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Einträge von
Hai-Q
Hai-Q
26.11.2018 08:05
0
Rad fahren
Arbeit hin + zurück.
Datum
21.11.2018
Dauer
184 min
Distanz
69,0 km
12
Punkte
Hai-Q
21.11.2018 07:13
0
Alternative Sportarten
Eisenbiegen.
Datum
20.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Hai-Q
21.11.2018 07:13
0
Rad fahren
Arbeit zurück + FiFi + Aldi.
Datum
20.11.2018
Dauer
120 min
Distanz
41,0 km
8
Punkte
Hai-Q
20.11.2018 07:31
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
20.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
20.11.2018 07:31
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
19.11.2018
Dauer
105 min
Distanz
34,0 km
7
Punkte
Hai-Q
20.11.2018 07:28
0
Rad fahren
Training mit dem RTC.
Datum
17.11.2018
Dauer
162 min
Distanz
71,0 km
10
Punkte
Hai-Q
15.11.2018 07:52
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
15.11.2018
Dauer
84 min
Distanz
34,0 km
5
Punkte
Hai-Q
15.11.2018 07:52
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
14.11.2018
Dauer
91 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Hai-Q
15.11.2018 07:51
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
14.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
15.11.2018 07:51
0
Rad fahren
Arbeit hin und zurück mit Umweg nach Aldi.
Datum
13.11.2018
Dauer
180 min
Distanz
68,0 km
12
Punkte
Hai-Q
13.11.2018 07:17
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
12.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Hai-Q
13.11.2018 07:17
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
12.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
13.11.2018 07:15
0
Rad fahren
Kettwiger Ruhrtour: 2. Etappe
Datum
11.11.2018
Dauer
284 min
Distanz
104,0 km
18
Punkte
Hai-Q
13.11.2018 07:14
0
Rad fahren
Kettwiger Ruhrtour: 1. Etappe
Datum
10.11.2018
Dauer
246 min
Distanz
105,0 km
16
Punkte
Hai-Q
13.11.2018 07:13
0
Rad fahren
Kettwiger Ruhrtour: Anreise
Datum
09.11.2018
Dauer
211 min
Distanz
62,0 km
14
Punkte
Hai-Q
13.11.2018 07:12
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
08.11.2018
Dauer
96 min
Distanz
32,0 km
6
Punkte
Hai-Q
08.11.2018 08:27
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
08.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
08.11.2018 08:25
0
Rad fahren
Arbeit hin, zum Treffen und zurück.
Datum
07.11.2018
Dauer
234 min
Distanz
90,0 km
15
Punkte
Hai-Q
07.11.2018 07:03
0
Alternative Sportarten
Eisenbiegen
Datum
06.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Hai-Q
07.11.2018 07:02
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
06.11.2018
Dauer
100 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Hai-Q
06.11.2018 07:35
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
06.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
06.11.2018 07:34
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
05.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Hai-Q
31.10.2018 06:35
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
31.10.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
29.10.2018 07:07
0
Rad fahren
Arbeit hin und zurück + Spinning.
Datum
29.10.2018
Dauer
251 min
Distanz
67,4 km
16
Punkte
Hai-Q
04.04.2018 09:19
0
Rad fahren
HTC7/15a: VM1/5 Esel Challenge
Datum
31.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
18,5 km
4
Punkte
Hai-Q
04.04.2018 09:18
0
Rad fahren
HTC6/15a: Geburtstagsausfahrt mit MSen3.
Datum
30.03.2018
Dauer
181 min
Distanz
81,0 km
12
Punkte
Hai-Q
04.04.2018 09:17
0
Rad fahren
HTC5/15b+c: Arbeit zurück + Spinning.
Datum
29.03.2018
Dauer
160 min
Distanz
35,0 km
10
Punkte
Hai-Q
29.03.2018 07:58
0
Rad fahren
HTC5/15a: Arbeitsweg hin
Datum
29.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
33,5 km
6
Punkte
Hai-Q
29.03.2018 07:57
0
Rad fahren
HTC4/15b+c: Arbeitsweg zurück + Spinning
Datum
28.03.2018
Dauer
159 min
Distanz
35,0 km
10
Punkte
Hai-Q
28.03.2018 09:11
0
Rad fahren
HTC4/15a: Arbeitsweg hin
Datum
28.03.2018
Dauer
94 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Hai-Q
28.03.2018 09:10
0
Rad fahren
HTC3/15b: Arbeitsweg zurück.
Datum
27.03.2018
Dauer
97 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Hai-Q
28.03.2018 09:09
0
Rad fahren
HTC3/15a: Arbeitsweg hin.
Datum
27.03.2018
Dauer
92 min
Distanz
33,5 km
6
Punkte
Hai-Q
28.03.2018 09:08
0
Rad fahren
HTC2/15b+c: Arbeitsweg zurück + Spinning.
Datum
26.03.2018
Dauer
161 min
Distanz
34,0 km
10
Punkte
Hai-Q
26.03.2018 06:32
0
Rad fahren
HTC2/15a: Arbeit hin. Dank Streckensperrung den ganzen Weg mit dem Rad.
Datum
26.03.2018
Dauer
93 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Hai-Q
26.03.2018 06:31
0
Rad fahren
HTC1/15a: Start RTF in Ratingen. Schöne Tour bei tollem Wetter.
Datum
25.03.2018
Dauer
315 min
Distanz
134,0 km
21
Punkte
Hai-Q
26.03.2018 06:29
0
Rad fahren
Arbeit zurück und Spinning.
Datum
23.03.2018
Dauer
165 min
Distanz
35,0 km
11
Punkte
Hai-Q
26.03.2018 06:28
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
23.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
26.03.2018 06:28
0
Rad fahren
ProCycling.
Datum
22.03.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
Hai-Q
26.03.2018 06:27
0
Rad fahren
Arbeit zurück.
Datum
20.03.2018
Dauer
102 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Hai-Q
20.03.2018 07:50
0
Rad fahren
Arbeit hin. Im Schnee!
Datum
20.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
20.03.2018 07:50
0
Rad fahren
Arbeit zurück + Spinning.
Datum
19.03.2018
Dauer
168 min
Distanz
34,0 km
11
Punkte
Hai-Q
20.03.2018 07:49
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
19.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
20.03.2018 07:48
0
Rad fahren
Spinning
Datum
18.03.2018
Dauer
68 min
4
Punkte
Hai-Q
20.03.2018 07:47
0
Rad fahren
Arbeit zurück (geschlichen) + Spinning (kaum von der Stelle gekommen)
Datum
15.03.2018
Dauer
159 min
Distanz
34,0 km
10
Punkte
Hai-Q
15.03.2018 06:14
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
15.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
15.03.2018 06:14
0
Rad fahren
Arbeit zurück. Aber langsam, weil die Erkältung noch abklingt.
Datum
14.03.2018
Dauer
103 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Hai-Q
15.03.2018 06:13
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
14.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
15.03.2018 06:13
0
Rad fahren
Arbeit zurück. Aber langsam, weil sich eine Erkältung ankündigt.
Datum
06.03.2018
Dauer
102 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Hai-Q
06.03.2018 09:00
0
Rad fahren
Arbeit hin.
Datum
06.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
10,5 km
2
Punkte
Hai-Q
06.03.2018 09:00
0
Rad fahren
Arbeit zurück + Spinning. Ein wenig Frühlingsluft geschnuppert.
Datum
05.03.2018
Dauer
154 min
Distanz
34,0 km
10
Punkte
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