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Einträge von
powermanpapa
powermanpapa
28.01.2012 21:13
0
Rad fahren
lange wellige Runde
Datum
26.01.2012
Dauer
436 min
29
Punkte
powermanpapa
25.01.2012 21:40
0
Laufen
locker nach dem Radeln, ich wollt ja nicht aber ich wurde gezwungen :)
Datum
25.01.2012
Dauer
42 min
2
Punkte
powermanpapa
25.01.2012 21:39
0
Rad fahren
Rekomrunde nur 1100hm
Datum
25.01.2012
Dauer
285 min
19
Punkte
powermanpapa
25.01.2012 21:37
0
Laufen
vor dem Radeln
Datum
25.01.2012
Dauer
26 min
1
Punkt
powermanpapa
25.01.2012 21:36
0
Rad fahren
Strecke erkundet :)
Datum
23.01.2012
Dauer
450 min
30
Punkte
powermanpapa
25.01.2012 21:35
0
Laufen
auslaufen nach dem Radeln
Datum
22.01.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
powermanpapa
25.01.2012 21:34
0
Rad fahren
Lanza
Datum
22.01.2012
Dauer
321 min
21
Punkte
powermanpapa
25.01.2012 21:33
0
Laufen
locker vor dem Radeln
Datum
22.01.2012
Dauer
41 min
2
Punkte
powermanpapa
25.01.2012 21:32
0
Rad fahren
Umland erkunden
Datum
21.01.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
powermanpapa
20.01.2012 22:00
0
Rad fahren
Spinning
Datum
20.01.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
powermanpapa
19.01.2012 22:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
19.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
powermanpapa
19.01.2012 17:47
0
Laufen
locker Jog mit Sohn1
Datum
19.01.2012
Dauer
33 min
1
Punkt
powermanpapa
18.01.2012 21:29
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
18.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
powermanpapa
18.01.2012 21:28
0
Laufen
Laufband
Datum
18.01.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
powermanpapa
18.01.2012 21:27
0
Rad fahren
Ergo
Datum
18.01.2012
Dauer
70 min
4
Punkte
powermanpapa
18.01.2012 21:26
0
Alternative Sportarten
Kraft mit Sohn1
Datum
18.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
powermanpapa
18.01.2012 21:26
0
Laufen
zum Studio
Datum
18.01.2012
Dauer
52 min
2
Punkte
powermanpapa
17.01.2012 21:14
0
Rad fahren
Spinning
Datum
17.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
powermanpapa
17.01.2012 21:14
0
Laufen
zum Spinning
Datum
17.01.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
powermanpapa
16.01.2012 20:32
0
Alternative Sportarten
Pilates--auch mal net schlecht
Datum
16.01.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
powermanpapa
16.01.2012 20:32
0
Laufen
zum Studio
Datum
16.01.2012
Dauer
22 min
1
Punkt
powermanpapa
15.01.2012 20:28
0
Alternative Sportarten
Kraft mit meinen Jungs
Datum
15.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
powermanpapa
15.01.2012 14:43
0
Laufen
Fahrtspiel
Datum
15.01.2012
Dauer
103 min
5
Punkte
powermanpapa
15.01.2012 14:43
0
Rad fahren
Stunde Ergo 10min Rudern anschließend Fahrtspiellauf
Datum
15.01.2012
Dauer
70 min
4
Punkte
powermanpapa
14.01.2012 20:23
0
Alternative Sportarten
Kampfsporttraining härter als 2h WK Tempo laufen
Datum
14.01.2012
Dauer
65 min
2
Punkte
powermanpapa
14.01.2012 20:22
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
powermanpapa
13.01.2012 22:27
0
Rad fahren
Spinning
Datum
13.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
powermanpapa
13.01.2012 22:27
0
Laufen
zum Spinning
Datum
13.01.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
powermanpapa
12.01.2012 22:21
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
powermanpapa
11.01.2012 21:34
0
Alternative Sportarten
Hardcorestretching
Datum
11.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
powermanpapa
11.01.2012 21:33
0
Rad fahren
Ergo
Datum
11.01.2012
Dauer
70 min
4
Punkte
powermanpapa
11.01.2012 21:33
0
Alternative Sportarten
Kraft mit Sohn1 Kniebeugen, Kreuzheben Schultertraining und Bauch :)
Datum
11.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
powermanpapa
11.01.2012 21:32
0
Laufen
Steigerungslauf zum Studio
Datum
11.01.2012
Dauer
42 min
2
Punkte
powermanpapa
11.01.2012 09:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
11.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
powermanpapa
10.01.2012 20:47
0
Rad fahren
Spinning
Datum
10.01.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
powermanpapa
09.01.2012 21:03
0
Rad fahren
Spinning
Datum
09.01.2012
Dauer
76 min
5
Punkte
powermanpapa
09.01.2012 21:02
0
Laufen
zum Spinning
Datum
09.01.2012
Dauer
62 min
3
Punkte
powermanpapa
09.01.2012 15:12
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
powermanpapa
08.01.2012 12:54
0
Laufen
Laufband als Koppel jetzt bin ich platt
Datum
08.01.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
powermanpapa
08.01.2012 12:54
0
Rad fahren
Indoor Ergo intensiv
Datum
08.01.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
powermanpapa
07.01.2012 21:21
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
07.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
powermanpapa
07.01.2012 21:21
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
powermanpapa
06.01.2012 14:50
0
Rad fahren
Crosser am Main, GA1 :) allerdings ziemlich windig
Datum
06.01.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
powermanpapa
04.01.2012 21:52
0
Rad fahren
erst laufen dann 60min Ergo dann 20min laufen dann 30min Ergo
Datum
04.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
powermanpapa
04.01.2012 21:52
0
Laufen
laufen zwar mit Wechsel zum Ergo aber immer 20min Abschnitte :)
Datum
04.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
powermanpapa
03.01.2012 21:14
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
powermanpapa
02.01.2012 20:55
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
02.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
powermanpapa
02.01.2012 20:55
0
Laufen
zum Studio
Datum
02.01.2012
Dauer
85 min
4
Punkte
powermanpapa
02.01.2012 20:54
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
powermanpapa
01.01.2012 15:27
0
Alternative Sportarten
Sportstudio--war eigentlich mehr geplant aber irgendwie war mir doch noch nicht danach ;)
Datum
01.01.2012
Dauer
45 min
2
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