Einträge von Andreas Grunau
Rad fahren
Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
25.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
VO2 MAX Intervall 4x2'2' / 2'
Datum
24.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
22.02.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
21.02.2026
Dauer
180 min
Distanz
86,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
VO2 MAX Intervall 1'/ 30'' 90min
Datum
20.02.2026
Dauer
92 min
Distanz
45,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
18.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
VO2 MAX Intervall 1'/ 30'' 90min
Datum
17.02.2026
Dauer
92 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
15.02.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
14.02.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Pyramide 5' L4 (kurz)
Datum
13.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 120'
Datum
12.02.2026
Dauer
120 min
Distanz
57,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Pyramide 5' L4 (kurz)
Datum
10.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
45,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
09.02.2026
Dauer
32 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FAT MAX 90' (Zone II)
Datum
08.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
*Indoor*Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
07.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
FAT MAX 90' (Zone II)
Datum
06.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Active Recovery 60'
Datum
05.02.2026
Dauer
60 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
San Bartolomé de Tirajana - Active Recovery 120'
Datum
26.01.2026
Dauer
121 min
Distanz
49,8 km
Höhenmeter
463 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
San Bartolomé de Tirajana gehen
Datum
25.01.2026
Dauer
31 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
San Bartolomé de Tirajana - GA Moderat L1-L2 300'
Datum
25.01.2026
Dauer
304 min
Distanz
102,3 km
Höhenmeter
1949 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
San Bartolomé de Tirajana - GA Moderat L1-L2 240'
Datum
24.01.2026
Dauer
246 min
Distanz
85,8 km
Höhenmeter
1652 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
San Bartolomé de Tirajana - GA Moderat L1-L2 150'
Datum
23.01.2026
Dauer
168 min
Distanz
70,0 km
Höhenmeter
940 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Ausdauer moderat
Datum
21.01.2026
Dauer
65 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
20.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
18.01.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
17.01.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
SST & Tempo
Datum
16.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
15.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
0,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
14.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
SST & Tempo
Datum
13.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Waren (Müritz) Gehen
Datum
11.01.2026
Dauer
53 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
11.01.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
GA Moderat L1-L2 180'
Datum
10.01.2026
Dauer
180 min
Distanz
85,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
*Indoor*Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
09.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
08.01.2026
Dauer
31 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
07.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
06.01.2026
Dauer
36 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
SST Komplex
Datum
06.01.2026
Dauer
33 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
05.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
*Indoor*Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
04.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
*Indoor*Ausdauer L1-L2 mix 90'
Datum
03.01.2026
Dauer
91 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Vrchlabi wandern
Datum
02.01.2026
Dauer
102 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vrchlabi wandern
Datum
02.01.2026
Dauer
52 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vrchlabi wandern
Datum
02.01.2026
Dauer
69 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FAT MAX 90' outdoor (Zone II)
Datum
02.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
01.01.2026
Dauer
31 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vrchlabi gehen
Datum
01.01.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vrchlabi gehen
Datum
01.01.2026
Dauer
33 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte