Einträge von Lars1968
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
26.01.2024
Dauer
22 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3 x 5 Min. VO2max
Datum
23.01.2024
Dauer
65 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
20240121_IV 6 x 4 VO2max
Datum
21.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
47,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ICG® - Open Goal
Datum
20.01.2024
Dauer
75 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
20.01.2024
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.01.2024
Dauer
53 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.01.2024
Dauer
25 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2024016 kurze IV
Datum
16.01.2024
Dauer
82 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.01.2024
Dauer
145 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
20240112 6 x 40 Tempo
Datum
12.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Warm up für das Rollentraining
Datum
12.01.2024
Dauer
65 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.01.2024
Dauer
25 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ICG® - Open Goal
Datum
09.01.2024
Dauer
95 min
Distanz
50,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
FTP-Test enduco
Datum
07.01.2024
Dauer
63 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
First-Gooting Gravel - Eintacht
Datum
06.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
05.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
44,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.01.2024
Dauer
21 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.01.2024
Dauer
24 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
20240103_VO2max_EB
Datum
03.01.2024
Dauer
120 min
Distanz
62,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
01.01.2024
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
20231229_VO2max 3x8x30
Datum
29.12.2023
Dauer
110 min
Distanz
56,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.12.2023
Dauer
25 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
27.12.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.12.2023
Dauer
36 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.12.2023
Dauer
22 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
20231226_VO2max
Datum
26.12.2023
Dauer
81 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
25.12.2023
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
24.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
23.12.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ICG® - VO2max 3 x 5
Datum
22.12.2023
Dauer
69 min
Distanz
37,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
20231220_VO2max
Datum
20.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ICG® - Open Goal
Datum
19.12.2023
Dauer
65 min
Distanz
34,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.12.2023
Dauer
96 min
Distanz
38,8 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.12.2023
Dauer
97 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2023
Dauer
72 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.12.2023
Dauer
96 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.12.2023
Dauer
22 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ICG® - Open Goal
Datum
13.12.2023
Dauer
70 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
12.12.2023
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ICG® - Open Goal
Datum
11.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,7 km
Sonstiges
4
Punkte