Einträge von BerndB
Rad fahren
4x8 Intervalle
Datum
03.12.2025
Dauer
80 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining nach LMU-Protokoll
Datum
02.12.2025
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
02.12.2025
Dauer
36 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Double Treshold 2b
Datum
01.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
650 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
01.12.2025
Dauer
36 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Double-Treshold 2a
Datum
01.12.2025
Dauer
76 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
600 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
30.11.2025
Dauer
37 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt nach Hause
Datum
30.11.2025
Dauer
18 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Krafttraining im Body&Soul
Datum
30.11.2025
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle (GA1/2)
Datum
29.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
29.11.2025
Dauer
34 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift-Rennen: 4 Tiny Races
Datum
29.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining (LmuK)
Datum
28.11.2025
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
28.11.2025
Dauer
79 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining im Body&Soul
Datum
27.11.2025
Dauer
108 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Gym
Datum
27.11.2025
Dauer
18 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
27.11.2025
Dauer
58 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP-Builder
Datum
27.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rolle (GA2)
Datum
26.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
500 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
26.11.2025
Dauer
38 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift-Rennen
Datum
26.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining im Body&Soul
Datum
25.11.2025
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Intervalle auf der Rolle
Datum
24.11.2025
Dauer
63 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Road to Sky
Datum
24.11.2025
Dauer
121 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
1070 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining mit Übungen aus der LMU-Studie
Datum
23.11.2025
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hohenbrunn Gehen
Datum
23.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Double-Treshold 1.b: 9 mittlere SS-Intervalle
Datum
22.11.2025
Dauer
93 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
400 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Double-Treshold 2a: 2x20min SS-Intervalle
Datum
22.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
400 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP-Builder W2T2 (Basis)
Datum
21.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
29,9 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Double-Treshold 1.b: 9 mittlere SS-Intervalle
Datum
19.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Double-Treshold 1.a: 3 lange SS-Intervalle auf Strecke "Road to Sky"
Datum
19.11.2025
Dauer
90 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
600 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining im Body&Soul
Datum
18.11.2025
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walking in Hohenbrunn
Datum
18.11.2025
Dauer
32 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Rad fahren
FTP-Builder: Woche 1,Tag 6 (Tempo)
Datum
17.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
400 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rolle (KB)
Datum
16.11.2025
Dauer
64 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gehen, 5 Sprints, Lauf-ABC
Datum
16.11.2025
Dauer
40 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Hohenbrunn Laufen
Datum
16.11.2025
Dauer
20 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle (GA2)
Datum
15.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Einkaufen mit dem Trekkingrad
Datum
15.11.2025
Dauer
32 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wolfratshauser Runde
Datum
14.11.2025
Dauer
226 min
Distanz
85,5 km
Höhenmeter
548 m
Sonstiges
15
Punkte