Einträge von kiesel
Rad fahren
20. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm bei zeitweisem leichten Regen oder Nieselregen, dazwischen trocken
Datum
31.01.2016
Dauer
300 min
Distanz
117,0 km
20
Punkte
Rad fahren
19. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm. Viel Wind, aber es ist trocken geblieben.
Datum
30.01.2016
Dauer
300 min
Distanz
116,0 km
20
Punkte
Alternative Sportarten
Auf dem Stepper liess es sich zu guter Musik aushalten
Datum
28.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ich stand schon vor dem Studio, wo ich Laufband und Zirkel quälen wollte. War aber einfach zu kaputt. Bin dann zurück nach Hause gegangen. Manchmal muß man auf die innere Stimme hören. Es wurde dann noch eine halbe Stunde Bauchpower.
Datum
27.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Habe mich eine halbe Stunde auf dem Stepper gequält, mit Lasagne im Ranzen. Wird Zeit, daß die Fastenzeit kommt.
Datum
26.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
CTF Göllheim mit An- und Abfahrt
Datum
24.01.2016
Dauer
240 min
Distanz
67,7 km
16
Punkte
Rad fahren
CTF Kerzenheim mit An- und Abfahrt bei morgendlicher Glätte. Deshalb wurde die Streckenführung nach einem Versuch auf vereistem Waldweg auf die Straße verlegt.
Datum
23.01.2016
Dauer
225 min
Distanz
68,0 km
15
Punkte
Rad fahren
Trotz Neuschnee am Morgen, 18. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm. Vorbei an der verschneiten Eisfläche des Oberen Sees (bei Maihof/Drahtzug) bei zeitweisem Flockenwirbel.
Datum
17.01.2016
Dauer
285 min
Distanz
110,0 km
19
Punkte
Rad fahren
17. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm. Auf dem Oberen See (bei Maihof/Drahtzug) hat sich erstmals eine leichte Eisdecke gezeigt. Nachher gab es noch Hagel und guten Gegenwind.
Datum
16.01.2016
Dauer
285 min
Distanz
108,1 km
19
Punkte
Alternative Sportarten
Backpower und Bauchpower. Also wieder normaler Montag. Ob sich diese Ringe um meine Körpermitte irgendwann mal zu einem Sixpack entwickeln?
Datum
11.01.2016
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
16. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm. Ich habe die Lücke zwischen den Regenschauern gefunden.
Datum
10.01.2016
Dauer
270 min
Distanz
104,8 km
18
Punkte
Rad fahren
8. Geführte Winter-CTF in Hungen
Datum
09.01.2016
Dauer
195 min
Distanz
53,3 km
13
Punkte
Rad fahren
15. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm, Nachholtermin.
Datum
06.01.2016
Dauer
255 min
Distanz
102,9 km
17
Punkte
Alternative Sportarten
Stepper. Angesichts der gerade genossenen Lasagne nicht mehr als eine Zeichenhandlung des guten Willens.
Datum
05.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauchpower. Die Backpower hat noch Weihnachtsurlaub.
Datum
04.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
8. Hugenotten-CTF beim Radteam Neu-Isenburg
Datum
03.01.2016
Dauer
225 min
Distanz
67,7 km
15
Punkte
Alternative Sportarten
Stepper, bei abklingendem Dauerregen
Datum
02.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauchpower. Konnte irgendwie garnicht mehr aufhören.
Datum
01.01.2016
Dauer
36 min
2
Punkte
Rad fahren
14. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm und das ohne Drehwurm. Da es ein Nachholtermin war, bin ich jetzt wieder auf Stand - wohl nur vorübergehend. Aber die Sonne hat am Ende zugeschaut :)
Datum
31.12.2015
Dauer
240 min
Distanz
95,2 km
16
Punkte
Alternative Sportarten
und heute wieder Bauchpower, um den Äquatorwulst fit zu halten für die Dinge die da kommen.
Datum
30.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
13. Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm. Es sollte ein bischen schneller sein als gestern. Es wurde sehr viel schneller - nicht gut für den WP. Egal, nächstes Mal wirds wieder langsamer.
Datum
27.12.2015
Dauer
240 min
Distanz
97,4 km
16
Punkte
Rad fahren
erst Gottesdienst, dann zwölfte Winter-Trainingsfahrt um den Großniedesheimer Wasserturm. Keine Diskussion, wie heute die Prioritäten verteilt waren.
Datum
26.12.2015
Dauer
240 min
Distanz
88,7 km
16
Punkte
Alternative Sportarten
Gottesdienst mit Abendmahl. Dann Resteessen (Ente), dann Besuch bei Mutter. Klare Prioritäten heute. Jetzt Bauchpower. Hilft aber, angesichts des Tagesprogramms, auch nichts mehr.
Datum
25.12.2015
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zwischen Haare schneiden, Getränke einkaufen, Geschenke einpacken und Vorbereitung zum Kirchgang bleibt noch Zeit für eine halbe Stunde auf dem Stepper bei guter Musik.
Datum
24.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte