Einträge von tom62
Laufen
Hamm Winter-Lauf-Serie HM
Datum
26.02.2023
Dauer
124 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
1821 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Hamm Winter-Laufe-Serie 15 km
Datum
12.02.2023
Dauer
86 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen
Datum
10.02.2023
Dauer
83 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen
Datum
08.02.2023
Dauer
71 min
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
3
Punkte
-
Technik und Intervalle
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
04.02.2023
Dauer
181 min
Distanz
80,1 km
Sonstiges
12
Punkte
-
lange Grundlage auf der Rolle
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
01.02.2023
Dauer
82 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
5
Punkte
-
Rouvy
Laufen
Hamm Winter-Lauf-Serie 10km
Datum
29.01.2023
Dauer
56 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
28.01.2023
Dauer
78 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
5
Punkte
-
Rouvy
Laufen
Laufen
Datum
27.01.2023
Dauer
101 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Laufen Grundlage
Datum
18.01.2023
Dauer
110 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
17.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
6
Punkte
-
Rouvy
Laufen
Laufen - Regenerativ
Datum
15.01.2023
Dauer
84 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
415 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Intervalle Tempo
Datum
13.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
506 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufen
Datum
10.01.2023
Dauer
64 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufen
Datum
07.01.2023
Dauer
100 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
04.01.2023
Dauer
61 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
-
Rouvy
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
01.01.2023
Dauer
63 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
4
Punkte
-
Rouvy
Laufen
Werl Laufen
Datum
31.12.2022
Dauer
88 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte