Einträge von Nadine
Laufen
:-D. ich sag nur: nur 1 Minipäuschen :-D(dafür grottenlangsam *duck*)
Datum
09.12.2008
Dauer
43 min
2
Punkte
Laufen
Superlangsam, Knie hält, Muskel auch, 1 Minigehpäuschen und LaufABC inklusive :-D
Datum
06.12.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
NW LT Kettwig, sogar mit Personal Trainer :-)
Datum
04.12.2008
Dauer
65 min
2
Punkte
Laufen
grottenlangsam und mit Minipäuschen, aber das Knie hat gehalten *freu*
Datum
30.11.2008
Dauer
41 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic "Rutsching" nach 33 MInuten abgebrochen, war mir zu riskant für's Knie
Datum
24.11.2008
Dauer
33 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
NW in Winterlandschaft :-), einfach nur schön!
Datum
22.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Reha Geräte inkl. 10 Minuten Laufband *freu*
Datum
19.11.2008
Dauer
70 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
sogar inkl. 10 Minuten Laufband-und das Knie hält *jipieh!
Datum
07.11.2008
Dauer
55 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Reha-Sport (ja das IST auch anstrengend :-D)
Datum
05.11.2008
Dauer
60 min
2
Punkte