Einträge von Kilian T.
Alternative Sportarten
Mobilisation am Morgen
Datum
22.12.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Spätes Ründchen für den Kopf
Datum
21.12.2021
Dauer
40 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hhh! 2.0
Datum
21.12.2021
Dauer
66 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag nach HOT
Datum
21.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Späte/frühe Runde
Datum
21.12.2021
Dauer
121 min
Distanz
62,6 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Dunkel und kühl, aber zur Abwechslung mal trocken ??
Datum
20.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
729 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Physio und Postgänge
Datum
20.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen nach Reindeer-Running
Datum
19.12.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Red Nosed Reindeer Is Back
Datum
19.12.2021
Dauer
121 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Vor verschlossener Türe stehen ??♂️
Datum
18.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Trübe Aussichten unterwegs
Datum
18.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
464 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Early Bird Run ?
Datum
18.12.2021
Dauer
81 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Frisch geputztes Bike einsauen
Datum
17.12.2021
Dauer
186 min
Distanz
82,8 km
Höhenmeter
875 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Zum Physio und Co.
Datum
17.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Je später der Abend, desto freier die Wege ?
Datum
16.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
20 min Yoga & 10 min Fazienrolle
Datum
16.12.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Koordination und Balance
Datum
16.12.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schulter / Hüfte Mobilisation ?
Datum
16.12.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching / Dehnen
Datum
15.12.2021
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendründchen
Datum
15.12.2021
Dauer
63 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gang zur Physio
Datum
15.12.2021
Dauer
36 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kleine regenerative Einheit für die Schenkel
Datum
14.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abend-Ride - mal Niesel, mal Nebel
Datum
14.12.2021
Dauer
173 min
Distanz
76,3 km
Höhenmeter
1111 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Weihnachtszeug abarbeiten
Datum
14.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Langsamer Dauerlauf am Abend
Datum
13.12.2021
Dauer
180 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gang zur Physio mit Diversem verknüpft
Datum
13.12.2021
Dauer
37 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Doch wärmer als gedacht
Datum
12.12.2021
Dauer
109 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
659 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Aufzeichnungstest (Fail)
Datum
12.12.2021
Dauer
42 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
S' Karzl
Datum
12.12.2021
Dauer
84 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Für Lea zum Abschied unterwegs
Datum
12.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Geschmeidig ist anders #9
Datum
11.12.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stippvisite
Datum
11.12.2021
Dauer
34 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittags-Ausfahrt
Datum
11.12.2021
Dauer
127 min
Distanz
50,8 km
Höhenmeter
941 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
zweite längere Einheit für heute
Datum
10.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Vitamin D tanken im Dezember ?
Datum
10.12.2021
Dauer
201 min
Distanz
101,3 km
Höhenmeter
1050 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Gang zur Physio
Datum
10.12.2021
Dauer
32 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alternative zum Draußenlaufen 3/3
Stabi Rumpf
Datum
09.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alternative zum Draußenlaufen 2/3
Koordination und Balance
Datum
09.12.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alternative zum Draußenlaufen 1/3
Arme und Schultern
Datum
09.12.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Shoereturn No. 8
Datum
09.12.2021
Dauer
67 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf durch tanzende Flocken ❄?
Datum
09.12.2021
Dauer
42 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
33 Min. Arme & Schultern
Datum
08.12.2021
Dauer
121 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Geschmeidig ist anders #8
Datum
08.12.2021
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Vorbei am blaugeschmückten Haus
Datum
08.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gang zur Physio
Datum
08.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Draußen rollen im Dunkeln
Datum
07.12.2021
Dauer
125 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
513 m
Sonstiges
8
Punkte