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Einträge von
Jens Weicherding
Jens Weicherding
23.01.2019 21:19
0
Rad fahren
Cool Down
Datum
23.01.2019
Dauer
17 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
23.01.2019 21:19
0
Alternative Sportarten
Rücken und Bauch
Datum
23.01.2019
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
23.01.2019 21:19
0
Alternative Sportarten
Arme und Schulter
Datum
23.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
23.01.2019 21:19
0
Rad fahren
Warm up
Datum
23.01.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
23.01.2019 21:19
0
Laufen
Halbmarathon mit angezogener Handbremse
Datum
23.01.2019
Dauer
107 min
Distanz
22,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Jens Weicherding
22.01.2019 15:54
0
Rad fahren
Spinning 250 Watt
Datum
22.01.2019
Dauer
124 min
Sonstiges
8
Punkte
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Rad fahren
Cool Down
Datum
21.01.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Alternative Sportarten
Rücken und Bauch
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Alternative Sportarten
Arme und Schulter
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Rad fahren
Warm up
Datum
21.01.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Laufen
Cool Down
Datum
20.01.2019
Dauer
12 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Laufen
Crosslauf Schmelz 1.AK 6.Ges.
Datum
20.01.2019
Dauer
25 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
21.01.2019 21:47
0
Laufen
Warm up
Datum
20.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
18.01.2019 07:36
0
Laufen
8x400m Aua im DFG
Datum
17.01.2019
Dauer
49 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
16.01.2019 23:47
0
Rad fahren
Neue Kette eingefahren
Datum
16.01.2019
Dauer
256 min
Distanz
115,8 km
Sonstiges
17
Punkte
Jens Weicherding
16.01.2019 23:47
0
Alternative Sportarten
RSC Pump
Datum
15.01.2019
Dauer
76 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
16.01.2019 23:47
0
Laufen
Nüchternlauf
Datum
14.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
13,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
13.01.2019 17:01
0
Alternative Sportarten
Magen-Darmgrippe überwunden und neue Schuhe auf dem Laufband getestet Schnitt 5:02 min/km
Datum
13.01.2019
Dauer
105 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
13.01.2019 17:01
0
Alternative Sportarten
RSC Studiotraining
Datum
08.01.2019
Dauer
76 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
13.01.2019 17:01
0
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
08.01.2019
Dauer
52 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
07.01.2019 17:56
1
Rad fahren
1. GF 2019
Datum
07.01.2019
Dauer
221 min
Distanz
100,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Jens Weicherding
06.01.2019 23:45
0
Rad fahren
Spinning
Datum
06.01.2019
Dauer
80 min
Sonstiges
5
Punkte
Jens Weicherding
06.01.2019 12:18
0
Laufen
Halbmarathon vor der Arbeit
Datum
06.01.2019
Dauer
98 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Jens Weicherding
05.01.2019 22:52
0
Rad fahren
Cool Down
Datum
05.01.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
05.01.2019 22:52
0
Alternative Sportarten
Rücken und Bauch
Datum
05.01.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
05.01.2019 22:52
0
Alternative Sportarten
Arme und Schulter
Datum
05.01.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
05.01.2019 22:52
0
Rad fahren
Warm up
Datum
05.01.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
03.01.2019 21:51
0
Laufen
Intervalle mit der LSG Saarbrücken
Datum
03.01.2019
Dauer
68 min
Distanz
14,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
03.01.2019 16:59
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.01.2019
Dauer
100 min
Sonstiges
6
Punkte
Jens Weicherding
02.01.2019 15:50
0
Rad fahren
Cool Down
Datum
02.01.2019
Dauer
18 min
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
02.01.2019 15:50
0
Alternative Sportarten
Rücken und Bauch
Datum
02.01.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
02.01.2019 15:50
0
Alternative Sportarten
Arme und Schulter
Datum
02.01.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
02.01.2019 15:50
0
Rad fahren
Warm up
Datum
02.01.2019
Dauer
1 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Jens Weicherding
02.01.2019 14:53
0
Rad fahren
Datum
02.01.2019
Dauer
15 min
1
Punkt
Jens Weicherding
01.01.2019 18:15
0
Laufen
Koppeltraining Teil 2
Datum
01.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
01.01.2019 18:15
0
Rad fahren
Prosit Neujahr ? 1.Koppeltraining 2019 Teil 1
Datum
01.01.2019
Dauer
183 min
Distanz
84,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Jens Weicherding
31.12.2018 16:44
0
Laufen
Cool Down mit Michael Loth
Datum
30.12.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
31.12.2018 16:44
0
Laufen
44. intern. Silvesterlauf Ak 7. Ges. 54. von 951 Finisher
Datum
30.12.2018
Dauer
39 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
31.12.2018 16:44
0
Laufen
Warm up
Datum
30.12.2018
Dauer
21 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
26.12.2018 17:16
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Wortsegel
Datum
26.12.2018
Dauer
27 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Jens Weicherding
26.12.2018 17:16
0
Laufen
3 x 1 am Herzweg ?
Datum
26.12.2018
Dauer
41 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
26.12.2018 17:16
0
Laufen
Sonnenrunde um die Nonnweiler Talsperre ?
Datum
25.12.2018
Dauer
66 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Jens Weicherding
26.12.2018 17:16
0
Laufen
Cool Down mit Sammy
Datum
24.12.2018
Dauer
50 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
26.12.2018 17:16
0
Laufen
17. Bärenfelslauf 8,5 km 1.AK 5.Gesamt
Datum
24.12.2018
Dauer
33 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
26.12.2018 17:16
0
Laufen
Warm up
Datum
24.12.2018
Dauer
22 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Jens Weicherding
23.12.2018 12:43
0
Laufen
Vorbelastung 1'-2'-3'
Datum
23.12.2018
Dauer
41 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
23.12.2018 12:43
0
Laufen
Vereinstraining LTF Marpingen
Datum
22.12.2018
Dauer
57 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
19.12.2018 23:05
0
Laufen
Längerer Dauerlauf an der Saar
Datum
19.12.2018
Dauer
96 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Jens Weicherding
18.12.2018 21:49
0
Alternative Sportarten
Wintertraining RSC Überherrn
Datum
18.12.2018
Dauer
84 min
Sonstiges
2
Punkte
Jens Weicherding
17.12.2018 21:07
0
Rad fahren
Siff statt Zwift
Datum
17.12.2018
Dauer
152 min
Distanz
71,8 km
Sonstiges
10
Punkte
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