Einträge von Mellafant
Laufen
5km Lauf in Leverkusen inkl ein- u auslaufen am Vormittag
Datum
07.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen
Datum
05.12.2014
Dauer
57 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen
Datum
02.12.2014
Dauer
62 min
2
Punkte
Rad fahren
Endspurt zum Hotel nach der langen Busfahrt
Datum
27.11.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
Erst warmfahren und dann auf den Paß 29km Anstieg mit 1550 hm
Datum
26.11.2014
Dauer
235 min
15
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga und Gymnastik am Strand
Datum
25.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen im Meer am Nachmittag
Datum
25.11.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
2 stündiges schwimmen und schnorcheln am Vormittag
Datum
25.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen in den Sonnenaufgang
Datum
24.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Nur kurz und knackig am Nachmittag im Schüttregen
Datum
24.11.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
Erst 7,5 std Bus, dann die bislang schönste MTB Tour in Vietnam gefahren
Datum
23.11.2014
Dauer
156 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnasik und Stabi am abend, da die 2. Radeinheit mangels Tageslicht leider ausfiel... :-(
Datum
21.11.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Ein Stück von Hue nach Hoi An am sonnigen Tag....
Datum
21.11.2014
Dauer
212 min
14
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga Lesson am See am morgen
Datum
16.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Einrollrunde Vietnam ( durch busy Hanoi)
Datum
16.11.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Kajaking in der Halong Bucht
Datum
14.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte