Einträge von dkirchheck
Rad fahren
No Fries in Venlo 🍟🚫
Datum
16.11.2025
Dauer
300 min
Distanz
126,4 km
Höhenmeter
385 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Und zurück...
Datum
30.03.2025
Dauer
36 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mit nem Schlenker zur Cyclingworld
Datum
30.03.2025
Dauer
261 min
Distanz
108,7 km
Höhenmeter
289 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Party hard at Kroll's 🤠🎂
Datum
28.03.2025
Dauer
32 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRnH (8 von 26) - auf der Suche nach Rynkies...
Datum
27.03.2025
Dauer
157 min
Distanz
79,3 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
MdRzA (8 von 26) - mit persönlichem Geleitschutz 😍
Datum
27.03.2025
Dauer
195 min
Distanz
78,7 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
26.03.2025
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2 Max on Tair Dringfa Fechan in Watopia
Datum
25.03.2025
Dauer
69 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
400 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
15min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist, 15min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
25.03.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Schwelle on Out And Back Again in Watopia
Datum
24.03.2025
Dauer
77 min
Distanz
44,5 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
15min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist, 15min Patellar Tendon Recovery
Datum
23.03.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
16min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist, 15min Daily Stretching and Mobilits with Dynamic Cyclist, 15min Patellar Tendon Recovery
Datum
23.03.2025
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Team Everesting 🗻 mit Team Rynkeby RheinRuhr 💛
Datum
23.03.2025
Dauer
192 min
Distanz
75,6 km
Höhenmeter
836 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
50. RTF Zwischen Rhein und Ruhr mit Team Rynkeby RheinRuhr 💛
Datum
22.03.2025
Dauer
270 min
Distanz
123,6 km
Höhenmeter
570 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
BodyGuard! Leistungsdiagnostik
Datum
21.03.2025
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
21.03.2025
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
20.03.2025
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Technik-Check und Lockern für das WE 🚴🏻♂️😍🗻🤩💛
Datum
20.03.2025
Dauer
41 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist
Datum
18.03.2025
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
16min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist, 15min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist
Datum
18.03.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA (7 von 26)
Datum
18.03.2025
Dauer
179 min
Distanz
78,2 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
17.03.2025
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
MdRnH (7 von 26)
Datum
17.03.2025
Dauer
166 min
Distanz
79,5 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
16.03.2025
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
15min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist, 17min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
16.03.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recovery & Cadence on Mayan San Remo in Watopia
Datum
16.03.2025
Dauer
50 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Frühjahrs-RTF vom RSC Schwalmtal mit TRRR 💛
Datum
15.03.2025
Dauer
246 min
Distanz
111,5 km
Höhenmeter
424 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
15.03.2025
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
15min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist, 16min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
15.03.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
13.03.2025
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
15min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist,
17min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
13.03.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max on Elevation Evaluation in Watopia
Datum
13.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
13.03.2025
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
14min Daily Stretching and Mobility with Dynamic Cyclist,
16min Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
13.03.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sweetspot on Radio Rendezvous in Watopia
Datum
12.03.2025
Dauer
83 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
792 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Patellar Tendon Recovery
Datum
11.03.2025
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Glute Max Recovery
Datum
11.03.2025
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
11min Post ride lower body stretch
20min Hamstring Recovery
15min Glute Max Recovery
17min Patellar Tendon Recovery
Datum
11.03.2025
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride lower body stretch
Datum
11.03.2025
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
MdRzA (6 von 26)
Datum
11.03.2025
Dauer
182 min
Distanz
78,8 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
10.03.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRnH (6 von 26)
Datum
10.03.2025
Dauer
174 min
Distanz
80,8 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
W1/D1 - Knee Function and Rehab with Dynamic Cyclist
Datum
09.03.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Unterwegs mit den Kids ⚽️🎱🚴🏻♂️
Datum
09.03.2025
Dauer
43 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TRRR Technik Workshop und Ausfahrt 💛
Datum
08.03.2025
Dauer
198 min
Distanz
87,5 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Starship Flight 8 🚀
(incl. booster catch) 🥢
Datum
06.03.2025
Dauer
95 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
788 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sweetspot on Waisted 8 in Watopia
Datum
04.03.2025
Dauer
75 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Die letzten Viren vor die Tür gesetzt
Datum
03.03.2025
Dauer
100 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Korrektur zu "Hausrunde ohne Daten" am 02.02.2025
Datum
02.03.2025
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Spontane Schönwetter-Grundlage
Datum
23.02.2025
Dauer
93 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
6
Punkte