Einträge von Betti.K
Rad fahren
Zwift - HIT 2x8min (30/30) + 1x8min Sweet Spot
Datum
18.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
609 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
17.12.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT FSW GA1 Intervalle
Datum
16.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
783 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Lauf am Morgen
Datum
16.12.2021
Dauer
29 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - MIT Sweet Spot (8/4/2) Rolle
Datum
14.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
564 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - HIT 3x8min (20/40)
Datum
12.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
535 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
12.12.2021
Dauer
71 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
11.12.2021
Dauer
73 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil und Stabitraining
Datum
10.12.2021
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT GA1 Intervalle
Datum
10.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
784 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
08.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil und Stabitraining
Datum
07.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
05.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
HIT 2x8min (20/40) + 8min Sweet Spot
Datum
04.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
474 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT GA1 Intervalle 75
Datum
03.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
659 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.12.2021
Dauer
50 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
30.11.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
29.11.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
29.11.2021
Dauer
35 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
BMTR Short Adventure (D)
Datum
28.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagslauf
Datum
28.11.2021
Dauer
66 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GC Coaching's Amalgam
Datum
27.11.2021
Dauer
90 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft Ausdauer Zirkel
Datum
25.11.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.11.2021
Dauer
49 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
24.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 4 | Short VO2 Intervals
Datum
24.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.11.2021
Dauer
66 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
21.11.2021
Dauer
102 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
VO2 Max - 3 min
Datum
20.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
327 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZER Smooth Sailing Friday Ride (1.2 - 1.5 w/kg)
Datum
19.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.11.2021
Dauer
25 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt