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Einträge von
Jens Weicherding
Jens Weicherding
01.12.2017 14:49
0
Laufen
Testlauf für Wettkampf nächsten Sonntag
Datum
28.11.2017
Dauer
25 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
27.11.2017 15:01
0
Laufen
Lauf an der Uni
Datum
27.11.2017
Dauer
84 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Jens Weicherding
27.11.2017 09:56
0
Rad fahren
Ausnüchterungstour mit Sascha bei ???Hagel und ?
Datum
26.11.2017
Dauer
317 min
Distanz
143,6 km
Sonstiges
21
Punkte
Jens Weicherding
22.11.2017 16:09
0
Rad fahren
4 Seentour (Bostalsee, Nonnw.Stausee, Kell am See, Losheim am See)
Datum
22.11.2017
Dauer
223 min
Distanz
98,3 km
Sonstiges
14
Punkte
Jens Weicherding
22.11.2017 08:17
0
Laufen
Nebel-Regentour incl. Orientierungslauf zum und um den Schaumberg ☔?
Datum
21.11.2017
Dauer
82 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Jens Weicherding
21.11.2017 13:01
0
Alternative Sportarten
Muskelkater mit Ansage (1.Krafttraining nach 6 Monaten)
Datum
20.11.2017
Dauer
117 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
19.11.2017 16:38
0
Rad fahren
Vereinsfahrt
Datum
19.11.2017
Dauer
158 min
Distanz
82,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Jens Weicherding
17.11.2017 23:27
0
Rad fahren
Fett verbrannt & WP Punkte gesammelt
Datum
17.11.2017
Dauer
312 min
Distanz
137,5 km
Sonstiges
20
Punkte
Jens Weicherding
17.11.2017 23:27
0
Laufen
Saufen?Kaufen?Laufen?
Datum
16.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
13.11.2017 22:10
0
Laufen
Anspruchsvolle Runde in Bad Kissingen
Datum
13.11.2017
Dauer
105 min
Distanz
20,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Jens Weicherding
13.11.2017 22:10
0
Laufen
29. Internationaler Martinslauf Endzeit 10km 39:23 min 4.AK Ges. 22 von 335 ?
Datum
12.11.2017
Dauer
39 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
11.11.2017 01:02
0
Laufen
WK Vorbelastung
Datum
10.11.2017
Dauer
32 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
08.11.2017 10:33
0
Laufen
Regenlauf
Datum
08.11.2017
Dauer
59 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
08.11.2017 10:33
0
Rad fahren
Und es geht schon wieder los! (Saisonvorbereitung)
Datum
07.11.2017
Dauer
77 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Jens Weicherding
05.11.2017 19:49
0
Laufen
Intervalle 3x1000m vor der Arbeit (?Sonntagsöffnung)
Datum
05.11.2017
Dauer
47 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
04.11.2017 22:35
0
Laufen
lockere Feierabendlauf (Garminakku war Anfang 2.Runde leer, gesamt 12,2km ca. 5min/km & 300 Hm)
Datum
04.11.2017
Dauer
36 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
02.11.2017 22:29
1
Rad fahren
Beine lockern
Datum
02.11.2017
Dauer
105 min
Distanz
44,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Jens Weicherding
02.11.2017 00:22
1
Laufen
Drei Brückenhalbmarathon in Mainz
Datum
01.11.2017
Dauer
103 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Jens Weicherding
26.03.2017 23:52
1
Rad fahren
Nach Straßburg statt Rennen (Dummheit muss bestraft werden)
Datum
26.03.2017
Dauer
163 min
Distanz
79,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Jens Weicherding
25.03.2017 23:19
1
Rad fahren
WKV Vorbelastung
Datum
25.03.2017
Dauer
55 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
25.03.2017 07:55
1
Rad fahren
AR mit Marco
Datum
24.03.2017
Dauer
106 min
Distanz
50,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Jens Weicherding
23.03.2017 22:26
1
Rad fahren
END 90' 225 W mit Sebastian & AF +WF mit Vinzenz
Datum
23.03.2017
Dauer
150 min
Distanz
74,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Jens Weicherding
23.03.2017 22:26
1
Rad fahren
AR mit Sebastian
Datum
22.03.2017
Dauer
140 min
Distanz
59,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Jens Weicherding
22.03.2017 16:30
1
Alternative Sportarten
Ganzkörper Basic in Essen
Datum
21.03.2017
Dauer
103 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
19.03.2017 21:52
1
Rad fahren
Cool down
Datum
19.03.2017
Dauer
52 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
19.03.2017 21:52
1
Rad fahren
Radrennen Trierweiler (8.Platz incl. 2.Platz Sprintwertung))
Datum
19.03.2017
Dauer
67 min
Distanz
39,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Jens Weicherding
19.03.2017 21:52
1
Rad fahren
Warm up
Datum
19.03.2017
Dauer
24 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
19.03.2017 21:52
1
Rad fahren
Warm up mit schweren Beinen
Datum
18.03.2017
Dauer
77 min
Distanz
32,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Jens Weicherding
16.03.2017 17:02
1
Rad fahren
Gran Canaria #9
Datum
16.03.2017
Dauer
121 min
Distanz
44,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Jens Weicherding
15.03.2017 19:58
2
Rad fahren
Gran Canaria #8
Datum
15.03.2017
Dauer
340 min
Distanz
142,8 km
Sonstiges
22
Punkte
Jens Weicherding
15.03.2017 01:16
1
Rad fahren
Gran Canaria #7
Datum
14.03.2017
Dauer
339 min
Distanz
163,4 km
Sonstiges
22
Punkte
Jens Weicherding
14.03.2017 00:39
1
Rad fahren
Gran Canaria #6
Datum
13.03.2017
Dauer
250 min
Distanz
101,7 km
Sonstiges
16
Punkte
Jens Weicherding
14.03.2017 00:39
1
Rad fahren
Gran Canaria #5
Datum
12.03.2017
Dauer
278 min
Distanz
104,0 km
Sonstiges
18
Punkte
Jens Weicherding
14.03.2017 00:39
1
Rad fahren
Gran Canaria #4
Datum
11.03.2017
Dauer
351 min
Distanz
143,1 km
Sonstiges
23
Punkte
Jens Weicherding
10.03.2017 16:02
1
Rad fahren
Gran Canaria #3
Datum
10.03.2017
Dauer
228 min
Distanz
92,3 km
Sonstiges
15
Punkte
Jens Weicherding
10.03.2017 16:02
1
Rad fahren
Gran Canaria #2
Datum
09.03.2017
Dauer
294 min
Distanz
101,7 km
Sonstiges
19
Punkte
Jens Weicherding
10.03.2017 16:02
1
Rad fahren
Gran Canaria #1
Datum
08.03.2017
Dauer
253 min
Distanz
110,5 km
Sonstiges
16
Punkte
Jens Weicherding
06.03.2017 07:08
1
Rad fahren
4 x Fechinger VOmax beim Regen
Datum
05.03.2017
Dauer
127 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Jens Weicherding
06.03.2017 07:08
1
Rad fahren
Wettkampfmaterial getestet (END 110' 280 W)
Datum
03.03.2017
Dauer
111 min
Distanz
60,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Jens Weicherding
03.03.2017 00:12
1
Rad fahren
AR mit Sebi und Vinzenz
Datum
02.03.2017
Dauer
166 min
Distanz
68,6 km
Sonstiges
11
Punkte
Jens Weicherding
26.02.2017 22:29
1
Rad fahren
Frühling mit Erik und Sascha (heute keine Power gehabt)
Datum
26.02.2017
Dauer
338 min
Distanz
160,3 km
Sonstiges
22
Punkte
Jens Weicherding
26.02.2017 22:29
1
Rad fahren
FTP Test 20' 351 W flach mit Harry
Datum
25.02.2017
Dauer
130 min
Distanz
62,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Jens Weicherding
23.02.2017 23:10
1
Rad fahren
Waschgang mit Trockner & leerer Batterie am Pulsgurt
Datum
23.02.2017
Dauer
102 min
Distanz
44,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Jens Weicherding
23.02.2017 23:10
1
Alternative Sportarten
Ganzkörper Basic in Essen
Datum
21.02.2017
Dauer
110 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
19.02.2017 21:40
1
Rad fahren
Vereinsfahrt
Datum
19.02.2017
Dauer
199 min
Distanz
104,3 km
Sonstiges
13
Punkte
Jens Weicherding
19.02.2017 21:40
1
Rad fahren
Fechinger AC 8x2'&3x1'
Datum
18.02.2017
Dauer
128 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Jens Weicherding
19.02.2017 21:40
1
Rad fahren
VOMax BG 4x10' mit Harry
Datum
17.02.2017
Dauer
132 min
Distanz
57,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Jens Weicherding
15.02.2017 22:19
1
Rad fahren
Chillige Ausdauerrunde (END 3h) mit Sascha
Datum
15.02.2017
Dauer
231 min
Distanz
105,0 km
Sonstiges
15
Punkte
Jens Weicherding
15.02.2017 22:19
1
Alternative Sportarten
Ganzkörper Basic
Datum
14.02.2017
Dauer
110 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
13.02.2017 21:52
0
Rad fahren
AC 3x (3x2',3x1',3x30'')
Datum
13.02.2017
Dauer
138 min
Distanz
55,8 km
Sonstiges
9
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