Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Rad fahren
HIT 3x10min (30/30)
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Laufen
Lauf am Nachmittag
Rad fahren
FTP Test 20min
Rad fahren
MIT Tempo 3x8min GA2 90