Einträge von kyzrfranz
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.02.2024
Dauer
81 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
209 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
24.02.2024
Dauer
51 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4 x 4 + 10min SwSp in Richmond
Datum
24.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
22.02.2024
Dauer
51 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x6x40/20 + 10min SwSp in France
Datum
21.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufen HIT 4x4min.
Datum
20.02.2024
Dauer
45 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
18.02.2024
Dauer
52 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h LIT in Scotland
Datum
16.02.2024
Dauer
30 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
shakeout spin/walk 😭
Datum
14.02.2024
Dauer
31 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
11.02.2024
Dauer
138 min
Distanz
61,8 km
Höhenmeter
766 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
10.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
10.02.2024
Dauer
155 min
Distanz
71,7 km
Höhenmeter
793 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
08.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad LIT inkl. Technik in Makuri Islands
Datum
07.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen HIT 2x10x60s
Datum
06.02.2024
Dauer
59 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
04.02.2024
Dauer
110 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
03.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
03.02.2024
Dauer
109 min
Distanz
53,1 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - 20/40 in Watopia
Datum
01.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
235 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT in France
Datum
28.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
28.01.2024
Dauer
58 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Gravel Ride
Datum
27.01.2024
Dauer
88 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Step By Step in Watopia
Datum
25.01.2024
Dauer
40 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
285 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Over - Unders in New York
Datum
22.01.2024
Dauer
40 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
21.01.2024
Dauer
59 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3 x 6 x 30/30 in Scotland
Datum
20.01.2024
Dauer
41 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
297 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad in France
Datum
18.01.2024
Dauer
50 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad LIT inkl. Technik in Watopia
Datum
17.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
267 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Workout of the Week | Aerobic Conditioning Lite in Scotland
Datum
15.01.2024
Dauer
40 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen LIT
Datum
11.01.2024
Dauer
43 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad LIT inkl. Technik in New York
Datum
10.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
430 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen LIT + Technik
Datum
09.01.2024
Dauer
42 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
07.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
229 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen TWL
Datum
07.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sprint Endurance Training (4x30") in Watopia
Datum
06.01.2024
Dauer
65 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
04.01.2024
Dauer
51 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad LIT inkl. Technik in London
Datum
03.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
323 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen HIT 15x60s
Datum
02.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Gravel Ride
Datum
01.01.2024
Dauer
117 min
Distanz
48,1 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
31.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
30.12.2023
Dauer
138 min
Distanz
59,5 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
28.12.2023
Dauer
53 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte