Alle meine Einträge am 19.11.2025

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Prickel Pit
Rad fahren
warm fahren für Bernie. Zwift- Tempus Fugit in Watopia
Datum
19.11.2025
Dauer
15 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
12 m
1
Punkt
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Prickel Pit
Rad fahren
Zwift- Greatest London Flat in London mit Bernie 1.5 Watt/kg Gruppe
Datum
19.11.2025
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
307 m
6
Punkte
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    19.11.2025 19:48
    wieder 15 Minuten länger als das letzte mal. Bernie verliert seinen Schrecken. Mein Plan : wenn ich 2 Std. in der Gruppe schaffe, dann geh ich eine Gruppe höher 1.8 Watt/kg und fang von vorne an.
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    21.11.2025 09:04
    Ich mache nächste Woche auch nochmal den Pacemaker
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    21.11.2025 09:04
    Ich mache nächste Woche auch nochmal den Pacemaker
  • Avatar
    21.11.2025 11:14
    Sehr gerne
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    21.11.2025 11:22
    bitte rechtzeitig bescheid sagen, so das ich vorher 1 Ruhetag habe.
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    21.11.2025 11:27
    so traurig das auch ist, aber ich schaff es nicht 2 Tage hintereinander 130 Watt über 1 Std. zu treten. Das ist echt peinlich
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    22.11.2025 16:03
    Ach alles gut, dafür hälst du echt lange durch 👍🏻