Einträge von BÄHRTA
Rad fahren
End of Winter! CX-war windig aber zumindest nicht mehr kalt...
Datum
28.03.2021
Dauer
120 min
Distanz
40,0 km
8
Punkte
Rad fahren
zur Mutter durch den Klövensteen, es wird Frühling, überall blüht es
Datum
24.03.2021
Dauer
144 min
Distanz
45,0 km
9
Punkte
Rad fahren
CX ohne Orle und Bährthold, Wetter war schön! aber windig...wie immer
Datum
21.03.2021
Dauer
165 min
Distanz
55,0 km
11
Punkte
Alternative Sportarten
Physio Übungen Arm und Rücken und Bauch
Datum
17.03.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Gegen kalten Ostwind hin und zurück mit fahler Frühjahrssonne...die Störche sind da! Arm hält
Datum
10.03.2021
Dauer
165 min
Distanz
55,0 km
11
Punkte
Rad fahren
erstes Mal wieder mit dem CX draußen bei Sonnenschein und warmen Temperaturen
Datum
03.03.2021
Dauer
151 min
Distanz
51,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Zwift Yorkshire wieder mit festgelegter Wattzahl...Puls immer noch zu hoch, kein Bums in die Beene
Datum
28.02.2021
Dauer
46 min
Distanz
14,8 km
3
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg abends echt entspannend nach bekloppten Arbeitstag mit Maskenverteilen
Datum
26.02.2021
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift, Watopia damit die Herzfrequenz mal stimmt festgelegte Wattzahl, welche wird hier nicht verraten :-(
Datum
24.02.2021
Dauer
47 min
Distanz
14,2 km
3
Punkte
Rad fahren
JA! Arbeitsweg und zur Physio...gut fühlt sich der Arm noch nicht an
Datum
23.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
walking zurück von der Arbeit ...ich denke wir sind immer noch im lockdown, dass merkt amn am Verkehr aber nicht
Datum
22.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
5,9 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
walking zur Arbeit, morgens um 6.30h ist die Hölle los in HH
Datum
22.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
5,9 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walking zum Marien Krankenhaus und zurück...
Datum
21.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
8,4 km
2
Punkte
Rad fahren
Zwift einarmig mit festgelegten Wattzahlen...ich bin sowas von unfit :-(
Datum
20.02.2021
Dauer
48 min
Distanz
18,8 km
3
Punkte
Rad fahren
Zwift mit einem und einem halben Arm -Watopia...
Datum
17.02.2021
Dauer
49 min
Distanz
20,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking nach Hause nach dem Notdienst
Datum
14.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Zwift 119Watt Average, mit einem Arm geht das nicht so leicht...
Datum
08.02.2021
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
CX zur Mutter und leider aufs Schnäuzchen/Arm gestürzt...
Datum
20.01.2021
Dauer
85 min
Distanz
27,0 km
5
Punkte
Rad fahren
mit Orle und ganz angenehmen Temp.
Datum
17.01.2021
Dauer
78 min
Distanz
25,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg+einmal den Deich hoch und runter
Datum
16.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
25,0 km
5
Punkte