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Einträge von
GerrieKnetemann
GerrieKnetemann
22.11.2020 20:21
0
Rad fahren
Recovery Week Ride #4
Datum
18.11.2020
Dauer
64 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
4
Punkte
GerrieKnetemann
18.11.2020 14:25
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
18.11.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
18.11.2020 14:25
0
Rad fahren
Recovery Week Ride #3
Datum
17.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
350 m
Sonstiges
5
Punkte
GerrieKnetemann
18.11.2020 14:25
0
Rad fahren
Recovery Week Ride #2
Datum
17.11.2020
Dauer
26 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
18.11.2020 14:25
0
Rad fahren
Recovery Week Ride #1
Datum
16.11.2020
Dauer
24 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
15.11.2020 15:44
0
Rad fahren
100km TTT mit der Bang Gang
Datum
15.11.2020
Dauer
204 min
Distanz
111,9 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
13
Punkte
boje
16.11.2020 16:02
Krasser Schnitt!
GerrieKnetemann
22.11.2020 19:50
Danke! Starke Gruppe ;-)
GerrieKnetemann
14.11.2020 16:49
0
Rad fahren
Morning Show
Datum
14.11.2020
Dauer
164 min
Distanz
65,7 km
Höhenmeter
873 m
Sonstiges
10
Punkte
GerrieKnetemann
13.11.2020 21:32
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
13.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
13.11.2020 21:32
0
Rad fahren
Neue Wege
Datum
13.11.2020
Dauer
28 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
13.11.2020 21:32
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
13.11.2020
Dauer
34 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
13.11.2020 21:32
0
Rad fahren
High/Low Cadence
Datum
12.11.2020
Dauer
85 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
5
Punkte
GerrieKnetemann
13.11.2020 21:32
0
Rad fahren
Active Recovery
Datum
11.11.2020
Dauer
85 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
5
Punkte
GerrieKnetemann
13.11.2020 21:32
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
11.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
10.11.2020 20:38
0
Rad fahren
High/Low Cadence
Datum
10.11.2020
Dauer
83 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
343 m
Sonstiges
5
Punkte
GerrieKnetemann
10.11.2020 20:38
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
09.11.2020
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
10.11.2020 20:38
0
Rad fahren
Office Return
Datum
09.11.2020
Dauer
29 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
09.11.2020 10:08
0
Rad fahren
Social Ride mit Klostern und Schlössern
Datum
08.11.2020
Dauer
151 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
534 m
Sonstiges
10
Punkte
GerrieKnetemann
07.11.2020 12:41
0
Rad fahren
Early Morning Show
Datum
07.11.2020
Dauer
168 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
928 m
Sonstiges
11
Punkte
GerrieKnetemann
06.11.2020 12:49
0
Rad fahren
Recovery Ride
Datum
06.11.2020
Dauer
249 min
Distanz
115,1 km
Höhenmeter
1181 m
Sonstiges
16
Punkte
GerrieKnetemann
06.11.2020 12:49
0
Rad fahren
High/Low Cadence
Datum
05.11.2020
Dauer
85 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
371 m
Sonstiges
5
Punkte
GerrieKnetemann
06.11.2020 12:49
0
Rad fahren
High/Low Cadence
Datum
05.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
04.11.2020 19:55
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
04.11.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
04.11.2020 19:55
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
04.11.2020
Dauer
28 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
04.11.2020 19:55
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
04.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
03.11.2020 18:47
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
03.11.2020
Dauer
74 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
4
Punkte
GerrieKnetemann
03.11.2020 08:13
0
Rad fahren
High/Low Cadence
Datum
03.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
03.11.2020 08:13
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
02.11.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
03.11.2020 08:13
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
02.11.2020
Dauer
39 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
01.11.2020 22:41
0
Rad fahren
Wet Single Speed Riide
Datum
01.11.2020
Dauer
134 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
8
Punkte
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Rad fahren
Morning Show mit Achim und Udo
Datum
31.10.2020
Dauer
164 min
Distanz
67,6 km
Höhenmeter
916 m
Sonstiges
10
Punkte
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
30.10.2020
Dauer
29 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
30.10.2020
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
30.10.2020
Dauer
29 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
1
Punkt
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Rad fahren
Trainer Session
Datum
29.10.2020
Dauer
103 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
6
Punkte
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
28.10.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Alternative Sportarten
Strength Resistance Workout
Datum
28.10.2020
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
31.10.2020 20:24
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
28.10.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
27.10.2020 22:18
0
Rad fahren
Office Return
Datum
27.10.2020
Dauer
87 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
379 m
Sonstiges
5
Punkte
GerrieKnetemann
27.10.2020 22:18
0
Rad fahren
Morning Commute
Datum
27.10.2020
Dauer
30 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
26.10.2020 22:43
0
Rad fahren
Office Ride
Datum
26.10.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
2
Punkte
GerrieKnetemann
26.10.2020 22:43
0
Alternative Sportarten
Core/Balance/Plyometric workout
Datum
26.10.2020
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
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