Einträge von LenMo
Alternative Sportarten
Stabi / Faszien / Stretching ♾
Datum
19.11.2023
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Merano - Bolzano
Datum
19.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ganzen Tag auf der Baustelle 🏋️♀️🙈😤
Datum
18.11.2023
Dauer
133 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittags auf der Baustelle 🏋️♀️
Datum
18.11.2023
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vormittags auf der Baustelle 🏋️♀️
Datum
18.11.2023
Dauer
145 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktive Physio Hüfte und Knie
Datum
17.11.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - PASSO STELVIO
Datum
17.11.2023
Dauer
18 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Cool Down - Challenge Canberra | Australia 20 km
Datum
17.11.2023
Dauer
3 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Challenge Canberra | Australia 20 km +
ROUVY - Cool Down - Challenge Canberra | Australia 20 km =
58 + 3 = 61Min.
Datum
17.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll+Dynamic Cycling Warmup 🎱
Datum
17.11.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi / Faszien / Stretching ♾
Datum
16.11.2023
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 7 - Platja de Granda
Datum
16.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Ardennes Classic Prep
Datum
16.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Khau Pha - Downhill | Vietnam
Datum
15.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Bedoin to Vaison la Romaine | France
Datum
15.11.2023
Dauer
52 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Aktive Physio Hüfte + Knie
Datum
14.11.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktive Physio Hüfte / Knie li 🥵🥴
Datum
14.11.2023
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Cool Down - Biggesee | Germany
Datum
14.11.2023
Dauer
5 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Biggesee | Germany +
ROUVY - Cool Down - Biggesee | Germany =
57 + 5 = 63 Min
Datum
14.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll+Dynamic Cycling Warmup 🎱
Datum
14.11.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
... vor der Heimreise 🍁⛅🍂
Datum
13.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
.... mit Mama wieder Heim ☕
Datum
12.11.2023
Dauer
33 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang mit Mama 😊
Datum
12.11.2023
Dauer
36 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenroutine 🤸♀️ 🧘♀️ 🎱
Datum
12.11.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erinnerungen erfrischen...😇
Datum
11.11.2023
Dauer
44 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vor dem Regen ☁️☁️☁️
Datum
10.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sonne mit Papa genießen 🍂☀️🍁
Datum
09.11.2023
Dauer
37 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang während der Durchreise 😉
Datum
08.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Herbstlich 💨💨💨🍁🍂🍁☁️☁️☁️
Datum
07.11.2023
Dauer
196 min
Distanz
66,1 km
Höhenmeter
1041 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll+Dynamic Cycling Warmup 🎱
Datum
07.11.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Erledigungen 😏
Datum
06.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Cool Down - DATEV Challenge Roth | Germany 40 km
Datum
06.11.2023
Dauer
5 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - DATEV Challenge Roth | Germany 40 km
+
ROUVY - Cool Down - DATEV Challenge Roth | Germany 40 km = 87 + 5 = 92 Min.
Datum
06.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
414 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi + Dynamic Cycling Warmup 🎱🦵
Datum
06.11.2023
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi + 20 Minute Hip Routine for Cyclists
Datum
05.11.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Cool Down - Colorado River | UTAH | USA
Datum
05.11.2023
Dauer
5 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Colorado River | UTAH | USA
+ ROUVY - Cool Down - Colorado River | UTAH | USA=
57+ 5 = 62Min
Datum
05.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
... und weiter geht's durch die Nürnberger Gassen 👫
Datum
04.11.2023
Dauer
48 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sightseeing in Nürnberg 🏛🏫👜🍔🍕
Datum
04.11.2023
Dauer
103 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Challenge Florianópolis | Brazil 52 km / Lockeres Kurbeln 😉
Datum
03.11.2023
Dauer
121 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi + Dynamic Cycling Warmup
Datum
03.11.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bevor der Regen kommt...🚴♂️🚴♀️
Datum
02.11.2023
Dauer
216 min
Distanz
76,4 km
Höhenmeter
1303 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Semmeln über Umwege holen 🥨🥖
Datum
02.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi/Theraband/Blackroll 🧘♀️🤸♀️
Die Uhr nicht gestoppt - ca. nur 40 Min. 😤😤😤
Datum
01.11.2023
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
☀️ und 💨 am Feiertag, Stück mit Paul
Datum
01.11.2023
Dauer
195 min
Distanz
70,5 km
Höhenmeter
1028 m
Sonstiges
13
Punkte