Einträge von BinaOnBike
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Threshold Development
Datum
24.01.2022
Dauer
66 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
21.01.2022
Dauer
71 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
18.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Tempo
Datum
17.01.2022
Dauer
71 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
14.01.2022
Dauer
68 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Intermittent
Datum
11.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Strength
Datum
10.01.2022
Dauer
73 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
07.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
04.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Tempo
Datum
03.01.2022
Dauer
91 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
31.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Strength
Datum
30.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
28.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Foundation
Datum
27.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Builder - Strength
Datum
24.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 6wk Beginner FTP Builder Week 1 Foundation
Datum
21.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Halvfems
Datum
20.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
427 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Red Unicorn
Datum
17.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
438 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
16.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Devedeset
Datum
14.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Zone Benchmarking
Datum
13.12.2021
Dauer
35 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Neokyo Badge Hunt - Stage 2
Datum
04.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
29.11.2021
Dauer
32 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lactate shuttle (need a new ftp test )
Datum
29.11.2021
Dauer
28 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ZER Tuesday Base Miles (0.8 - 1.2 w/kg) (D)
Datum
23.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Canyon Ranch Group Ride p/b Pinarello (D)
Datum
22.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
4
Punkte
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