01.2017
Dauer
125 min
8
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
20.01.2017
Dauer
45 min
2
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
28.12.2016
Dauer
60 min
2
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Sikandar
Rad fahren
mit dem Rad in die Bank
Datum
21.12.2016
Dauer
46 min
Distanz
19,5 km
3
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Sikandar
Rad fahren
mit dem Rad nach Hause
Datum
14.12.2016
Dauer
48 min
Distanz
19,5 km
3
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Sikandar
Rad fahren
mit dem Rad zur Arbeit
Datum
14.12.2016
Dauer
47 min
Distanz
19,5 km
3
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Sikandar
Laufen
Von der Hohenmark eine Runde über den Fuchstanz
Datum
27.11.2016
Dauer
85 min
Distanz
13,7 km
4
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Sikandar
Rad fahren
Von der Arbeit nach Hause
Datum
14.11.2016
Dauer
49 min
Distanz
19,5 km
3
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Sikandar
Rad fahren
Mit dem MTB auf die Arbeit
Datum
14.11.2016
Dauer
48 min
Distanz
19,6 km
3
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Sikandar
Laufen
Einstiegslauf am Felddberg: von der Hohenmark zum Fuchstanz und dann wieder auf anderen Wegen zurück
Datum
13.11.2016
Dauer
89 min
Distanz
13,8 km
4
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Sikandar
Rad fahren
Von der Arbeit nach Hause mit einem kleinen Umweg
Datum
09.11.2016
Dauer
52 min
Distanz
20,0 km
3
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Sikandar
Rad fahren
auf die Arbeit
Datum
09.11.2016
Dauer
48 min
Distanz
19,6 km
3
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Sikandar
Rad fahren
kurze Fahrt zu einem Umzug und dann mit dem Auto heim ;-)
Datum
08.11.2016
Dauer
20 min
Distanz
7,7 km
1
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Sikandar
Rad fahren
auf die Arbeit - gefühlt nur Gegenwind :-(
Datum
08.11.2016
Dauer
49 min
Distanz
19,5 km
3
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Sikandar
Rad fahren
Mit dem Rad nach Hause
Datum
07.11.2016
Dauer
48 min
Distanz
19,6 km
3
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Sikandar
Alternative Sportarten
Stabitraining 9x 5 min. Übungen mit 1:30 min. Pause
Datum
04.11.2016
Dauer
45 min
2
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Sikandar
Rad fahren
Mit dem MTB nach Hause
Datum
03.11.2016
Dauer
49 min
Distanz
19,6 km
3
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Sikandar
Rad fahren
Mir Rad auf die Arbeit. Heute wieder mit dem MTB, gleich ein paar Minuten länger
Datum
03.11.2016
Dauer
47 min
Distanz
19,5 km
3
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Sikandar
Rad fahren
Arbeit - Hause Mit einem Umweg, damit ich die 45 Min. voll bekomme.
Datum
02.11.2016
Dauer
45 min
Distanz
20,8 km
3
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Sikandar
Rad fahren
auf die Arbeit geradelt und mittendrin einen Platten :-( Zählt das Reifenwechsel als Training??? Dann wären es 3 Punkte geworden....
Datum
02.11.2016
Dauer
44 min
Distanz
19,6 km
2
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Sikandar
Rad fahren
Mit dem Rad nach Hause
Datum
01.11.2016
Dauer
49 min
Distanz
19,6 km
3
Punkte
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