Einträge von JessieJames
Rad fahren
15-20 min Anstieg sonst GA1
Datum
12.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
515 m
6
Punkte
Laufen
kurz/knackig
Datum
08.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
25 m
2
Punkte
Rad fahren
Gravel
Datum
06.12.2020
Dauer
140 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
370 m
9
Punkte
Alternative Sportarten
Yin-Dehnen, Faszientraining
Datum
05.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Workout TF
Datum
04.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
121 m
4
Punkte
Laufen
15min,8x30/30,5min,10min,5x1:30/2:30,auslaufen. Intervalle im Nebel
Datum
01.12.2020
Dauer
65 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
40 m
3
Punkte
Rad fahren
steadystate
Datum
30.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
275 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Datum
30.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
42 m
2
Punkte
Rad fahren
Meetup (Puls 130)
Datum
27.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
171 m
4
Punkte
Rad fahren
130 BPM / 85-90 RPM
Datum
27.11.2020
Dauer
100 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
511 m
6
Punkte
Laufen
Physiowalk Schwerpunkt Abdruck/Aussenkante
Datum
25.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
15 m
2
Punkte
Laufen
Geburtstagstreppenrun
Datum
19.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Datum
16.11.2020
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
20 m
2
Punkte
Laufen
alles ganz locker
Datum
15.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
95 m
4
Punkte
Rad fahren
Laufbegleitung
Datum
13.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
90 m
3
Punkte