Einträge von DirkiWei
Rad fahren
Zwift - Microbursts 40"/20" (2x 8min) in Watopia
Datum
20.11.2024
Dauer
76 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
827 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer easy & steady (50-65% FTP) in Watopia
Datum
18.11.2024
Dauer
122 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - 5min Test in Watopia
Datum
17.11.2024
Dauer
77 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
840 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Erweiterte Hausrunde - 5 Std. LIT
Datum
16.11.2024
Dauer
300 min
Distanz
134,6 km
Höhenmeter
420 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Zwift - Microbursts 30"/30" 3 Sets à 6x 30"/30" in Watopia
Datum
15.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
282 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2 3/4 Std. LIT
Datum
14.11.2024
Dauer
169 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max-Intervalle 4x 4min @ 110-120% FTP in Watopia
Datum
13.11.2024
Dauer
92 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
1056 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Home #31 - Extended 🌓🔦
Datum
12.11.2024
Dauer
133 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Work #31
Datum
12.11.2024
Dauer
62 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rund um Kempen - 2,5 Std. LIT
Datum
10.11.2024
Dauer
164 min
Distanz
76,2 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Noch schnell die Hausrunde vorm Bowling 🚴♂️💨😅
Datum
09.11.2024
Dauer
180 min
Distanz
102,6 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Besprechung in Viersen und dann nach Düsseldorf 🚴♂️💨😅
Datum
05.11.2024
Dauer
206 min
Distanz
96,8 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Home #30 - Extended
Datum
04.11.2024
Dauer
125 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Work #30
Datum
04.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
03.11.2024
Dauer
64 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mensch und Material ein wenig eingesaut 😅
Datum
02.11.2024
Dauer
206 min
Distanz
82,6 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Workout: Workout #4 | FTP Overload | ZA 2024 on Glyph Heights in Watopia
Datum
01.11.2024
Dauer
77 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
624 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Sugar Cookie in Watopia with Miguel
Datum
01.11.2024
Dauer
6 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Home 29 - Extended
Datum
31.10.2024
Dauer
130 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Work #29
Datum
31.10.2024
Dauer
62 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Grenzfahrer eV Zwiftoholics Dienstagsrunde on Big Foot Hills in Watopia
Datum
29.10.2024
Dauer
121 min
Distanz
71,3 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Greater London Flat in London with Miguel
Datum
29.10.2024
Dauer
18 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Home #28 Extended
Datum
28.10.2024
Dauer
75 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Work #28
Datum
28.10.2024
Dauer
50 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Hausrunde 🚴♂️💨🌞
Datum
31.03.2024
Dauer
217 min
Distanz
111,1 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Der 🦊 & 🦩 on Tour - Pannekoeken in Arcen
Datum
30.03.2024
Dauer
238 min
Distanz
136,1 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Spazieren am Rhein mit 👨👩👦 & 🦮
Datum
29.03.2024
Dauer
55 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Explosive SST #1 in Watopia
Datum
28.03.2024
Dauer
122 min
Distanz
71,1 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Home #15 - Extended
Datum
26.03.2024
Dauer
120 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Work #15
Datum
26.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Home #14 Extended
Datum
25.03.2024
Dauer
90 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Work #14
Datum
25.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #9 - Abschlusstour nach Ermita Betlem und Petra
Datum
22.03.2024
Dauer
253 min
Distanz
115,7 km
Höhenmeter
1269 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #8 - Ça Calobra
Datum
21.03.2024
Dauer
276 min
Distanz
115,2 km
Höhenmeter
2096 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #7 - CoffeeRide mit dem 🦊 nach Sineu und Petra 🚴♂️🚴♂️💨🌞
Datum
20.03.2024
Dauer
250 min
Distanz
116,5 km
Höhenmeter
859 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Trainingslager #6 - Cap Formentor und Col de Femenia 🌞😅
Datum
18.03.2024
Dauer
270 min
Distanz
121,3 km
Höhenmeter
1749 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #5 - Begrüßungs- und Einrollrunde für/mit Wiete nach Petra 🌞🚴♂️🚴♂️💨
Datum
17.03.2024
Dauer
196 min
Distanz
99,7 km
Höhenmeter
638 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #4 - Palma
Datum
16.03.2024
Dauer
288 min
Distanz
137,0 km
Höhenmeter
837 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #3 - Küstenklassiker über Valldemossa und Kloster Luc
Datum
15.03.2024
Dauer
320 min
Distanz
148,7 km
Höhenmeter
1936 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #2 - Orientrunde
Datum
14.03.2024
Dauer
276 min
Distanz
131,7 km
Höhenmeter
1394 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Trainingslager Mallorca #1 - Einrollen nach Petra 🌞🚴♂️🚴♂️🚴♂️💨
Datum
13.03.2024
Dauer
138 min
Distanz
71,2 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zum Cutter in die City
Datum
12.03.2024
Dauer
20 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Pannekoeken mit dem 🦊 🌞🚴♂️🚴♂️💨💨💨
Datum
09.03.2024
Dauer
237 min
Distanz
130,0 km
Höhenmeter
189 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Home #13 - Exended
Datum
08.03.2024
Dauer
88 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Work #13
Datum
08.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Home #12 - Extended 🌞
Datum
07.03.2024
Dauer
126 min
Distanz
56,2 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Work #12
Datum
07.03.2024
Dauer
54 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - HIT - IE 3x8x30/30 in Watopia
Datum
06.03.2024
Dauer
93 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Home #11 - Extended
Datum
05.03.2024
Dauer
94 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Work #11
Datum
05.03.2024
Dauer
58 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
3
Punkte